社保断了怎么办？补缴怎么操作？错过了还能追回来吗？

你有没有过这种经历——换工作空窗期、创业头几个月，或者干脆是自己疏忽忘了交社保，结果某天想买房、落户、孩子上学，一查记录发现：哎，断了！
这时候心里咯噔一下：这可怎么办？还能补吗？要花多少钱？会影响以后养老金吗？别慌，今天咱们就掰开揉碎讲清楚——社保到底能不能补缴？怎么补？谁来补？有什么坑要避开？

先搞明白：社保“断缴”≠“作废”，但影响真不小

很多人以为社保断几个月没关系，反正退休前凑够15年就行，这话一半对,一半错。

✅养老保险：确实是累计计算的，断几年只要退休前满15年就能领养老金。
❌医疗保险：断缴当月就不能报销了！而且大多数城市要求连续缴纳才能享受医保待遇（比如北京要连续缴满3个月才能用）。
🚨生育、工伤、失业保险：基本是“实时生效型”，断缴期间出事，大概率报不了。
📌隐性代价更可怕：买房、摇号、子女入学、积分落户……这些都和“连续缴纳社保年限”挂钩，断一个月,可能让你三年白干！

能不断尽量不断，断了就得赶紧补。

社保补缴，分三种情况，处理方式完全不同

单位漏缴 → 单位必须补，个人不担责

如果你是在职员工，公司因为财务延迟、人事疏忽没给你交社保，这属于用人单位违法。

👉 你可以：

要求单位补缴；
补缴期间产生的滞纳金由单位承担；
如果因此造成损失（比如无法报销医疗费）,还可索赔。

📞 操作路径：先跟HR沟通 → 不行就打12333社保热线投诉 → 或向当地劳动监察大队举报。

⚠️ 注意：这种情况补缴没有时间限制,哪怕过了两年也能追！

个人灵活就业断缴 → 可以自己补，但有窗口期

自由职业者、个体户、辞职后自己缴社保的人，如果中间断了,能不能补？

答案是：看城市政策，且通常只能补最近3-6个月。

北京：灵活就业人员断缴后，可在3个月内通过“人社APP”自助补缴；
上海：允许补缴,但需去街道服务中心申请；
深圳：原则上不允许补缴，除非有特殊证明（如住院、失业登记等）；

💡 建议：一旦决定自己续缴，最好设置提醒，按月操作,别拖！

以前在单位工作，离职后才发现没缴 → 能不能追溯补？

这是最复杂的一种。

如果你已经离职，原单位也没给你交，现在想补——理论上可以，但实操难度大。

关键点在于：你得证明劳动关系存在 + 单位确实没缴。

需要准备：

劳动合同；
工资流水；
考勤记录；
社保缴费明细（显示那段时间为空）；

然后向社保局提交材料申请强制补缴，如果单位不配合，你还可以申请劳动仲裁，主张“未依法缴纳社保”为由要求赔偿。

但注意：有些城市对“历史补缴”设限，比如只允许补两年内的。

以案说法：张姐的五年社保追回战

张姐2015年入职一家小公司，当时老板说“工资全发现金，不走社保，多给500块”，她想着反正年轻用不上，就答应了。
这一“省”就是五年，直到2020年她怀孕，想去医院建档，才发现医保压根没记录,没法报销产检费用。

她找到律师咨询，我们帮她收集了五年的银行流水（每月固定金额转入，备注“工资”）、微信聊天记录（老板安排工作）、工牌照片等证据,向劳动仲裁委提起仲裁。

最终裁决：确认劳动关系成立，责令原单位为张姐补缴2015-2019年期间的社保，虽然单位要交近4万元（含滞纳金），但张姐成功拿回了医保资格,也保住了生育津贴。

👉 这个案子告诉我们：即使当时自愿放弃社保，法律也不认可这种“私下约定”，只要存在劳动关系,单位就必须缴纳。

法条链接：这些规定你一定要知道

《社会保险法》第五十八条
“用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。”
《社会保险法》第六十三条
“用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足。”
《劳动合同法》第三十八条
用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者可以解除劳动合同,并要求经济补偿。
《实施〈社会保险法〉若干规定》第二十条
“职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位未依法代扣代缴的，由社保征收机构责令限期缴纳，并自欠缴之日起按日加收万分之五的滞纳金。”