宜人贷逾期1年多了，我该怎么办？会有什么后果？

哈喽,朋友们，今天咱们来聊个挺让人闹心但可能不少人又会遇到的事儿——要是在宜人贷借了钱，逾期都1年多了，这可咋整啊？说实话，逾期一年多，这可不是个小问题，搁谁身上都得着急上火，但您先别慌，也别太自责，事情已经发生了，咱们得冷静下来，看看接下来该怎么应对。

您得明白,逾期一年多，这笔账肯定已经不是当初借的那个数了，利息、违约金这些，估计都滚了不少了，宜人贷那边，估计也早就开始催收了吧？电话、短信肯定没少接，甚至可能联系到了您的家人朋友，这滋味确实不好受，面子上也挂不住。

具体会有哪些后果呢？我给您捋捋：

催收是少不了的“家常便饭”：逾期初期可能是平台内部催收，时间长了，很可能会外包给第三方催收公司，这些催收的手段可能就比较“多样化”了，虽然现在国家管得严，不允许暴力催收，但电话轰炸、言语施压还是挺让人崩溃的。
征信报告“污点”重重：宜人贷这类正规平台，一般都会接入央行征信系统。逾期记录一旦上传到征信报告，那可是会保留5年的，这5年内，您想再办信用卡、贷款买房买车，基本就没戏了，银行一看您这征信，大概率会拒之门外。
高额的罚息和违约金：借款合同里肯定都写着呢，逾期了就要收罚息，有的还有违约金，逾期一年多，这笔额外的费用加起来，可不是个小数目，会让您的债务“越滚越大”，压力越来越重。
被起诉的风险大大增加：虽然不是所有逾期都会被起诉，但逾期一年多，平台通过催收要不回来钱，起诉就是他们追回欠款的一个重要手段，如果真的被起诉了，法院判决下来，您还是得还钱，要是还不还，对方可能会申请强制执行，到时候您的银行卡、微信支付宝里的钱可能会被冻结划扣，名下的财产也可能被查封拍卖，如果情节严重，比如您有能力履行却拒不履行，还可能涉及刑事责任，不过这种情况相对少见，但也得警惕。

说了这么多后果,您是不是心里更沉了？别灰心，事情总有解决的办法。那现在到底该怎么办呢？

第一,先把自己的债务情况捋清楚，您得知道自己到底欠了宜人贷多少钱，本金多少，现在总共要还多少（包括利息、违约金），可以试着联系宜人贷客服，要求他们提供详细的账单明细，这个是您接下来谈判的基础。

第二,评估一下自己目前的还款能力，实事求是地看看，自己每个月能拿出多少钱来还这笔债，是能一次性还清，还是只能分期慢慢还？这个心里要有个数。

第三,主动联系宜人贷平台进行协商，这一点非常重要！很多人逾期后就躲着，不敢接电话，这其实是最不明智的。您越躲，对方越觉得您想赖账，催收手段可能会更激进，起诉的可能性也会增加，您得主动打宜人贷的客服电话，说明自己的情况：为什么逾期了（比如失业、生病等客观原因），现在的经济状况怎么样，表达自己想还钱的意愿，但希望能协商一个合理的还款方案，能不能减免一部分利息和违约金，只还本金或者本金加少量利息？能不能分期还款，拉长还款期限，减轻每个月的压力？

在协商的时候,态度要诚恳，把自己的困难说清楚，但也要保留好相关的证据，比如通话录音（记得提前告知对方）、聊天记录等，以防日后有纠纷。

第四,警惕“以贷养贷”的陷阱，有些人为了还这笔逾期的钱，可能会想到再去别的地方借钱来填这个窟窿，千万别这么干！这只会让您的债务像滚雪球一样越滚越大，最后彻底无法收场。

第五,如果遇到暴力催收，要学会保护自己，如果催收方有威胁、恐吓、骚扰您和您家人朋友的行为，记得保留好证据（录音、录像、短信、截图等），必要的时候可以向公安机关报警，或者向银保监会等监管部门投诉。

建议参考：

第一步：整理债务明细：立刻找出当初的借款合同（电子合同也要找到），联系宜人贷客服索要截至目前的详细欠款清单，包括本金、已还金额、剩余本金、利息、罚息、违约金等，做到心中有数。
第二步：评估还款能力：详细列出自己目前的收入和必要支出，计算出每月能用于偿还债务的最大金额。
第三步：主动、多次协商：不要怕被拒绝，一次协商不成，就多试几次，明确表达还款意愿，提出自己能承受的还款方案，可以尝试要求减免部分不合理的违约金和过高利息（根据相关法律规定，利息过高部分是可以拒绝支付的）。
第四步：保留所有证据：与平台的沟通记录、催收电话录音、收到的催收短信/邮件等，都要妥善保存，这是维护您合法权益的重要依据。
第五步：制定还款计划并严格执行：一旦协商成功，一定要按照新的还款计划按时足额还款，不要再发生逾期。
第六步：开源节流，努力挣钱：这才是解决债务问题的根本，想办法增加收入来源，同时缩减不必要的开支，尽快把欠款还清。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。（超过部分的利息，您可以拒绝支付）
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条：当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
《刑法》第一百九十六条【信用卡诈骗罪】：（注意：此条主要针对信用卡恶意透支，但若您在借款时存在欺诈行为，且数额较大，也可能涉及其他刑事犯罪，需警惕，但普通的网贷逾期不还，一般不直接构成此罪。）

小编总结：

宜人贷逾期一年多,情况确实比较棘手，但绝非毫无办法。核心在于“积极面对，主动协商”，逃避解决不了任何问题，只会让问题越来越严重。

您要做的就是勇敢地去面对,去和平台沟通，也要了解自己的权利，对于过高的利息和不合理的催收行为，要学会说“不”并保留证据，最重要的是，制定一个切实可行的还款计划，努力工作，开源节流，一步一个脚印地把钱还上。

无论多困难，只要开始行动，就不算晚，希望这篇文章能给正在经历逾期困扰的您带来一些帮助和方向，祝您早日摆脱债务，重获轻松！

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