一、先稳住心态，别让恐慌压垮你

分期贷款逾期被起诉了怎么办？突然收到传票别慌，3步自救指南帮你稳住局面你有没有过这样的经历？月初工资刚到手，还没捂热就被各种账单“围剿”——房贷、车贷、信用卡还款、还有那个当初觉得“先用后付挺方便”的即分期贷款……结果一不小心，某一期忘了还，催收电话响个不停，最后竟然收到了法院的传票？ 别急，今天咱们不讲大道理，也不甩术语压人，我就坐在你对面，像朋友一样聊聊：当你因为即分期贷款逾期被起诉了，到底该怎么办？还能不能翻盘？有没有补救的空间？**

很多人一看到“法院传票”，第一反应就是天塌了。被起诉≠败诉，更不等于马上就要坐牢或者房子车子被拍卖，法律讲究的是程序和证据，而你，作为被告,同样拥有申辩的权利。

关键是要冷静下来，搞清楚三件事：

1. 谁在告你？是原平台直接起诉,还是债权已经转让给了第三方催收公司？
2. 金额对不对？利息、违约金、罚息加起来有没有超过法定上限？
3. 程序合不合法？法院有没有依法送达？你有没有收到开庭通知？

这三点，决定了你接下来是硬刚、协商,还是争取调解。

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三步自救法，把主动权抓回自己手里

我经手过不少类似案件，很多当事人一开始都以为“完了”，结果通过合理应对，不仅避免了强制执行，还成功把债务压到了可承受范围,核心就三步：

第一步：立即收集所有材料

包括：

• 贷款合同（电子版也算）
• 每一期的还款记录
• 催收短信、电话录音
• 法院传票和起诉状副本

这些不是为了“自证其罪”，而是为了找出对方的漏洞，有些平台在转让债权时没通知你，这就可能构成程序违法；再比如，年化利率超过LPR四倍（目前约14.8%）,超出部分法院不支持。

第二步：主动联系法院，表明应诉意愿

别当“失踪人口”！拒收传票、不出庭，只会让法院缺席判决，对你极其不利,正确的做法是：

• 在规定时间内提交答辩状
• 如实说明经济困难情况
• 提出调解意愿

法官也喜欢愿意解决问题的人，而不是逃避责任的人。

第三步：争取调解，达成“可执行”的新方案

大多数金融借款纠纷，法院都会优先组织调解，这时候,你可以提出：

• 分期偿还本金
• 撇除不合理利息
• 延长还款期限

只要态度诚恳、有还款意愿，银行或平台通常愿意接受，毕竟对他们来说,收回本金比打官司更划算。

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以案说法：小李的翻身局

我去年代理过一个案子，当事人小李在三年前通过即分期平台买了台笔记本电脑，分12期，每期600多，后来换了工作，断供了5期，平台把他告上法庭,诉求是还本付息加违约金共9800元。

我们接案后发现两个关键点：

1. 合同里写的“日息0.05%”，折算年化高达18.25%,明显超过当时LPR四倍；
2. 平台在起诉前未进行有效催收,也未履行告知义务。

我们当庭提出抗辩，并申请对利息部分进行调整，最终法院采纳意见，判决只需偿还本金及合理利息共计5200元，且允许分6个月还清，小李没被列入失信名单,信用也没彻底崩盘。

你看，不是所有官司都注定输，关键是有人帮你看清规则、找准突破口。

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法条链接：你知道这些权利吗？

• 《民法典》第六百八十条：禁止高利放贷,借款利率不得违反国家有关规定。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但约定利率超过合同成立时一年期LPR四倍的部分，人民法院不予支持。
• 《民事诉讼法》第一百二十五条：被告应当在收到起诉状之日起十五日内提出答辩状。

这些不是冷冰冰的文字，而是你手里的“盾牌”，用得好,能挡下不合理的要求。

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律师总结：逾期不可怕，可怕的是沉默和逃避

最后我想说句掏心窝的话：谁还没个难的时候？
一次失业、一场疾病、一段感情破裂，都可能让你暂时喘不过气，但正因为这样,我们才更需要理性面对债务问题。

被即分期贷款逾期起诉，不是人生的终点，而是一个重新梳理财务、重建信用的起点。
不要怕打官司，但更不要等到官司上门才想起自救。

从今天起： ✅ 主动沟通，别躲催收电话
✅ 留存证据，每一笔转账都截图
✅ 遇到诉讼，第一时间寻求专业帮助

法律从不偏袒强者,它只保护那些知道自己权利并敢于主张的人。

你不是一个人在战斗。

一、先稳住心态，别让恐慌压垮你，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。