“你是不是不打算还钱了？”

“你知道你现在是老赖了吗？”

“再不处理，我们就上门了。”

是不是每天一睁眼，手机就是这些“问候”？压力大到吃不下、睡觉不着，可你是真没钱，不是装死赖账。你心里也想：“如果我有钱，提前一把还清，谁愿意被追着骂？”

今天这篇文章，就是教你一套“不躲不慌”的协商思路和说法。让你一分钱没有，也能稳住基础、不被压垮！

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先搞清楚，催收为什么不放过你？

很多人奇怪：“为啥我欠的几千，催得比别人欠十万还紧？”

答案很扎心因为你容易催。

催收行业就跟销售一样，他们也看“转化率”。 只要你表现出恐惧、焦虑、说话忧郁、态度软弱，他们就觉得你可能掏钱了，于是盯得更紧。

所以，你越是“害怕”，他们越是不放过你。

你真没钱，就得这样开口说

先放下面子，主动打电话去协商。别怕他们态度硬、语气冲，你要稳定住情绪，用一套“软去带硬”的话术说。

以下是可以直接照搬的协商配置：

【协商话术1：真实困难型】

“您好，我知道我已经过了期了，也不是想赖，是最近真的太困难了。工作评议，收入断了，房租都快交不起了。

我能不能申请延期或者分期，等我第一时间找到工作就还了？希望你们能得到个机会。”

【协商话术2：有想要还款型】

“我一直想处理这个账，今年两个月太吃紧了，我可以先还点，证明我还有款愿望，能不能先从减免部分利息、先还本金谈起？”

【协商话术3：情感牌+意愿诚恳型】

“我不是老赖，我只是普通打工，家里还要养小孩、老人，希望你能帮我转达一下我的困难情况，不能让上面的人给个协商机会，不然我真的扛不住了。”

别让催收干扰到你的家人

有时候你商量不成，他们就开始骚扰你通讯录里的人，甚至打到你父母那里。

应对办法是这样的：

主动联系平台，说明你愿意处理问题，请他们不要骚扰无关人等。

同时保留骚扰证据，比如录音、短信、截图。

如果多次骚扰家人，可拨打银保监投诉热线12378或网信办12377投诉。

你可以这样说：

“我不是不处理问题，我愿意协商。但你们不能用骚扰亲友的方式影响我的正常生活。请回归问题本身，我们坐下来谈解决方案。”

商量完了，然后呢？

协商不是终点，而是让你喘口气。

真正要债务预算，靠的还是三个字：想办法。

能找实习就先干，别挑肥拣瘦

能申请停息挂账的，抓紧谈

能先清零是记账慢慢，来没关系

只要你不跑路、不装死、不失联，大多数平台都愿意谈。

最后一句话送你：

没钱不是罪，不处理才是坑。

咬咬牙把第一步走出去，生活才有翻盘的机会！

如果实在是没钱，先把生活过好，不要那么焦虑，因为现在逾期的人真的很多

最后给自己说一声，我还好，加油，日后的日子会越来越好。

哪天你的朋友、亲戚、自己需要协商话术时，别临时找不到。

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陪你走过最难熬的日子，我们一起活下去，再慢慢好起来。