一、催收可以联系你，但不能株连家人

贷款逾期了,催收短信发到家人手机上？别慌，这3点能帮你守住底线和尊严你有没有过这样的经历——自己一时手头紧，信用卡或网贷没按时还，结果某天突然接到父母电话：“孩子，有人给我发短信，说你欠钱不还，再不处理就要走法律程序……你们到底怎么了？”
那一刻，心猛地一沉，不是因为催收本身，而是因为原本属于你一个人的压力，突然被摊开在最亲的人面前，羞愧、自责、焦虑一股脑涌上来，更糟的是，你开始怀疑：他们这么干，合法吗？我该怎么办？ 咱们就来聊聊这个很多人都避而不谈，却真实扎心的问题：贷款逾期后，催收能不能给家人发短信？发了又该怎么办？**

先说结论：合法的催收行为，是针对债务人本人的沟通，而不是拿家人当“人质”施压。

现实中,很多网贷平台或第三方催收公司为了尽快回款，会采取“情感打击”策略——给你爸妈打电话、发短信，甚至用“涉嫌诈骗”“列入黑名单”“影响子女前途”等话术制造恐慌，听着吓人，但大多数都踩了法律红线。

记住一句话：催收的目的，是提醒还款，不是羞辱人格，更不是扰乱他人正常生活。

如果你的家人收到了类似信息,

• “您儿子欠款5万未还，已立案，请尽快处理！”
• “再不还钱，将影响全家征信，孩子考公考编都没戏！”
• “我们已通知户籍地居委会，准备上门张贴告示。”

这些,基本可以判定为违规催收，不仅越界，而且违法。

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收到这类短信，三步应对最有效

别急着道歉,也别默默承受，面对这种“牵连式催收”，你可以这么做：

第一步：收集证据
马上让家人保存所有短信、通话记录、微信截图，时间、内容、发送号码一个都不能少，这是后续维权的关键。

第二步：正式书面告知
以你的名义写一份《停止向第三方催收告知书》，明确告诉对方：“本人承认债务存在，但要求所有沟通仅限于本人，请立即停止向亲属发送任何信息，否则将依法追责。”通过短信、邮件或邮寄方式送达催收方（如果是银行，寄给客服部门；如果是平台，找官方渠道）。

第三步：投诉+举报
如果对方继续骚扰，直接向三个部门投诉：

1. 银保监会（针对银行或持牌金融机构）
2. 互联网金融协会
3. 公安机关（若涉及恐吓、侮辱）

现在很多平台都有“一键投诉”功能，也可以登录“中国消费者投诉网”或拨打12363（人民银行金融消费权益保护热线）。

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以案说法：小李的“社死”经历，换来一次胜诉

我曾经代理过一个案子,当事人小李因为创业失败，网贷逾期8个月，某天，他父亲收到一条短信：“您子恶意透支，已移交刑侦，家属知情不报将负连带责任。”老人当场血压飙升，住进了医院。

我们调取了通信记录,发现该催收公司并非银行委托，而是层层转包的第三方机构，我们以《民法典》第1032条“侵犯隐私权”和《个人信息保护法》第10条“非法使用他人信息”提起诉讼。

最终法院判决：催收公司公开道歉、赔偿精神损失费5000元，并删除所有关联亲属的联系方式，更重要的是，这个案例被纳入当地金融纠纷典型案例库，成为后来类似案件的重要参考。

你看,不是你欠钱就得任人宰割，尊严和权利，永远值得捍卫。

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法条链接：这些红线，谁碰谁担责

• 《中华人民共和国民法典》第1032条
  自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

• 《个人信息保护法》第10条
  任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或公开他人个人信息。

• 《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条
  催收人员不得骚扰无关第三人，不得向除债务人以外的其他人员透露债务信息。

• 《治安管理处罚法》第42条
  多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，可处拘留或罚款。

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律师总结：还钱是义务，但被羞辱不是

我想对每一个正在经历逾期的朋友说：
你确实有还款的责任，但这不代表你可以被剥夺尊严。
逾期不可怕，可怕的是在压力下自我否定，甚至相信“我活该被这样对待”。

催收可以提醒你,但不能绑架你家人的安宁；你可以暂时还不上钱，但不能因此失去做人的体面。

真正专业的催收,是理性沟通、协商方案；而靠吓唬老人、威胁孩子来逼债的，往往本身就游走在灰色地带。

下次再看到家人手机里的催收短信,请别只顾着道歉。
拿起法律武器，划清边界，才是对自己、对家人最大的负责。

你还钱，是因为诚信；
你维权，是因为清醒。
两者都不该缺席。

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本文由执业律师撰写，内容基于真实法律实践，旨在普及金融消费者权益保护知识，如有具体个案，建议及时咨询专业律师，量身制定应对策略。

一、催收可以联系你，但不能株连家人，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。