上海公司欠工资，我被迫解除合同，能要哪些钱？

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在上海这座繁华又快节奏的城市，咱们打工人辛辛苦苦干活，图的就是按月拿到应得的薪水，好养家糊口，对吧？可偏偏就有那么些公司，不把咱们的血汗钱当回事，工资左拖右拖，实在让人糟心，忍无可忍之下，很多朋友会选择“被迫解除劳动合同”，问题来了，这种情况下，咱们除了要回自己该得的工资,还能争取到哪些合法权益呢？

咱们得明确一点，“被迫解除劳动合同”可不是随便说走就走的潇洒离职，它是有特定法律含义的，简单说，就是因为公司存在一些严重损害咱们劳动者权益的行为，比如最常见的拖欠工资，咱们实在没办法了，才不得不提出解除合同，这种解除,法律是站在咱们这边的！

具体能拿到哪些钱呢？

被拖欠的工资：这是最基本的！公司欠你的工资，不管是基本工资、绩效工资还是奖金，只要是你应得的劳动报酬，一分都不能少！你有权要求公司足额支付，这个是底线,必须要追回来！
经济补偿金：这个很重要，别漏了！这可是“被迫解除”的重头戏！根据咱们国家的《劳动合同法》，如果公司未及时足额支付劳动报酬，咱们劳动者解除劳动合同的,公司应当向咱们支付经济补偿金。
- 怎么算呢？经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付，六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 这里的“月工资”是指什么？是指你在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资，如果你的月平均工资高于上海市上年度职工月平均工资三倍的，向你支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付,支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
未休年休假工资：这个也可能有！如果公司还有未安排你休的年休假，或者你应休未休的年休假,公司也应当按照规定支付未休年休假工资。

那具体操作上，咱们该注意些什么呢？

第一步：固定证据！固定证据！固定证据！重要的事情说三遍！
- 劳动合同、工资条、银行流水（证明你的工资标准和欠薪事实）。
- 考勤记录（证明你的工作时长）。
- 公司拖欠工资的通知、沟通记录（微信、邮件、书面通知等，能证明公司确实没发工资）。
第二步：书面提出“被迫解除劳动合同”
- 一定要以书面形式！可以是《被迫解除劳动合同通知书》。
- 通知书里要写清楚：因为公司“未及时足额支付劳动报酬”（这是法定理由，必须写准确！）,所以你决定解除劳动合同。
- 通知书怎么送？最好是通过EMS邮寄，并且在快递单上清晰注明“《因公司拖欠工资被迫解除劳动合同通知书》”，保留好邮寄凭证和签收记录，如果能当面递交并让公司签收当然更好，但要注意方式方法，别起冲突，也可以考虑同时发送电子版到公司指定邮箱或负责人邮箱,并要求回执。
第三步：与公司协商发出通知后，可以尝试与公司协商,要求支付拖欠的工资和经济补偿金。
第四步：申请劳动仲裁如果协商不成，别犹豫，赶紧准备材料去劳动人事争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要在解除劳动合同后一年内提出哦！仲裁请求就写：1、支付拖欠的工资xx元；2、支付经济补偿金XX元；3、（如有）支付未休年休假工资XX元等。

（二）建议参考

证据为王：从一开始就要有保留证据的意识,这是维权的基础。
“被迫解除”的理由要法定且明确：通知书里一定要写“未及时足额支付劳动报酬”,不要写其他模棱两可的理由。
行动要及时：工资被拖欠后，要积极与公司沟通，并注意仲裁时效（一年）。
寻求专业帮助：如果觉得流程复杂，或者公司态度强硬，可以咨询专业的劳动法律师，或者向当地的劳动保障监察部门、工会组织寻求帮助,他们能给你更具体的指导。

（三）相关法条

《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条：用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（二）未及时足额支付劳动报酬的；
《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条：有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付，六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、自治区、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

（四）小编总结

在上海遇到公司拖欠工资，咱们劳动者不是只能忍气吞声或者“净身出户”的。“被迫解除劳动合同”是法律赋予咱们的权利，不仅能要回属于自己的血汗钱，还能依法获得经济补偿，关键在于保留好证据，按照法定程序操作，别害怕，也别冲动，用法律武器维护自己的合法权益，才是最明智的选择，希望大家都能顺利拿到自己应得的报酬,工作顺心！

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