好嘞，各位朋友，我是你们的法律顾问。今天咱们来聊个大家可能会遇到，而且一听到就头大的事儿—网贷还不上，结果收到仲裁通知，甚至感觉自己被起诉了，这可怎么办？

网贷还不上被仲裁起诉了？手把手教你应对！**

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“叮铃铃……”一个陌生电话，或者一条冰冷的短信，告诉你“您因网贷逾期，已被申请仲裁/起诉，请尽快处理，否则将面临法律后果”，是不是一下子就慌了神？感觉天都要塌下来了？别慌，别慌，您先坐下，喝口水，听我慢慢说，这种事儿，咱们得先搞清楚状况,才能对症下药。

咱们得明白，网贷仲裁和咱们平时说的“起诉”（也就是去法院打官司），它不是一回事儿，但又可能有关联。

啥是网贷仲裁呢？简单说，就是你当初在网上借钱的时候，那个借款合同里，可能藏着一个不起眼的条款，说“如果以后双方有纠纷，咱们就提交某某仲裁委员会进行仲裁，而不是去法院诉讼”，这个仲裁，就是由这个仲裁委员会的仲裁员来“断案”，仲裁一旦做出裁决，它是有法律效力的，跟法院判决一样,对方可以拿着仲裁裁决去法院申请强制执行你的财产。

当你收到所谓的“仲裁通知”或者“仲裁结果”时，千万别不当回事,也别吓得六神无主。

第一步：冷静！核实信息真伪！

现在骗子也多，先看看发通知的是哪个仲裁委员会，去官网查查有没有这个案子，或者直接打电话给仲裁委核实，别稀里糊涂就被假信息骗了,或者被催收公司唬住了。

第二步：搞清楚“家底”！算明白欠了多少，利息多少！

把你的借款合同、还款记录都找出来,好好算算：

1. 本金到底是多少？有些网贷会先扣手续费、砍头息，实际拿到手的钱比合同写的少,那本金就得按实际到手的算。
2. 利息、违约金、服务费等等加起来，一共是多少？重点来了！国家对民间借贷的利率是有司法保护上限的，目前是LPR的4倍（LPR是贷款市场报价利率，每个月都会公布，你可以去中国人民银行官网查），超过这个上限的利息，你是可以拒绝支付的！那些乱七八糟的服务费、担保费，如果其实就是变相的利息,也得算进去一起看。

第三步：积极应对，别当“鸵鸟”！

如果仲裁通知是真的，那说明对方已经启动程序了，这时候最忌讳的就是不闻不问，以为躲起来就没事了，你不参与仲裁，仲裁委照样可以缺席裁决,到时候对你更不利。

• 如果你确实欠钱，而且利息啥的也基本合法：看看能不能跟网贷平台或者仲裁申请人（可能是网贷公司，也可能是他们把债权转给了别的公司）协商一下，比如分期还款、减免部分不合理的费用，如果能达成和解,对方可能会撤回仲裁申请。
• 如果你觉得仲裁有问题，比如仲裁协议无效（比如你根本没签过那个同意仲裁的合同，或者是被胁迫的）、仲裁程序违法、对方证据不足、利息过高不合法等等：那你就要在仲裁过程中积极提出异议，提交证据,为自己辩解。

第四步：仲裁结果出来了，不服怎么办？

如果仲裁委已经做出了裁决，你觉得这个裁决有问题，比如前面说的那些程序问题、证据问题、或者适用法律错误，你可以在收到裁决书之日起6个月内，向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销仲裁裁决，但这个难度比较大,需要有充分的证据。

第五步：如果裁决生效了，对方申请强制执行了，怎么办？

这时候法院可能会查封你的银行卡、微信支付宝，甚至拍卖你的财产，如果你确实没能力一次性还清，可以尝试跟申请执行人（就是对方）协商分期履行，或者向法院说明情况，看看能不能暂缓执行，但记住，逃避执行是可能被列为失信被执行人（老赖）的，会影响你的征信，限制高消费,后果很严重。

