贷款逾期被起诉了怎么办？别慌，三步自救指南帮你稳住局面

手头一紧，贷款还不上，催收电话一个接一个，最后突然收到法院传票，整个人瞬间懵了？“我就是晚还了几个月，怎么就被告了？”——这其实是很多负债人的真实写照，今天咱们不讲大道理，也不甩术语，就用最接地气的方式，聊聊贷款逾期被起诉后该怎么办。

先说一句扎心但必须面对的实话：被起诉≠世界末日，关键是你得知道怎么应对，而不是吓得躲起来、换号码、装失联,那只会让事情更糟。

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收到传票别慌，第一步是“看清楚”

很多人一看到“法院”两个字就腿软，其实冷静下来第一步特别简单：把传票和起诉材料从头到尾读一遍。

重点看这几个信息：

• 谁告你？是银行、消费金融公司，还是网贷平台？不同主体处理方式略有差异。
• 起诉金额是多少？本金、利息、罚息、违约金加起来有没有虚高？
• 案由是什么？一般是“金融借款合同纠纷”。
• 开庭时间地点？这个绝对不能错过！

法院传票不是恐吓信，它是法律程序的一部分，你有权应诉,也有权为自己辩护。

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主动出击，第二步是“做准备”

很多人以为被起诉就得认栽，其实不然,你可以做的有很多：

整理证据

翻出你的贷款合同、还款记录、催收沟通记录（短信、微信、录音等），特别是那些催收威胁你“要坐牢”的聊天记录，留着,关键时刻能反制。

核算真实欠款

有些平台在计算利息时会“层层加码”，甚至把复利、违约金算得离谱，你可以自己算一笔账，或者请专业人士帮你核对，如果发现对方主张的金额明显高于法定上限（比如年化超过LPR四倍）,就可以在法庭上提出异议。

写答辩状

别觉得这是律师的事，哪怕你没请律师，也可以写一份简单的答辩意见，说明你为什么逾期、是否有还款意愿、希望调解分期等，法院最喜欢看到“有诚意解决问题”的被告。

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积极应对，第三步是“去开庭”

很多人怕上法庭，觉得法官一定偏袒银行，但现实是：法院讲证据，不讲情绪。

如果你按时出庭，态度诚恳，又能拿出合理理由（比如失业、重病、家庭变故），法官往往会倾向于调解,而不是直接判你还全款。

而且你要知道，调解是双赢的机会，银行也不想打持久战，他们更希望你能还一部分、签个分期协议，把坏账盘活，这时候你主动谈,反而掌握主动权。

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📚 以案说法：小李的故事

小李去年因为疫情丢了工作，信用卡和网贷一共逾期了8万，刚开始还能接催收电话，后来干脆换了手机号,结果三个月后收到了法院传票。

他第一反应是“完了，要坐牢了”，但他朋友劝他别跑，建议他去开庭，小李鼓起勇气去了，当庭提交了失业证明、医疗单据，还写了一份诚恳的答辩书，表示愿意每月还2000,分40期还清。

法官当场组织调解，最终银行同意减免部分罚息，达成分期协议，小李不仅避免了强制执行,还保住了唯一住房。

你看，逃避解决不了问题，面对才能翻篇。

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⚖️ 法条链接：你知道这些权利吗？

根据我国《民事诉讼法》第125条：被告应在收到起诉状副本之日起十五日内提出答辩状,但不提交不影响审理。

《民法典》第676条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或国家有关规定支付逾期利息。

更重要的是，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第29条明确：借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期LPR的四倍,法院不予支持。

这意味着：哪怕合同写了高额违约金，法院也不会全认。

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✍️ 律师总结：被起诉不可怕，可怕的是沉默

作为执业多年的律师，我见过太多人因为害怕而选择逃避，结果账户被冻结、征信彻底崩盘，甚至房子车子被拍卖，但我也见过更多人，在接到传票后冷静应对，最终达成和解、重建信用。

所以我想告诉你：

逾期不是原罪，失联才是死局。

只要你还在努力沟通、愿意承担责任，法律和社会都会给你一条出路，别怕打官司，它不是终点,而是重新谈判的起点。

如果你实在不知道怎么写答辩状、怎么核算利息、要不要请律师，欢迎私信我，我可以帮你分析具体案情,你不是一个人在战斗。

债务可以压弯腰，但不该压垮尊严，挺住，才有翻盘的机会。

贷款逾期被起诉了怎么办？别慌，三步自救指南帮你稳住局面，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。