一、膝盖磕了碰了，先别慌，咱们自己先看、摸、试

好嘞，各位朋友，我是你们的老朋友王律师，今天咱们不聊别的，就聊聊咱们身上那个“劳模”——膝盖，这膝盖啊，天天支撑着咱们，跑跳蹲起都离不开它，可万一不小心磕了碰了，那真是站也不是坐也不是，大家最关心的肯定是：这膝盖伤了，到底算不算轻伤？严不严重啊？今天咱们就来好好唠唠，“怎么判断膝盖轻伤情况？万一磕了碰了，到底严不严重？”

其实啊，咱们普通人也能通过一些简单的方法，对膝盖的伤势有个初步判断，记住三个字：看、摸、试。

“看”——观察外观：
- 皮肤表面：有没有破皮？流血多不多？如果只是轻微擦伤，流一点点血，或者蹭掉点皮，那通常问题不大，但如果伤口很深，或者有异物（比如小石子、玻璃碴子）嵌在里面，那可得赶紧去医院处理，别自己瞎弄,小心感染。
- 肿胀情况：膝盖肿得厉不厉害？是一点点肿，还是肿得像个馒头？轻伤可能只是轻微肿胀，或者过一会儿就消肿了，如果肿得很快、很明显，那里面可能有出血或者积液,就得警惕了。
- 皮肤颜色：除了红，有没有发紫、发青？范围大不大？轻微的淤青可能只是皮下小血管破了，问题不大，但大面积的、颜色很深的淤青,也要注意。
“摸”——感受疼痛和肿胀：
- 疼痛位置：是整个膝盖都疼，还是某一个点特别疼？比如膝盖内侧、外侧，或者膝盖骨（髌骨）上面、下面？不同位置的疼痛,可能提示不同的问题。
- 疼痛性质：是那种隐隐的疼，还是像针扎一样、撕裂一样的剧痛？轻伤一般是比较轻微的疼痛，或者活动时才疼,休息一下能缓解。
- 按压反应：轻轻按一按肿胀或者疼痛的地方，如果只是轻微压痛，那可能问题不大，但如果一按就疼得受不了，或者能摸到骨头不对劲（比如凹凸不平）,那可得小心了。
“试”——尝试活动膝盖：
- 弯曲和伸直：轻轻地、慢慢地弯曲膝盖，再伸直，看看能不能做到和另一条腿差不多的角度，有没有某个角度特别疼，或者根本弯不了、伸不直？
- 负重行走：如果能站起来，试着走两步，看看疼不疼，能不能正常用力，是一瘸一拐,还是根本没法踩地？
- 特殊动作：比如试着做个简单的下蹲（如果敢的话），或者转动一下小腿，看看有没有卡住的感觉（交锁），或者“咔吧咔吧”的异常响声。

划重点：一般咱们说的“膝盖轻伤”，通常是指这些情况：

只是轻微的皮肤擦伤、软组织挫伤（比如摔一跤，蹭破点皮，有点淤青，稍微肿一点）。
疼痛比较轻微,休息后能明显缓解。
膝盖弯曲、伸直、走路基本不受影响,或者只有轻微不适。
没有明显的畸形、大量肿胀、无法忍受的疼痛或活动严重受限。

以案说法：小磕碰也可能“暗藏玄机”

咱们来举个例子，就说小张吧，前几天在小区里跑步，不小心被一块没铺平的地砖绊了一下，膝盖重重磕在水泥地上，当时就觉得一阵疼，膝盖马上红了一片，有点肿，小张站起来活动了一下，觉得还行，能走，就是有点疼，他心想：“嗨，小意思，磕磕碰碰难免的，歇两天就好了。” 就没当回事,自己在家抹了点红花油。

结果呢？过了三四天，膝盖不但没好，反而肿得更厉害了，而且一弯腿就“咯吱咯吱”响，还特别疼，下楼梯都费劲，这下小张才慌了，赶紧去医院，一拍片子，医生说，他这是膝盖里面的半月板有点损伤，还伴有关节积液，不是单纯的“皮外伤”，因为耽误了几天，恢复起来就慢多了，还得做理疗,好好休养。