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以案说法：

咱们来举个例子，就叫小明吧，小明几年前在某网贷平台借了1万元，合同写的年利率是24%，但实际到手只有8000元，因为被扣了2000元的“手续费”，后来小明生意失败，还了几期就还不上了，他收到了某仲裁委员会的通知，说平台已经申请仲裁，要求他偿还本金1万元，利息按24%算,还有一大笔违约金。

小明吓坏了，赶紧来找我咨询,我帮他分析：

1. 本金：实际到手8000元，所以本金应该按8000元算,那2000元砍头息要扣掉。
2. 利息：当时的24%利率，现在来看可能已经超过了当前LPR的4倍（假设当前LPR是3.45%，4倍就是13.8%）,超过部分可以不还。
3. 违约金：如果利息已经很高了，再加上违约金，那更是雪上加霜,总额肯定超过法定上限了。

后来，在我的建议下，小明首先核实了仲裁的真实性，然后收集了自己的还款记录、银行流水（证明实际到账金额），在仲裁过程中，他提交了这些证据，主张了自己的观点，仲裁委采纳了他的部分意见，调整了本金和利息,小明也和对方达成了一个可以接受的还款方案。

所以你看，遇到这种事，积极面对，用法律武器保护自己,是有可能争取到合理结果的。

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法条链接：

1. 关于仲裁协议和仲裁裁决效力：《中华人民共和国仲裁法》 相关条款，

   • 第五条：当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理,但仲裁协议无效的除外。
   • 第九条：仲裁实行一裁终局的制度，裁决作出后，当事人就同一纠纷再申请仲裁或者向人民法院起诉的,仲裁委员会或者人民法院不予受理。
   • 第五十八条：当事人提出证据证明裁决有下列情形之一的，可以向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决……（具体情形请查阅法条原文）
   • 可以搜索“中国法律法规数据库”或访问全国人大官网查找最新《仲裁法》全文

2. 关于民间借贷利率：《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》 相关条款，

   • 第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持,但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
   • 可以搜索“中国法律法规数据库”或访问最高人民法院官网查找该司法解释全文

3. 关于仲裁裁决执行：《中华人民共和国民事诉讼法》 关于执行程序的相关规定。

   • 可以搜索“中国法律法规数据库”或访问全国人大官网查找最新《民事诉讼法》全文

（提示：以上链接为指引，具体请以官方最新公布为准。）

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律师总结：

各位朋友，网贷逾期被仲裁，确实是件烦心事，但绝对不是世界末日,记住我这几句话：

1. 别慌，别躲，积极面对是王道。逃避只会让问题更严重。
2. 核实信息，辨明真伪。别被假通知或非法催收吓倒。
3. 算清账目，明确合法债务范围。高利贷、砍头息等不合法的部分，勇敢说“不”。
4. 了解程序，依法应对。仲裁有仲裁的规则，法院有法院的程序，不懂就问,必要时寻求专业律师的帮助。
5. 优先协商，争取共赢。如果确实困难，真诚地与对方沟通,看能否达成和解方案。
6. 珍惜信用，理性借贷。这是根本，以后借钱一定要想清楚自己的偿还能力，千万别碰那些利息高得离谱的“套路贷”、“校园贷”。

钱没了可以再挣，信用没了，路就难走了，希望今天的分享能帮到有需要的朋友，如果您真的遇到了具体的法律问题，建议还是及时咨询专业的律师,根据您的具体情况给出最合适的解决方案。

好了，今天就聊到这儿,咱们下次再见！

好嘞，各位朋友，我是你们的法律顾问。今天咱们来聊个大家可能会遇到，而且一听到就头大的事儿——网贷还不上，结果收到仲裁通知，甚至感觉自己被起诉了，这可怎么办？，本文为公平法务网原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。