贷款逾期了怎么办？催收又会怎么样？

手头紧,贷款不小心逾期了，心里是不是咯噔一下，有点慌？别担心，今天咱们就好好聊聊，贷款逾期了到底该怎么办，那些催收的又会有哪些动作，咱们普通人该如何应对。

贷款逾期了，先别慌，第一步该做什么？

逾期了,第一反应可能是焦虑、自责，甚至想逃避，但逃避解决不了问题，反而可能让事情更糟。

1. 赶紧看看逾期详情：先确认一下，到底逾期了多少钱，逾期了多少天，是忘记还了，还是真的暂时没钱还？银行或贷款机构一般会有个宽限期（具体看合同约定），如果在宽限期内还上，可能不会上征信。
2. 主动联系贷款机构：这是非常重要的一步！别等他们来找你，你主动打个电话过去，说明情况，是因为出差忘了，还是暂时资金周转不开，态度诚恳一点，表明你不是故意不还，而是确实遇到了困难，并且有还款的意愿。
3. 想办法筹钱还款：这是最根本的，看看能不能跟家人朋友周转一下，先把逾期的钱还上，避免产生更多的罚息和违约金，也避免影响征信。
4. 尝试协商还款方案：如果你确实短期内无法全额还款，主动联系后，可以问问能不能协商一个新的还款计划，比如延期还款、分期还款等，这得看对方是否同意，以及你的具体情况。
5. 别逃避，也别自责过度：事情已经发生了，自责解决不了问题，积极面对，想办法解决才是王道。

逾期后，催收会怎么做？我们该如何应对？

贷款逾期后,贷款机构肯定会进行催收，目的是让你尽快还款，正规的催收流程一般是这样的：

• 短信、电话提醒：刚开始逾期，可能只是温柔的短信提醒，告诉你该还款了，逾期了会有什么影响，如果没反应，就会有电话联系你。
• 电话催收升级：如果短信电话提醒后你还是没处理，催收电话可能会更频繁一些，语气也可能会严肃一点，会跟你强调逾期的严重性。
• 上门催收（部分情况）：有些机构在多次电话催收无果后，可能会安排工作人员上门拜访，但这个是有严格规定的，不能骚扰、不能威胁，一般就是了解情况，督促还款。
• 法律途径：如果逾期时间很长，金额也比较大，经过多次催收你还是不还，那贷款机构可能会通过法律途径来解决，比如向法院提起诉讼，申请强制执行你的财产等。

重点来了：哪些催收行为是不合法的？我们可以拒绝！

如果遇到下面这些情况,你可千万别害怕，这是他们不占理：

• 暴力催收：比如威胁、恐吓、辱骂你或者你的家人朋友。
• 骚扰通讯录：没经过你同意，就打电话骚扰你通讯录里的其他人，把你逾期的事情到处说，让你没面子。
• 公开侮辱：在网上或者你家门口贴大字报等方式侮辱你。
• 上门滋扰：上门后大吵大闹，影响你正常生活，或者在非工作时间上门。
• 收取高额“滞纳金”、“罚息”：这些费用加起来不能超过国家规定的上限（通常是年利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率LPR的4倍）。

遇到这些不合法的催收,一定要保留好证据（录音、录像、短信截图等），然后可以向银保监会等监管部门投诉，或者直接报警。

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以案说法：小王的逾期风波

小王前段时间投资失败,导致一笔5万元的信用贷款逾期了3个月，刚开始他不敢接催收电话，想着“躲一天是一天”，结果催收电话打到了他父母那里，父母年纪大了，被吓得不轻。

小王这才意识到问题的严重性,他主动联系了贷款机构，说明自己的情况，并非恶意拖欠，他把自己目前的收入和支出情况都列了出来，证明自己确实有困难，但有还款意愿。

经过几次沟通,贷款机构最终同意了小王的协商请求，将剩余欠款做了60期的分期，并且减免了部分不合理的罚息，小王也努力工作，每月按时还款，虽然压力大，但总算看到了希望。

案例启示：

1. 逃避不是办法：小王一开始的逃避反而让催收升级，还影响了家人，主动沟通才是正道。
2. 证明还款意愿和能力：让对方知道你想还，并且努力在还，只是需要时间和合理的方案。
3. 保留证据，依法维权：如果小王遇到的是暴力催收，他完全可以收集证据进行投诉或报警。

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法条链接：遇到事儿，这些法律能帮你！

• 《中华人民共和国民法典》合同编：关于借款合同的权利义务、违约责任等都有明确规定。
• 《商业银行信用卡业务监督管理办法》（针对信用卡催收）：规定了发卡银行应当对债务人本人及其担保人进行催收，不得对与债务无关的第三人进行催收，不得采用暴力、胁迫、恐吓或辱骂等不当催收行为。
• 《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》：对互联网金融逾期债务催收行为进行了规范，比如禁止暴力催收、骚扰催收等。
• 《中华人民共和国刑法》及《治安管理处罚法》：对于暴力催收构成犯罪或违反治安管理的行为，会有相应的处罚。
• 《个人信息保护法》：催收过程中不得非法获取、使用、加工、传输他人个人信息。

如果你想了解得更细,可以去查查这些法律条文，或者咨询专业律师。

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律师总结

贷款逾期,说大不大，说小不小，但绝对不能掉以轻心，更不能选择逃避。

1. 逾期发生后，“主动”是关键词：主动了解情况，主动联系机构，主动想办法解决，这能体现你的诚意，也可能为你争取到更好的协商空间。
2. 了解你的权利，也清楚你的义务：你有还款的义务，但也有不被暴力催收、不被骚扰的权利，遇到不法侵害，要勇敢说“不”并保留证据。
3. “还款”是核心目的：所有的协商、沟通，最终都是为了找到一个双方都能接受的还款方案，努力工作，积极筹钱才是根本。
4. 必要时，寻求专业帮助：如果自己搞不定，或者遇到了复杂情况，比如对方已经起诉了，别犹豫，及时找律师咨询，让专业的人帮你分析和处理。

一时的困难不代表永远,只要积极面对，总能找到解决问题的办法，别让逾期的压力压垮你，更别让不合法的催收扰乱你的生活，有问题，咱们想办法解决！ 对你有帮助，觉得有用就分享给有需要的朋友吧！

贷款逾期了怎么办？催收又会怎么样？，本文为公平法务网原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。