苏宁逾期1年了，我该怎么办？会不会有啥大麻烦？

哎，说起这个“苏宁逾期1年”，估计不少朋友听了都得心里一紧，毕竟，谁也不想摊上这事儿，但真要遇上了，光着急上火也没用，得冷静下来,好好琢磨琢磨该怎么应对。

咱得明白，逾期1年，这绝对不是“不小心忘了”那么简单,这意味着什么呢？

第一，征信报告上肯定留下了“浓墨重彩”的一笔。这一年时间，苏宁那边大概率已经把你的逾期记录上报给央行征信系统了，这就好比你有了一个“不良标签”，以后再想从银行贷款买房买车，或者 even 办张信用卡，都会难上加难，银行一查征信，看到这么个逾期1年的记录,心里肯定打鼓。

第二，罚息和违约金，这一年下来可不是个小数目。借款合同里都写得明明白白，逾期了就得付罚息，有的还有违约金，这一年时间，利滚利，息加罚，原本可能不算太多的欠款，现在可能已经变成一个让你头疼的数字了，你得搞清楚，现在到底欠了多少本金，多少利息，多少罚息,心里有个数。

第三，催收电话估计没少接，甚至可能影响到你的生活和工作。逾期初期可能只是短信提醒，后来就是电话催收，到了一年这个份上，催收的力度和方式可能会升级，虽然现在国家严打暴力催收，但频繁的电话、短信，甚至可能联系到你的家人朋友（如果当初留了紧急联系人的话），确实会给你带来不小的精神压力,影响正常生活和工作。

第四，最让人担心的，会不会被起诉？虽然不是所有的逾期都会走到起诉这一步，但逾期一年，金额如果还不小的话，被苏宁通过法律途径追讨的可能性就大大增加了，一旦被起诉，法院判决你还钱，如果你还是不还，那就可能面临强制执行，比如冻结银行卡、查封财产等等，甚至可能被列入失信被执行人名单，也就是咱们常说的“老赖”，那麻烦就更大了，坐飞机、高铁,甚至孩子上学都会受影响。

所以说，苏宁逾期1年，绝对不能再拖了，也不能再逃避了！逃避解决不了任何问题,只会让问题越来越严重。

那到底该怎么办呢？

1. 停止以贷养贷，勇敢面对：千万别想着再去借别的钱来还苏宁的欠款，那样只会让你陷入更深的债务泥潭,拆东墙补西墙是行不通的。
2. 整理债务，了解真实欠款情况：把苏宁的借款合同找出来（或者APP上截图），仔细算一算，到底还欠多少本金，利息、罚息、违约金各是多少，看看利息和违约金的计算是否合理，有没有超过国家规定的上限，根据相关规定，民间借贷利率司法保护上限是LPR的4倍,超过部分你是可以拒绝支付的。
3. 主动联系苏宁客服，说明情况，表达还款意愿：这一点非常重要！不要等对方来找你，你要主动出击，打电话给苏宁金融的官方客服，坦诚地说明你目前的经济困难，不是不想还，而是暂时没能力一次性还清，重点是表达你的强烈还款意愿。
4. 尝试协商个性化还款方案：能不能停息挂账（停止计算利息和罚息，只还本金，或者本金加一部分合理利息），然后分期还款？分期的期数能不能长一点，减轻每期的还款压力？这个过程可能不会一帆风顺，对方一开始可能不会同意，你可能需要多打几次电话，或者尝试联系他们的贷后管理部门、协商部门，记得在沟通过程中，全程录音，保留好证据，如果对方有同意的方案,一定要争取拿到书面的协议。
5. 制定详细的还款计划，并严格执行：一旦协商成功，或者你自己想办法凑到了一部分钱，就要制定一个切实可行的还款计划，根据自己的收入和开支，每个月能还多少，多久能还清，一定要严格遵守,不要再逾期。
6. 努力赚钱，开源节流：这是解决债务问题的根本，除了本职工作，看看能不能做点兼职增加收入，缩减不必要的开支,把钱用在刀刃上。

无论多难，都不要放弃！只要你积极面对，主动处理,总是有解决办法的。

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建议参考：

• 别逃避，主动沟通是第一步：逾期后，很多人害怕被催收，干脆不接电话、换号码，这是最不可取的，主动联系，说明情况,反而能争取到协商的机会。
• 了解清楚自己的债务构成：本金、利息、罚息分别多少,是否合规。
• 保留好所有证据：借款合同、还款记录、催收电话录音、与客服的沟通记录等，万一将来发生纠纷,这些都是你的证据。
• 协商时态度要诚恳，但也要懂法：表达还款意愿，但对于不合理的高额利息和罚息，要勇敢提出异议,依据法律规定进行协商。
• 优先偿还上征信的欠款：苏宁的借款通常是上征信的,所以要优先处理。
• 如果遇到暴力催收，保留证据并投诉：可以向银保监会、互联网金融协会等监管部门投诉。
• 必要时，可以寻求专业的法律援助或债务咨询机构的帮助：如果你觉得自己处理不了，或者对方态度强硬,不妨咨询一下专业人士。

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相关法条：

1. 《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

   （这一条说明逾期是要付利息的，但“国家有关规定”是关键，利息不能无限高。）

2. 《中华人民共和国民法典》第六百八十条：禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。

   （这一条直接禁止了高利贷。）

3. 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。

   （这就是我们常说的民间借贷利率司法保护上限，超过部分，法律不支持。）

4. 《中华人民共和国刑法》第一百九十六条 【信用卡诈骗罪】：（如果是信用卡逾期，且符合特定条件，可能涉及此罪，但普通的苏宁消费贷、信用贷逾期一般属于民事纠纷，不直接构成犯罪，但如果法院判决后有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。）
5. 《征信业管理条例》：不良信息自不良行为或者事件终止之日起保留5年；超过5年的，应当予以删除。

   （这一条告诉大家，逾期记录不是一辈子的，还清后5年可以消除，但前提是要先还清欠款。）

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小编总结：

苏宁逾期1年，情况确实比较严峻，但绝非无解，核心在于“不逃避、主动沟通、积极协商、努力还款”。征信对每个人都非常重要,千万不要因为一时的困难就放弃维护自己的信用。

你不是一个人在战斗，很多人都经历过或正在经历类似的困境，重要的是要有面对问题的勇气和解决问题的决心，一步一步来，制定计划，努力执行，总有一天能把这个“包袱”甩掉，重新开始新的生活，加油！如果你觉得这篇文章对你有帮助,欢迎分享给有需要的朋友。

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