每个月还款日快到，是不是吃不下睡不着，觉得喘不过气？

逾期后的每个深夜，只要手机突然响起，你是不是心里一紧，看都不敢看？

如果你正被网贷压得抬不起头，甚至觉得人生没希望了，今天这篇文章，请你耐心看完。

首先，咱们得理清一个关键问题：欠网贷逾期，到底犯不犯法？

很多人整夜失眠，就怕某天被上门带走。其实，绝大多数网贷属于民间借贷纠纷，是民事问题，不是刑事犯罪。

也就是说，只要不是伪造材料骗贷（比如用假流水申请网贷）或是转移财产逃避执行（如把房子低价转给亲戚），单纯因为没钱还不上，并不会让你坐牢。

那么，暂时还不上，我们到底能怎么做？

第一条路：主动协商 降低风险

如果你现在还有点能力，只是利息高得吓人，不妨主动联系平台客服。明确说明你的困难，提出减免利息或分期还本金的请求。很多人试过，有一定的成功率。记住，态度要诚恳，别躲别藏。

第二条路：调解后按判决还

如果金额较大又迟迟未还，平台可能会起诉你。别怕，这不是坏事。法院会根据实际情况裁决，这时你可以主张降低不合理的利息。你只需要按照判决结果还，这样的话反而让还款有了明确标准。

第三条路：先生存再谈还款

如果你已经困难到吃饭都成问题，这时最重要的不是还钱，是先活下去，照顾好自己，找份工作，稳定下来。暂时放下还款压力，不是叫你赖账，而是提醒你：只有活下去，才有还清的一天。

关于催收，你更要维护自己

他们可以打电话提醒你还款，但不能侮辱、威胁你，更不能骚扰你的家人朋友。如果遇到暴力催收，保留好记录、录音，去监管部门投诉。法律保护的是合法权利，而不是野蛮逼债。

逾期只是你人生中的一个阶段，不代表一辈子就完了。多少负债的人，从摆地摊、送外卖开始，一步步重新站起来的。你欠的是钱，不是命。暂时还不上，不代表你不努力、不负责。

所以，无需内耗自己！网贷逾期，不上刑事，不影响子女正常上学（除非被列为失信被执行人后仍拒不履行）。真正可怕的不是欠债，而是失去了爬起来的勇气。

现在你要做的很简单

• 冷静下来，理清楚自己欠了多少、哪些合规哪些不合规；

• 优先保障吃住，找份工作，再小的收入也能积少成多；

• 主动沟通、协商还款，别等被动了再应对；

• 永远别想着一夜翻身或者走极端，踏实赚钱才是正道。

欠债还钱，天经地义，但还款的前提是我们得先好好活着。

你有的困难，很多人都经历过，负债路上你并不孤单。

脚踏实地，一步一步来，天不会塌，路还在你脚下。