老赖欠钱不还？三步教你把纸面债权变成真金白银

你有没有遇到过这种糟心事？朋友、亲戚，甚至生意伙伴，当初信誓旦旦说“月底就还”，结果一拖再拖，电话不接，微信拉黑，人影都找不着，你手里攥着借条、转账记录，心里憋屈得不行——这钱，到底还能不能要回来？

别急,今天咱们不讲空话，也不画大饼，作为一名干了十几年民商事纠纷的律师，我见过太多“老实人吃亏”的案例，但我也清楚地知道：只要方法对，程序走稳，就算对方是“老赖”，你的钱，也不是拿不回来。

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第一步：别光催，先固定证据

很多人一发现对方不还钱,第一反应就是天天打电话、发微信、上门堵人，情绪可以理解，但这样不仅容易激化矛盾，还可能让对方提前转移财产。

正确的做法是：在保持沟通的同时，全面固定证据。

什么叫“固定证据”？

• 借条或借款合同（有没有写清金额、利息、还款时间）
• 银行/微信/支付宝的转账记录（备注“借款”更稳妥）
• 微信聊天记录（明确提到借钱、承诺还款）
• 录音（比如他亲口承认欠钱不还，注意录音合法性）

特别提醒：微信聊天记录一定要保留原始载体（手机别删），必要时要做公证，很多案子败诉，不是没证据，而是证据形式不合法、不完整。

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第二步：发律师函，打心理战

很多人觉得“发律师函不就是吓唬人吗？”错！一份专业的律师函，不是恐吓，而是正式的法律预警。

它能起到几个关键作用：

1. 打破对方侥幸心理——让他知道这事已经进入法律程序，不是你一个人在闹；
2. 为后续诉讼铺路——法院会看是否尝试过协商，律师函是重要佐证；
3. 试探对方态度——有的老赖一看律师函就怂了，主动联系还款。

我经手的一个案子,当事人催了一年都没动静，我们一封律师函寄出去，第三天对方就打来电话说“能不能分期”，你看，气势和专业度，本身就是一种威慑。

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第三步：起诉+执行，让判决书“活”起来

如果前面两步都没用,那就只有一个选择：起诉！

很多人怕打官司,觉得费时费力，还担心赢了官司拿不到钱，但我要告诉你：现在的执行手段，比你想象中狠得多。

一旦法院判决生效,你可以申请强制执行，这时候，法院会：

• 查封他的银行账户、微信、支付宝；
• 冻结他的股票、基金、保险收益；
• 将其列入“失信被执行人名单”（俗称“老赖黑名单”）；
• 限制高消费——坐不了高铁、飞机，住不了星级酒店，子女读私立学校都受影响；
• 严重者,可能构成“拒不执行判决、裁定罪”，直接坐牢！

现在全国法院执行联动越来越强,房产、车辆、公积金、甚至抖音钱包……都在可查可控范围内，你以为他没钱？很可能只是藏得深。

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📚以案说法：一张借条，三年追回18万

我的当事人张先生,借给朋友李某18万元做生意，写了借条，约定一年内还清，结果到期后，李某各种推脱，最后干脆失联。

张先生一开始不想闹僵,拖了两年，直到找到我，我们迅速整理证据，发出律师函无果后立即起诉，法院判决支持全部本金及利息。

进入执行阶段后,我们通过法院查到李某名下有一辆宝马车登记在妹妹名下，明显涉嫌转移财产，我们申请追加调查，最终法院认定属于恶意规避执行，车辆被拍卖，张先生全额拿回本息。

这个案子告诉我们：拖延只会让老赖更有恃无恐，而果断行动，才是拿回钱的关键。

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⚖️法条链接（真实有效，建议收藏）

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。
• 《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条：起诉必须有具体的诉讼请求和事实依据。
• 《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》第一条：被执行人未按执行通知书指定的期间履行生效法律文书确定的给付义务的，法院可以采取限制消费措施。
• 《刑法》第三百一十三条：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。

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✍️律师总结：别让善良，成为别人践踏的理由

借钱给他人,是情分；还钱，是本分，可当本分被无视，情分也就该用法律来守护了。

面对老赖,最怕的不是他有钱不还，而是你选择沉默、犹豫、退让，你要明白：法律从不保护躺在权利上睡觉的人。

从收集证据,到发函施压，再到坚决起诉执行——每一步都不是逞强，而是对自己权益的清醒捍卫。

你不是在“逼人还钱”，你是在让正义落地，只要走得稳、走得准，哪怕对方再赖，也逃不出法律的掌心。

别再问“怎么办”了。
就是行动的时候。

老赖欠钱不还？三步教你把纸面债权变成真金白银，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。