建行贷款逾期，催收电话不断？别慌！教你怎么办，后果早知道！

最近手头紧，建行的贷款一不小心就逾期了，催收电话一个接一个，是不是感觉头都大了，晚上觉也睡不好，心里七上八下的？别担心，这种事儿虽然麻烦，但不是没办法解决，我就用大白话给你捋捋清楚，遇到建行贷款逾期被催收，你到底该怎么办，以及可能面临哪些后果，让你心里有个底,不再慌慌张张。

逾期了，催收电话来了，咱们先别害怕，也别躲着，逃避解决不了任何问题，反而可能让事情更糟，银行催收，目的是让你还钱，不是为了故意刁难你。第一步，保持冷静，积极面对。

那具体该怎么做呢？

弄清楚“家底”：先把自己的逾期情况搞明白，欠了多少钱本金，逾期了多少天，利息和违约金是怎么算的？这些都要清清楚楚，最好列个单子，建行那边也会给你发逾期通知，仔细看看，核对一下，有不清楚的，主动打电话给建行客服或者经办的客户经理问明白,别稀里糊涂的。
“接电话”是门学问：催收电话要不要接？我的建议是，一定要接！但接的时候,要注意方式方法。
- 态度要好，但别被“忽悠”：接起电话，先表明身份，告诉对方你是谁，哪个贷款逾期了，态度诚恳一点，说明你不是故意不还，确实是遇到困难了，但同时，也要保持清醒，对方可能会用各种话术催你，再不还就怎么样怎么样”，你要听,但别被吓到失去判断力。
- “哭穷”也要有技巧：如果你暂时真的没钱，就如实说，但不要光说没钱，最好能简单说明一下原因（比如失业、生病等客观原因，别说主观不想还），并且强调你有还款意愿,只是需要时间。
- 别轻易承诺：不要为了让对方挂电话就随口答应“明天就还”、“后天一定还”，如果你做不到，只会让情况更糟,失去对方的信任。
主动出击，找银行“聊聊”：这是最关键的一步！别等催收找上门，你自己主动联系建行，可以去银行网点，也可以打官方客服电话（注意，是银行官方客服，不是催收给你的私人电话）。
- 带上“证据”：如果你是因为特殊情况（比如疫情、重大疾病、失业等）导致无法还款，最好能准备一些证明材料，比如医疗证明、失业证明等。
- 提出“方案”：不是去了就说“我没钱”，而是要和银行协商一个你能承受的还款方案，能不能延期还款？能不能分期还款？或者能不能减免一些利息和违约金（这个比较难，但可以争取）？银行也是希望能把钱收回来，只要你有诚意，有切实可行的计划,他们一般是愿意坐下来谈的。

逾期不处理，后果很严重，这些你必须知道！

利息和违约金“滚雪球”：逾期后，银行会按天收取逾期利息，还有违约金，这个数字会越来越大,压力也越来越重。
影响你的“征信报告”：这是最要命的！逾期记录会被上传到央行征信系统，以后你想再贷款买房、买车，甚至办信用卡，都会非常困难，可能直接被拒，而且这个不良记录会保留5年,影响深远。
催收“花样”多：除了电话催收，银行还可能会发催收函、上门催收（正规银行上门催收会很规范，不会暴力催收），如果金额大、时间长,甚至可能会被银行起诉到法院。
“被起诉”不是闹着玩的：如果银行起诉你，法院判决你还钱，你还是不还，银行可以申请强制执行，到时候可能会查封你的财产，比如房子、车子，甚至冻结你的银行账户，如果情节严重，还可能涉及“拒不执行判决、裁定罪”，那就可能要承担刑事责任了（一般情况下不会走到这一步，除非恶意拖欠大额款项）。

以案说法：

咱们来举个例子，就叫小王吧，小王之前在建行贷了一笔款买车，后来因为公司裁员失业了，手头一下子紧了，车贷就逾期了3个月，刚开始他不敢接催收电话，结果利息违约金越滚越多，催收也越来越频繁，后来他听了朋友建议，主动联系了建行，带上了失业证明，说明了自己的情况，银行工作人员了解到他确实遇到了困难，而且之前还款记录一直很好，就和他协商，把剩下的贷款期限延长了，月供降低了一些，让他压力小了很多，小王也努力找了份新工作,按新的还款计划慢慢还上了。

这个例子告诉我们，遇到困难不可怕，逃避才可怕，主动沟通，积极协商，才是解决问题的正道。如果你像小王一开始那样躲着，银行可能就直接走法律程序了,那麻烦就大了。

法条链接：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第五百七十七条：当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条（虽然是信用卡，但贷款协商也可参考其精神）：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议,个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

这些法条告诉我们，欠债还钱是天经地义，逾期了就要承担责任，但同时，银行也有义务在你遇到真正困难时,与你协商解决。

律师总结：

建行贷款逾期了，千万别慌，更别躲！记住以下几点：

正视问题，停止逾期恶化：赶紧想办法，哪怕先还一部分,表明你的还款意愿。
主动沟通，积极协商：这是最重要的！带上你的困难证明，去和建行好好谈,争取一个双方都能接受的还款方案。
了解后果，重视征信：征信报告是你的“经济身份证”，一定要珍惜,逾期的利息违约金也是一笔不小的负担。
保留证据，理性应对：和银行的沟通记录、催收电话录音（注意，录音要合法，不能侵犯他人隐私）、还款凭证等，都要保留好，如果遇到暴力催收,可以向银保监会投诉。
努力赚钱，制定计划：最终还是要靠收入来解决问题，制定一个详细的还款计划和省钱计划,努力开源节流。

银行的目的是收回贷款，不是把你逼上绝路，只要你有诚意、有行动，大部分问题都是可以协商解决的，别让一时的困难，影响了你未来的信用和生活,赶紧行动起来吧！

建行贷款逾期，催收电话不断？别慌！教你怎么办，后果早知道！，本文为公平法务网原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。