网贷逾期，180个催收电话轰炸！我快扛不住了，咋办？

朋友,如果你正经历网贷逾期，然后每天被无数个催收电话轮番“问候”，甚至一天能接到上百个，那种感觉，我懂，简直是精神上的酷刑，手机铃声就像催命符，看到陌生号码就心惊肉跳，正常生活、工作、休息全被打乱，整个人都快崩溃了，最近就有朋友跟我哭诉，说自己网贷逾期后，催收电话多到吓人，粗略一算，竟然有180个电话打进来过！他问我，这到底该怎么办？难道只能这样被动挨打吗？

我想说,你不是一个人在战斗，面对这种情况，千万别慌，更别自暴自弃，催收电话的目的，要么是逼你还钱，要么是给你施压，但无论如何，你的身心健康才是最重要的。

180个电话，这是什么概念？这已经远远超出了正常催收的范畴，几乎可以说是恶意骚扰了，咱们得先弄清楚，这种高频次的催收，到底合不合法？

根据相关规定,催收人员是不能以骚扰、威胁、恐吓等方式进行催收的，一天十几个、几十个甚至上百个电话，不分昼夜地打，这明显就是“软暴力”的一种表现，已经严重影响到你的正常生活了。

那具体该怎么应对呢？

第一，保持冷静，别慌！越慌越容易出错，越容易被催收人员牵着鼻子走，深呼吸，告诉自己，事情总有解决的办法。

第二，记录！记录！记录！重要的事情说三遍！

电话录音：现在智能手机都有通话录音功能，把催收电话录下来，注意，录音时要清晰地记录对方说了什么，有没有辱骂、威胁、恐吓的言辞，有没有透露你的个人信息给无关人员等。
短信截图：所有催收短信，尤其是带有威胁、侮辱性语言的，全部截图保存。
通话记录：手机的通话记录也要截图或者导出保存，证明对方的拨打频率和时间。
这些记录，都是你日后维权的重要证据！

第三，学会“过滤”和“选择性”接听电话。

不是所有电话都要接,你可以设置白名单，只接熟人电话，陌生号码，尤其是那些标记为“骚扰电话”、“催收电话”的，可以暂时不接。
但也不是完全不接。偶尔接一次，表明你不是“失联”，而是在想办法，失联可能会让对方采取更激进的手段，或者被认定为恶意拖欠。
接电话时,保持冷静，心平气和，对方如果态度恶劣，你也不要跟着吵，可以明确告诉对方：“我现在经济确实有困难，正在想办法，请你给我一点时间，我会主动联系平台协商还款事宜，请你们不要频繁打电话骚扰我，这已经影响到我的正常生活了。” 说完这些，如果对方还是纠缠不休，你就可以礼貌地挂断电话了。不要在电话里轻易承诺你做不到的事情，明天一定还”，除非你真的能做到。

第四，主动出击，向平台表达你的还款意愿和困境。

找个相对空闲、心情平静的时候，主动联系网贷平台的客服（注意，是官方客服，不是催收电话）。
说明你目前的经济状况,为什么会逾期，表达你有还款的意愿，但需要时间和合理的方案。
可以尝试申请延期还款、分期还款或者减免一些不合理的费用（比如高额的逾期罚息、滞纳金，超过法定利率上限的部分是不受法律保护的）。
关键是要让平台知道你不是不想还，而是暂时遇到了困难，并且在积极想办法。

第五，明确告知对方你的底线和诉求。

在接催收电话或者主动联系平台时,可以明确告知对方你的联系方式和沟通时间，我每天下午3点到5点有空，你们可以在这个时间段联系我”。
如果对方有威胁、恐吓、骚扰你家人朋友（爆通讯录）的行为，要明确警告对方，这种行为是违法的，你已经保留了证据，并会向有关部门投诉举报。

第六，寻求外部帮助。

如果催收电话已经严重影响到你的工作和生活,甚至出现了精神问题，可以向家人朋友坦白，寻求他们的理解和帮助，别觉得不好意思，家人永远是你最坚实的后盾。
可以向中国互联网金融举报信息平台、12321网络不良与垃圾信息举报受理中心、当地的银保监会派出机构等投诉举报平台的违规催收行为，举报时，把你之前收集的录音、截图等证据一并提交。
如果对方的行为涉及侮辱、诽谤、威胁人身安全等，可以报警处理。

第七，也是最重要的一点，努力赚钱，尽快还款。

所有的应对措施,最终还是为了解决债务问题，想办法开源节流，增加收入，才是根本。

建议参考：

第一时间停止以贷养贷：这是饮鸩止渴，只会让债务越滚越大。
梳理债务情况：列出所有网贷平台、欠款金额、利率、还款日期，做到心中有数。
优先偿还上征信、利率合理的平台：对于那些利率超高、涉嫌违法的“高利贷”、“套路贷”，保留证据，勇敢维权。
制定还款计划：根据自己的收入情况，制定一个切实可行的还款计划，并严格执行。
必要时寻求专业法律援助：如果债务规模较大，自己无力协商，可以考虑咨询专业的律师或者债务重组机构。

相关法条：

《中华人民共和国刑法》第二百九十三条之一【催收非法债务罪】：有下列情形之一，催收高利放贷等产生的非法债务，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金：（一）使用暴力、胁迫方法的；（二）限制他人人身自由或者侵入他人住宅的；（三）恐吓、跟踪、骚扰他人的。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
《民法典》第一千零三十三条：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：（一）以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；（二）进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；（三）拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；（四）拍摄、窥视他人身体的私密部位；（五）处理他人的私密信息；（六）以其他方式侵害他人的隐私权。
《最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部关于办理实施“软暴力”的刑事案件若干问题的意见》：明确了“软暴力”是指行为人为谋取不法利益或形成非法影响，对他人或者在有关场所进行滋扰、纠缠、哄闹、聚众造势等，足以使他人产生恐惧、恐慌进而形成心理强制，或者足以影响、限制人身自由、危及人身财产安全，影响正常生活、工作、生产、经营的违法犯罪手段。

小编总结：

网贷逾期后遭遇180个催收电话的轰炸,无疑是一场噩梦，但请记住，你不是任人宰割的羔羊，法律是你坚实的后盾，面对这种情况，最重要的是保持冷静，积极收集证据，学会合法合规地保护自己，不要害怕，更不要逃避，主动与平台沟通协商，制定切实的还款计划，才是走出困境的唯一正道，也要警惕那些不合法的催收手段，勇敢地向有关部门举报，生活再难，总会有雨过天晴的一天，挺过去，一切都会好起来的！

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