网贷全面逾期，我快扛不住了！这日子到底有多难熬？

最近后台收到不少私信,很多朋友都说自己网贷全面逾期了，感觉天都要塌下来了，那种每天被催收电话、短信轰炸，担心征信受损，害怕连累家人，吃不下饭睡不着觉的滋味，真的不是一般人能扛的，今天就跟大家掏心窝子聊聊，网贷全面逾期后，那些“难熬”的真实写照，以及我们到底该怎么办。

最让人崩溃的就是催收的“狂轰滥炸”。手机就像个定时炸弹，不知道什么时候就会响起，屏幕上跳动的陌生号码，一看就知道是催收，接吧，对方可能语气恶劣，甚至威胁恐吓；不接吧，电话就一直打，还会打到你的家人、朋友、甚至公司同事那里，让你颜面尽失，生怕别人用异样的眼光看你，那种精神上的折磨，真的能把人逼疯，感觉自己像个过街老鼠，无处遁形。

是不断攀升的利息和违约金。逾期之后，利息、罚息、违约金像滚雪球一样越滚越大，本来就还不上了，这下更是雪上加霜，看着账单上那个越来越离谱的数字，真的会让人绝望，觉得自己这辈子都还不清了，未来一片黑暗。

是对征信的担忧。现在是信用社会，征信报告就像我们的“经济身份证”，一旦逾期记录被上报，以后想贷款买房、买车，甚至想办张信用卡都难，这种对未来的不确定性，压得人喘不过气，总觉得自己的人生已经有了一个洗不掉的污点。

还有，是内心的煎熬和愧疚感。很多人逾期后，不敢告诉家人朋友，只能自己一个人扛着，夜深人静的时候，那种孤独感和无助感会特别强烈，想到自己当初的一时冲动，给生活带来这么大的麻烦，甚至可能连累家人，就会陷入深深的自责和愧疚中，吃不下，睡不着，整个人都快垮了。

我知道,现在的你可能觉得特别难，特别无助，甚至想过放弃，但请你一定相信，这一切都只是暂时的，天无绝人之路。难熬是肯定的，但我们不能一直沉浸在这种负面情绪里，得想办法解决问题。

建议参考：

1. 停止以贷养贷：这是最重要的一步！不要再借新还旧，那样只会让你的债务越滚越大，陷入更深的泥潭。
2. 主动与网贷平台沟通：逾期后不要逃避，找个合适的时间主动联系网贷平台，说明自己的实际情况，表达还款意愿，尝试协商延期还款、分期还款或者减免部分利息违约金，态度要诚恳，但也要保留好沟通记录。
3. 整理债务，分清轻重缓急：把自己所有的网贷债务列出来，包括平台名称、借款金额、利率、还款日期等，优先偿还正规平台、利率较低、金额较小的债务，或者那些已经影响到你正常生活的债务。
4. 开源节流，努力赚钱：这是解决债务问题的根本，除了本职工作，可以尝试做一些兼职，增加收入来源，要严格控制开支，不必要的消费就先停一停。
5. 寻求帮助，别自己硬扛：如果压力实在太大，可以跟家人朋友坦白，寻求他们的理解和帮助，也可以咨询专业的债务咨询机构或者律师，获取法律建议和帮助，必要时，心理疏导也很重要。

相关法条：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
• 《中华人民共和国民法典》第六百八十条：禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定，借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息，借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。（目前司法保护的利率上限为一年期贷款市场报价利率LPR的4倍）
• 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
• 《个人信息保护法》：任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息，催收过程中也应遵守此规定，不得滥用个人信息。

网贷全面逾期,日子确实难熬，那种身心俱疲的感觉，没有经历过的人很难体会，但请记住，逾期不是世界末日，犯错了咱就勇敢面对，努力去改正。最重要的是不要被债务击垮，保持积极的心态，一步一个脚印地去解决问题。

整理好心情,梳理好债务，该沟通的沟通，该努力的努力。只要你不放弃自己，就一定能看到曙光。这段难熬的日子，就当是人生给我们上的一堂深刻的课，挺过去，未来会更懂得珍惜和规划，加油！

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