离婚后，到底多久可以去看孩子？

离婚这事儿,最让人揪心的往往不是夫妻间的恩怨情仇，而是孩子，俩人分开了，孩子成了最无辜的牵挂，很多人办完离婚手续，心里就琢磨开了：“我到底多久才能见一次孩子啊？” 这探视权的问题，真是牵动着无数为人父母的心。

法律上并没有一刀切地规定“离婚后必须隔多少天才能探视”，核心原则是啥？有利于子女身心健康”，一切都得为了孩子好。

离婚时,夫妻双方会先商量孩子的抚养权和探视权问题，如果能就探视的时间、方式（比如是接回家住几天，还是周末见个面吃顿饭）达成一致，那是最好的，写进离婚协议里，双方照着执行就行，这个“多久一次”，完全可以根据孩子的年龄、学习情况、双方的工作生活安排来灵活约定，孩子还小，可能一周一次比较合适；孩子大了，学业重了， maybe 两周一次，或者寒暑假多安排些时间。

要是双方谈不拢,那就得靠法院判决了，法院会根据孩子的实际情况，比如年龄、意愿（大孩子的意见很重要）、父母双方的条件等等，来确定一个相对合理的探视方式和频率，常见的可能是每月几次，或者每周一次，具体哪天，一次多长时间，法官都会尽量考虑周全。

但有一点必须强调,如果探视行为会“不利于子女身心健康”，比如一方有不良嗜好（赌博、吸毒），或者探视时老是跟另一方吵架，影响到孩子情绪，那另一方是可以向法院申请中止探视权的，等这些不利因素消失了，探视权还可以恢复，探视不是单方面的“想什么时候看就什么时候看”，得考虑对孩子好不好。

以案说法

就说前些日子碰到的一个案子吧,张先生和李女士因为感情破裂离婚了，女儿小明当时5岁，判给了妈妈李女士，张先生一开始挺想孩子，隔三差五就想去看，有时候下午想去接孩子放学，有时候周末又想带孩子出去玩，李女士觉得这样太打乱孩子的生活节奏了，而且张先生有时候来还会当着孩子的面说些不愉快的话，孩子回来情绪都不好，俩人为此吵得不可开交，张先生觉得自己看孩子天经地义，李女士觉得张先生太自私，不考虑孩子。

后来没办法,张先生起诉到法院，要求明确探视权，法院开庭审理的时候，也听取了双方的意见，考虑到小明年纪还小，需要稳定的生活环境，也考虑到张先生确实需要和孩子维系感情，最后法院判决：张先生每月可以探视小明两次，具体时间是每月的第二和第四个周六上午9点至下午5点，由张先生到李女士住处接孩子，下午按时送回，寒暑假则可以适当延长探视时间，双方再具体协商，这个判决就比较平衡，既保障了父亲的探视权，也考虑到了孩子的稳定生活。

法条链接

关于探视权,主要规定在《中华人民共和国民法典》和相关司法解释中：

• 《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。 行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。 父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。 可以登录全国人大官网或中国法院网等官方渠道查询最新版本）

说到底,探视权不是父母的“福利”，而是孩子的“权利”——获得父母双方关爱的权利，离婚后，父母再难，也别把孩子当成筹码或者出气筒，能协商解决是最好的，毕竟你们最了解自己的孩子，如果实在谈不拢，也别激动，冷静下来，通过法律途径，让法院来给出一个公正的裁决，无论多久探视一次，最重要的是保证孩子在一个轻松、愉快的氛围中与父母相处，让他们感受到，即使爸爸妈妈不在一起了，对他的爱也不会少，这才是探视权真正的意义所在。

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