首先，咱得明白，逾期一年多，这可不是个小事儿，但也绝不是世界末日。你现在最该做的，是冷静下来，正视这个问题，而不是继续躲着、拖着。越拖，这窟窿可能越大，对你的影响也越深

唉,兄弟/姐妹，听到“分期乐逾期1年多了”这事儿，我就知道你肯定没少糟心，估计这一年多日子都不好过吧？天天提心吊胆，生怕电话响，担心影响家人朋友，甚至可能晚上都睡不好觉，别慌，今天咱就好好聊聊这事儿，看看接下来该咋办，怎么把这“烫手山芋”给处理了。

逾期这么久，到底会有哪些实实在在的影响呢？

催收肯定少不了：这一年多，催收电话、短信估计没少轰炸你吧？甚至可能会联系到你的家人、朋友、同事，这确实挺让人没面子的，有些不规范的催收可能还会用一些比较极端的方式，让你身心俱疲。
征信报告“污点”重重：这绝对是重中之重！分期乐这类正规平台，基本都会接入央行征信系统，你逾期一年多，这笔记录肯定已经清清楚楚地写在你的征信报告上了，而且是严重逾期，这意味着你未来想贷款买房、买车，甚至想办张新的信用卡，都可能会被银行直接拒之门外。
利息和违约金像滚雪球一样越滚越大：逾期之后，除了正常的利息，平台还会按合同约定收取违约金、滞纳金，一年多下来，这笔费用可不是个小数目，会让你的债务压力越来越大，甚至可能超过本金。
可能面临法律诉讼：虽然不是所有逾期都会被起诉，但逾期一年多，金额如果还不小的话，平台是有权利通过法律途径来追讨欠款的，如果平台真的起诉你，法院判决你还款，你还是不还，那可能会被列入失信被执行人名单，也就是咱们常说的“老赖”，到时候限制高消费、影响子女上学等问题就都来了。
会不会坐牢？这是很多人最担心的问题。一般情况下，网贷逾期属于民事纠纷，不涉及刑事犯罪，所以不会坐牢。如果你在借款时就有故意欺诈的行为，比如提供虚假信息、根本没想过还款，那可能会涉及到诈骗，那就另当别论了，大部分正常借款后遇到困难还不上的，都属于民事纠纷。

那逾期一年多了，现在到底该怎么办呢？

停止以贷养贷，千万别再拆东墙补西墙了！这是最最重要的一点，很多人逾期后，为了还这个平台的钱，又去借别的平台，结果债务越滚越多，最终彻底无法收场。
主动联系分期乐平台，说明情况，表达还款意愿：别躲着平台，主动联系才是解决问题的第一步，你可以打分期乐的官方客服电话，说明你目前的经济状况，比如为什么逾期了这么久（失业、生病、意外等等，有合理理由就说），不是不想还，而是暂时没能力一次性还清。提出你能接受的还款方案，比如申请分期还款、减免部分利息和违约金等，平台那边也希望能收回欠款，只要你态度诚恳，有实际的还款意愿和初步的计划，他们是有可能跟你协商的。
整理清楚自己的债务情况：你到底欠了多少钱？本金多少？利息和违约金多少？把这些都捋明白，做到心中有数，在和平台协商的时候，这也是你的依据。
努力赚钱，开源节流：这才是解决债务问题的根本，想办法多找份工作，或者做点兼职，增加收入来源，平时生活中能省则省，把钱都用在刀刃上，优先还款。
保留好所有相关证据：比如借款合同、还款记录、催收短信、电话录音（如果对方有过激催收行为的话）等等，这些在万一发生纠纷，甚至需要通过法律途径解决时，都是很重要的证据。
如果遇到暴力催收，果断报警或向相关部门投诉：如果催收人员有威胁、恐吓、骚扰你的家人朋友、泄露你的个人信息等违法行为，不要害怕，保留证据，直接报警，或者向银保监会、互联网金融协会等监管部门投诉。

给你几点具体的建议参考：

协商时，态度要诚恳，但也要有理有据：把自己的难处说清楚，同时也要表达还款的决心，对于过高的利息和违约金，可以尝试和平台协商减免，毕竟你能还上本金和一部分合理利息，对平台来说也比坏账强。
如果平台同意协商，一定要签订书面协议：口说无凭，所有协商好的内容，比如还款金额、还款期限、还款方式等，都要落实到书面上，双方签字盖章，这样才能保障你的权益。
制定一个详细的还款计划，并严格执行：根据你协商好的结果和自己的收入情况，制定一个每月还款多少的计划，然后严格按照计划去执行，争取早日上岸。
寻求家人朋友的帮助（如果可能的话）：如果实在困难，看看能不能跟家人朋友坦白，寻求一些帮助，先把这个窟窿填上一部分，或者让他们帮你一起想想办法，虽然开口很难，但家人朋友的支持往往是你度过难关的重要力量。

相关法条参考：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条：当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。（超过部分的利息，你可以主张不还）
《治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。（如果遭遇暴力催收，可参考此条维权）
《刑法》第一百九十六条信用卡诈骗罪：（注意，这是信用卡诈骗，普通网贷逾期不适用，但如果你的分期乐欠款涉及信用卡代偿等，需注意）有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；（二）使用作废的信用卡的；（三）冒用他人信用卡的；（四）恶意透支的，前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

小编总结一下：

“分期乐逾期1年多了”，情况确实比较棘手，但请你一定不要灰心，更不要逃避，现在最重要的就是勇敢面对，主动出击，先把自己的心态调整好，然后梳理清楚债务，积极和平台沟通协商，虽然征信受损了，但只要你从现在开始努力还款，保持良好的信用记录，几年后不良记录就会被覆盖。行动起来，就有希望，钱可以慢慢赚，债可以慢慢还，但千万不能让债务拖垮你的人生，如果自己实在处理不了，也可以考虑咨询专业的债务咨询机构或者律师，获取更具体的帮助，加油，一切都会好起来的！

首先，咱得明白，逾期一年多，这可不是个小事儿，但也绝不是世界末日。你现在最该做的，是冷静下来，正视这个问题，而不是继续躲着、拖着。越拖，这窟窿可能越大，对你的影响也越深。，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。