一、常见的催收方式有哪些？

好嘞,各位朋友，大家好！我是你们的老朋友，一名成天跟法律条文和各种纠纷打交道的律师，今天咱们不聊别的，就聊聊大家可能都有点犯怵，但又不得不了解的一个话题——逾期贷款了，催收会怎么找上门？我们该怎么办？说起这个逾期贷款催收啊，很多人可能第一反应就是“暴力催收”、“骚扰电话”，心里咯噔一下，其实呢，催收本身是一种正常的商业行为，目的是提醒借款人履行还款义务，但前提是，催收必须合法合规，咱们今天就来好好掰扯掰扯，正规的催收一般都有哪些方式，咱们遇到了又该怎么理性应对。

催收可不是上来就喊打喊杀的,它也是有个循序渐进的过程，一般会根据逾期的时间长短、金额大小来调整策略。

1. 温柔提醒阶段：电话、短信“敲敲门”刚逾期没几天，或者金额比较小的时候，催收方通常会先通过电话或者短信的方式联系你，内容一般就是提醒你贷款已经逾期了，赶紧看看怎么回事，尽快还上，这个阶段，语气通常还比较客气，主要是“提醒”为主，毕竟，谁都有忘事的时候，对吧？

2. “升级”沟通：电话频率增加，可能联系紧急联系人如果温柔提醒之后，你这边还是没动静，或者联系不上你，那催收的频率可能就会高一些了，电话打得勤一点，有时候也会尝试联系你当初贷款时留下的“紧急联系人”，注意哦，这里的紧急联系人，催收是有权联系的，目的是通过他们找到你，而不是对他们进行骚扰或者要求他们替你还钱，这一点大家要清楚，别以为留了朋友电话就害了朋友。

3. 上门拜访：不是“抄家”，但也挺有压力对于一些金额比较大，或者逾期时间比较长的情况，有些贷款机构（尤其是银行或者正规的持牌金融机构）可能会安排工作人员上门拜访，但大家放心，正规的上门催收，绝对不是电视剧里那种凶神恶煞的样子，他们一般会提前联系你，约定时间，上门也就是了解一下你的实际情况，看看有没有还款的可能，或者跟你协商一个还款计划，他们会带着工作证，不会强行闯入你家，更不会对你进行人身威胁。

4. 法律途径：发律师函、起诉如果前面的方式都不奏效，贷款机构为了维护自己的权益，可能就会走法律途径了，委托律师给你发一封律师函，正式告知你逾期的后果，要求你限期还款，这封律师函虽然不是法院传票，但也代表了对方准备通过法律手段解决问题的决心。 如果律师函之后你还是无动于衷，那下一步很可能就是被起诉到法院了，到了这一步，就比较严重了，法院会依法判决你还款，如果还不还，可能会被强制执行，比如冻结银行卡、查封财产等。

以案说法：小王的催收应对记

咱们来个例子,更直观，小王因为疫情影响，生意不好做，之前办的一笔信用贷款逾期了3个月，金额5万块。 一开始，是银行的客服电话，很客气地提醒他还款，小王当时手头紧，没敢接电话，想着躲一躲。 结果呢？电话开始变多，后来甚至打到了他留的紧急联系人——他哥哥那里，他哥哥一接到电话，赶紧联系小王，小王这才意识到躲不是办法。 后来，银行催收部门的人联系上小王，说如果再不处理，可能会安排工作人员上门了解情况，小王这下慌了，赶紧主动联系银行，说明了自己的困难。 银行那边听了他的情况，核实后，同意他办理个性化分期还款，把剩下的本金和利息分摊到12个月，每个月还一部分，小王这才松了口气，按计划还款，事情总算解决了。

这个例子告诉我们,遇到催收，千万别躲！积极沟通才是王道。银行或正规机构也不是不通情理，只要你有还款意愿，并且能提供相应的证明，很多时候是可以协商出一个双方都能接受的方案的。

法条链接：催收也得守规矩

咱们国家对催收行为是有明确法律规定的,不是想怎么催就怎么催。 《商业银行信用卡业务监督管理办法》第六十八条就规定：发卡银行应当对债务人本人及其担保人进行催收，不得对与债务无关的第三人进行催收，不得采用暴力、胁迫、恐吓或辱骂等不当催收行为，对催收过程应当进行录音，录音资料至少保存2年备查。 《民法典》也规定，民事主体从事民事活动，不得违反法律，不得违背公序良俗。 如果催收人员采用了暴力、威胁、侮辱、诽谤、骚扰他人正常生活等非法手段，那他们就涉嫌违法了，根据《治安管理处罚法》第四十二条，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的……

简单说,合法的催收我们要配合，不合法的催收我们要坚决抵制并保留证据。

律师总结：面对催收，咱们这样做

好了,说了这么多，给大家总结几点实用的：

1. 保持冷静，正视问题：逾期了不可怕，怕的是逃避，越躲，事情可能越复杂。
2. 核实身份，辨别真伪：接到催收电话，先问清楚对方是哪家机构的，工号多少，催收的是哪笔债务，防止遇上“假催收”、“电信诈骗”。
3. 积极沟通，说明情况：如果暂时没钱还，主动联系贷款机构，说明自己的困难（比如失业、生病等），提供相应证明，争取协商还款（如延期、分期等），态度很重要！
4. 保留证据，理性维权：不管是电话、短信、微信聊天记录，还是上门催收的过程，都尽量保留好证据，万一遇到暴力催收、非法恐吓，及时向公安机关报案，或者向银保监会等监管部门投诉。
5. 优先还款，规划财务：如果能凑到钱，尽量先把逾期的还上，毕竟逾期会影响征信，以后也要合理规划财务，量入为出，避免再次陷入逾期困境。

逾期贷款催收是借贷关系中可能出现的一环,了解了催收的常见方式和应对方法，咱们就能心里有数，不慌不忙。合法的债务要偿还，合法的权益要维护。有任何法律问题，也欢迎随时咨询专业人士，希望今天的内容对大家有帮助！

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