先弄明白：啥是腰部扭伤？啥是“轻伤”？ 咱们得搞清楚两个事儿。 啥是腰部扭伤？ 腰部扭伤，说白了，就是腰那儿的肌肉、韧带、筋膜这些软组织，因为突然的外力或者不当的姿势给拉伤、扯伤了，...