公司欠薪又欠保，我的被迫离职书该咋写？
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大伙儿好啊，我是你们的老朋友，一名在法律圈摸爬滚打了好些年的律师，最近后台收到不少朋友的私信，都是吐槽老板不给力，工资拖着好几个月不发，社保也断了大半年，问我这种情况下不想干了，那个“被迫离职书”到底咋写才管用？这问题啊,真是说到了很多打工人的心坎里。
咱得明白一个事儿：不是你不想干了，是公司先“欺负”人，把你“逼”得没办法才走的！这可不是简单的“我不干了”那么轻松，这里面牵扯到你的血汗钱，还有可能拿到的经济补偿金，这份“被迫离职书”，你可千万别小看它，它是你后续维权，比如要工资、要补偿的重要凭证。
这份关键的“被迫离职书”到底该包含哪些内容呢？听我给你捋捋清楚：
基本信息得有：开头得写清楚是给谁的吧？一般是写给公司全称，顶格写，然后是你自己的信息，姓名、身份证号、在公司的哪个部门、担任什么职位，这些都不能少,证明你是这家公司的员工。
表明立场是关键：一定要明确、清晰地写上，你是“被迫解除劳动合同”，而不是“主动辞职”！这俩区别可大了去了，主动辞职，可能啥补偿都没有；被迫解除，那是公司有错在先,你是有理有据地走。
“被迫”的理由要写透：这部分是核心中的核心！你得把公司怎么拖欠你工资、怎么没给你缴社保的事实写清楚。比如说，“自XXXX年XX月起至XXXX年XX月，公司已累计拖欠本人工资共计人民币XX元”，“自XXXX年XX月起，公司未依法为本人缴纳社会保险费”。最好能附上具体的月份和大概金额，越具体越好，别含糊其辞。是“未及时足额支付劳动报酬”和“未依法缴纳社会保险费”，这是《劳动合同法》里明确规定的劳动者可以解除合同的法定理由。
解除合同的日期要明确：你打算什么时候正式不干了，得给公司一个明确的日期，这种情况下通知送达公司，劳动合同就解除了，但为了稳妥，你可以写“现依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条之规定，本人决定自本通知书送达之日起与公司解除劳动合同。”
后续要求要提出来：光说解除合同还不够，你得明确要求公司在多少天内（比如3日内或者按照法律规定）把拖欠你的工资、经济补偿金（这个很重要！N倍工资的那个）、未休年假工资等等，一次性结清给你。还有,社保也得要求公司给你补缴清楚。
工作交接的态度：虽然是被迫离职，但姿态还是要做一下，可以写上“本人将配合公司办理相关的工作交接手续，请公司安排人员对接。”这样显得咱有理有节。
落款和日期：亲笔签名,写上你提交这份通知书的日期。
（二）建议参考
写好了这份“被迫离职书”，是不是就万事大吉了呢？还有几点小建议,你得记牢了：
书面形式最稳妥：一定要用书面形式写，打印出来亲笔签名。别只发个微信或者邮件就完事了,那玩意儿到时候说不清。
送达方式要留痕：怎么把这份通知书给到公司，也很关键，建议用EMS特快专递，收件人写公司全称，收件地址写公司注册地址或者实际经营地址，收件人可以写法定代表人或者人力资源部门负责人。邮寄的时候，快递单上“内件品名”一定要写清楚：“XXX（你的名字）关于被迫解除劳动合同的通知书”。保留好快递底单，最好拍个照，等快递签收了，去EMS官网把签收记录打印出来，这些都是证据！如果能当面交给HR，让他们签收，那当然最好,签收单也要自己留一份。
证据收集要全面：在你准备离职和维权的整个过程中，劳动合同、工资条、银行流水（能证明公司发工资的）、社保缴费记录（能证明公司没缴或断缴的）、考勤记录、跟公司负责人的沟通记录（微信、邮件等），所有能证明公司拖欠工资、没缴社保以及你在公司工作的证据，都给我好好保留着！将来万一要仲裁、要打官司，这些都是你的“弹药”。
及时咨询和维权：提交完被迫离职通知书后，公司可能不会那么痛快就把钱给你，这时候别慌，拿着你的证据，尽快去当地的劳动人事争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付拖欠的工资、经济补偿金，以及补缴社保（社保补缴通常需要向社保稽核部门投诉）。仲裁时效是一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起算,别错过了时间。
（三）相关法条
咱办事儿得有理有据，下面这几条法律规定，你可以了解一下,心里更有底：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条：用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同： （一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的； （二）未及时足额支付劳动报酬的； （三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的； （四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的； （五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的； （六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。 用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同,不需事先告知用人单位。
《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条：有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿： （一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的； （二）用人单位依照本法第三十六条规定向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的； （三）用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的； （四）用人单位依照本法第四十一条第一款规定解除劳动合同的； （五）除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的； （六）依照本法第四十四条第四项、第五项规定终止劳动合同的； （七）法律、行政法规规定的其他情形。
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付，六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。 劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。 本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
（四）小编总结
遇到公司拖欠工资、不给缴社保这种糟心事，咱们打工人不能忍气吞声，但也不能意气用事。一份写得规范、理由充分的“被迫解除劳动合同通知书”，是你维护自身合法权益的第一步，也是非常关键的一步。它不仅能清晰地告知公司你的立场和诉求,更为你后续通过劳动仲裁等法律途径追讨工资和经济补偿奠定了坚实的基础。
保留好所有证据，按照法定程序来，拿起法律武器，勇敢地维护自己的血汗钱和合法权益！如果你觉得过程复杂，或者公司态度强硬，别犹豫，及时寻求专业的法律帮助，希望今天的分享能帮到正在困惑中的你,祝你维权顺利！
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