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哎呀，最近是不是有朋友跟我一样，收到了网贷公司发来的逾期通知？那心情，简直了，五味杂陈，焦虑得不行。别担心，今天咱就好好聊聊，收到这个通知，到底该咋办！

金融债务1分钟前1

哎呀，最近是不是有朋友跟我一样，收到了网贷公司发来的逾期通知？那心情，简直了，五味杂陈，焦虑得不行，短信“叮”的一声，打开一看，什么“您已严重逾期”、“将影响征信”、“将采取进一步措施”之类的字眼，瞬间让人头大,晚上都睡不好觉。

先别急，深呼吸！收到通知，不代表世界末日，关键是咱们要冷静下来，正确应对。

第一步：先核实，别慌神！

收到通知后，第一件事不是自己吓自己,而是先核实一下这个通知的真实性和具体内容。

到底是哪家平台？逾期金额多少？逾期了多少天？这些信息一定要看清楚，有时候可能是你忘了,也有可能是平台信息有误。
辨别真伪：现在骗子也多，会不会是假的催收通知？可以通过官方APP、官方客服电话去核实，不要轻易相信短信里给的陌生链接或电话，看看通知上有没有正规的公司公章（如果是纸质版或电子版盖章的话）,联系方式是不是官方公布的。

第二步：主动联系，别失联！

核实清楚确实是自己逾期了，那千万别想着“躲”！逾期后，主动联系网贷平台是非常重要的一步，千万别玩失联。失联只会让事情更糟，平台可能会认为你恶意拖欠,催收手段可能会升级。

说明情况：联系平台客服，如实说明自己为什么会逾期，是暂时资金周转不开，还是遇到了什么特殊困难，态度要诚恳，表明自己不是不想还,而是暂时有困难。
表达意愿：明确表达自己的还款意愿,这一点很重要。

第三步：谈方案，争取喘息！

联系上之后,最核心的就是和平台协商一个双方都能接受的还款方案。

提出诉求：你可以根据自己的实际情况，问问能不能延期还款、分期还款，或者减免一些逾期产生的利息和违约金,这得看平台的政策和你的逾期情况。
录音留证：协商的过程，特别是涉及到还款方案变更的，建议大家可以录音（记得提前告知对方，避免不必要的纠纷），或者保留好所有的聊天记录、邮件往来，作为证据，万一后续有争议,这些都是你的依据。
看清条款：如果平台同意了新的方案，一定要看清楚新的还款协议条款，特别是关于还款金额、期限、利息、违约金等关键信息,确认无误后再按新方案执行。

第四步：懂权益，别被唬！

在整个过程中，咱们也要了解自己的合法权益，不是平台说什么就是什么，遇到不合理的要求或者暴力催收，要学会拒绝和维权。

利息上限：根据国家规定，民间借贷利率司法保护上限是LPR的4倍（目前大概在14%-15%左右，具体看最新的LPR报价），如果平台收取的利息、违约金等综合费用过高，超过了这个上限,那超过部分你是可以拒绝支付的。
暴力催收：法律禁止暴力催收，比如电话骚扰、短信轰炸、威胁恐吓、爆通讯录、上门滋扰等，如果遇到这些情况，一定要保留好证据（录音、录像、短信截图等），可以向中国互联网金融举报信息平台、银保监会等相关部门投诉举报。

第五步：做规划，早上岸！

协商好方案之后，就要严格按照新的还款计划去执行了，也要好好规划一下自己的财务状况，开源节流，争取早日把欠款还清，摆脱债务的困扰。列出自己的所有债务，优先偿还利率高的；削减不必要的开支；想办法增加一些收入来源等等。

建议参考：

保持冷静，核实信息：收到通知后，务必先通过官方渠道核实逾期信息的真实性和准确性,避免上当受骗。
主动沟通，切勿失联：积极与网贷平台联系，说明情况，表达还款意愿,避免因失联导致催收升级。
保留证据，理性协商：协商过程中注意保留相关证据（如通知、聊天记录、通话录音等）,争取对自己有利的还款方案。
了解法规，维护权益：知晓国家关于民间借贷利率的上限规定，坚决抵制暴力催收等违法行为,必要时向有关部门投诉。
制定计划，积极履约：一旦达成还款协议，务必按照新的计划按时足额还款,逐步解决债务问题。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的,可以展期。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外，前款所称“一年期贷款市场报价利率”,是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。（此条可用于应对暴力催收行为）
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。（虽然此条主要针对信用卡，但部分网贷平台在协商时也可能参考类似精神,具体需与平台沟通）

小编总结：

啊，收到网贷逾期通知，就像天塌下来一样？别自己吓自己！慌解决不了问题，积极面对才是王道。先核实，再联系，好好协商，保留证据，同时也要清楚自己的权利，当然啦，最好的办法还是量入为出，合理借贷，别让自己陷入这样的困境，但如果真的遇到了，就按上面说的步骤，一步一步来，争取把损失降到最低，早日上岸！加油,你不是一个人在战斗！

哎呀，最近是不是有朋友跟我一样，收到了网贷公司发来的逾期通知？那心情，简直了，五味杂陈，焦虑得不行。别担心，今天咱就好好聊聊，收到这个通知，到底该咋办！，本文为公平法务网原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。