律师点评：小张这个情况，一开始他自己判断是“轻伤”，确实，从皮肤表面看可能只是擦伤和淤青，但实际上，膝盖里面的结构（比如半月板、韧带、滑膜等）可能已经受损了，这种“内伤”有时候从外面看不出来那么严重，疼痛感也可能延迟或者被皮肤表面的疼痛掩盖，如果受伤后疼痛和肿胀持续不缓解，或者出现了活动受限、异响等情况，可千万别大意，及时就医是王道！万一因为自己误判耽误了治疗，留下后遗症，那可就亏大了，如果像小张这样，是因为小区地砖不平导致的受伤，物业可能还得承担相应的赔偿责任，如果一开始就重视，及时固定证据（比如拍照、录像、找物业交涉记录等）,后续维权也更有利。

法条链接：“轻伤”在法律上可不是随便说的

咱们平时说的“轻伤”，和法律上认定的“轻伤”可不是一回事哦！法律上的“轻伤”是有严格标准的，主要用于刑事案件的认定，比如故意伤害罪,达到轻伤以上就可能构成犯罪了。

《人体损伤程度鉴定标准》：这是咱们国家法医鉴定的权威标准，里面对“轻微伤”、“轻伤”（包括轻伤一级、轻伤二级）、“重伤”都有非常详细的规定。
- 轻微伤：指各种致伤因素所致的原发性损伤，造成组织器官结构轻微损害或者轻微功能障碍，肢体关节处皮肤擦伤面积5cm²以上，或者挫伤面积15cm²以上，可能就构成轻微伤了，膝盖的轻微伤，可能包括单纯的皮肤擦伤、小面积挫伤、轻微的韧带拉伤等,一般愈合后不会留下功能障碍。
- 轻伤：指使人肢体或者容貌损害，听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍或者其他对于人身健康有中度伤害的损伤，包括轻伤一级和轻伤二级，膝盖如果发生骨折（比如髌骨骨折）、半月板破裂、韧带断裂等,经过鉴定可能会达到轻伤级别。

如果膝盖受伤涉及到他人侵权（比如打架斗殴、交通事故、工伤等），需要追究对方责任或者索取赔偿，那么最终的伤情认定（是轻微伤、轻伤还是重伤）就需要由专业的司法鉴定机构根据这个标准来出具鉴定意见，这个鉴定意见是非常重要的法律依据,直接关系到案件的定性和赔偿金额。

律师总结：判断膝盖“轻伤”，记住这几点准没错

初步判断靠“看摸试”：皮肤、肿胀、疼痛、活动度，这几点是咱们自己能快速观察和感受的，轻微擦伤、少量淤青、疼痛能忍受、活动基本正常,大概率是小问题。
出现这些情况，别犹豫，赶紧去医院：
- 疼痛剧烈，休息后无缓解,甚至加重。
- 膝盖明显肿胀,尤其是短时间内肿得很大。
- 膝盖弯曲、伸直受限，或者活动时有卡住、弹响、打软腿的感觉。
- 无法正常站立或行走。
- 皮肤有开放性伤口，尤其是较深、出血多或有异物的。
- 疼痛和肿胀超过两三天没有好转迹象,甚至加重。
“轻伤”≠没事，法律上的“轻伤”很严重：咱们平时说的“轻伤”可能只是皮肉伤，但如果涉及到他人伤害，法律上的“轻伤”鉴定标准是很严格的,达到轻伤可能构成刑事犯罪。
及时就医，保留证据：如果是因为他人原因（比如交通事故、工作受伤、被人打伤等）导致膝盖受伤，一定要第一时间就医，并且保留好所有的病历、检查报告、医疗费票据等，这些都是后续维权、索赔的重要证据，必要时,及时报警或者咨询律师。

膝盖是咱们身体的重要“零件”，可不能马虎，磕了碰了，先别自己吓自己，但也别掉以轻心，根据上面说的方法初步判断一下，觉得不对劲，赶紧去看医生，专业的事，还是得交给专业的人来做！希望大家都能保护好自己的膝盖,健健康康的！

今天就聊到这儿，有啥法律问题,随时找我！

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