中信银行逾期1年，我该怎么办？会不会坐牢？钱还不上了…

哎,哥们儿/姐们儿，我知道你现在心里肯定特不是滋味儿，中信银行的钱逾期了整整一年，这日子过得肯定跟渡劫似的，电话不敢接，短信不敢看，心里那块石头压得喘不过气，别慌，别自己吓自己，今天咱就好好聊聊这个事儿，看看接下来到底该怎么办。

逾期一年，这事儿可大可小，但绝对不是世界末日。咱们先把心稍微放下来一点点，冷静才能想出办法。

第一个你最关心的问题：会不会坐牢？

很多人一逾期就怕坐牢,其实没那么夸张，大多数情况下，信用卡逾期或者贷款逾期，都属于民事纠纷，银行会通过催收、起诉等方式来追讨欠款，一般不会直接上升到刑事犯罪，也就是不会坐牢。

划重点了啊！如果你的行为被认定为“恶意透支”信用卡，那就有可能涉及到刑事犯罪，也就是《刑法》里的“信用卡诈骗罪”。那什么是“恶意透支”呢？简单说，就是你明知道自己还不上，还使劲儿刷，或者透支以后躲起来，换联系方式让银行找不到你，或者用透支的钱去干违法的事儿，如果银行起诉你“信用卡诈骗”，并且证据确凿，那确实有可能面临牢狱之灾，这个“恶意透支”的认定是比较严格的，不是说你逾期了就一定是恶意透支。

第二个问题：逾期一年，银行会怎么做？我会面临什么后果？

逾期一年,银行那边肯定早就行动了。

催收是少不了的：电话催收、短信催收、上门催收（可能性相对低，但不是没有），甚至可能会联系你当时留的紧急联系人，这一年里，你估计没少被打扰。
产生高额罚息和违约金：逾期利息是按天算的，而且可能是复利，再加上违约金，这一年下来，你的欠款金额肯定比当初多了不少，这个是实实在在的损失。
征信彻底黑了：逾期记录会被上报到央行征信系统，逾期一年，你的征信报告上会有一个大大的污点，这对你以后贷款买房、买车，甚至找工作、办信用卡都会有很大影响。
银行可能已经起诉你了：逾期一年，银行很可能已经启动了法律程序，如果你收到了法院的传票，那可千万别不当回事，一定要积极应诉，不然法院会缺席判决，对你更不利。
如果法院判决你败诉，银行可以申请强制执行：到时候可能会冻结你的银行卡、微信支付宝，甚至拍卖你的财产来抵债，如果你确实没什么财产可供执行，那也可能会被列入“失信被执行人名单”，也就是咱们常说的“老赖”，限制高消费，坐高铁、飞机、住酒店都会受影响。

第三个问题，也是最关键的：我现在到底该怎么办？

别破罐子破摔,行动起来才是王道！

停止以贷养贷，这是饮鸩止渴：千万别想着再借别的钱来还这个窟窿，只会越陷越深。
主动联系中信银行！主动联系！主动联系！（重要的事情说三遍）别躲，越躲问题越大，你可以打银行的客服电话，或者直接去银行网点，找负责信贷或者信用卡逾期处理的部门，告诉他们你目前的实际情况，不是不想还，是暂时遇到了困难，表达你强烈的还款意愿。
尝试和银行协商个性化分期还款方案：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，这个协议的最长期限不得超过5年，你可以试试申请这个，把欠款分成几期慢慢还，压力会小很多，银行会不会同意，同意多少期，这个得看你的具体情况和谈判技巧了。
整理自己的财务状况，制定一个切实可行的还款计划：把自己的收入、支出列清楚，看看每个月到底能还多少钱，这不仅是给银行看的，也是让自己心里有数。
如果经济困难到极点，可以考虑寻求法律援助或者专业的债务咨询机构帮助：但一定要擦亮眼睛，别被那些“黑中介”骗了，他们可能会收你很高的费用，结果事儿还没办成。

银行的目的是把钱收回来，而不是把你逼死。只要你积极面对，主动沟通，总是有解决办法的，最忌讳的就是逃避，越逃避，问题越严重。

建议参考：

立即行动：别再拖了，拖一天罚息多一天，征信影响也越大。
准备材料：联系银行前，可以准备好能证明你目前经济困难的材料，比如收入证明、失业证明、病历本等等，这些可能有助于你的协商。
录音取证：在和银行催收或协商过程中，如果对方有过激言论或者不合理要求，记得保留好通话记录或录音，必要时可以作为证据。
优先还小额：如果不止一张卡逾期，在能力有限的情况下，可以考虑先还小额的，逐步解决，但中信这个逾期一年的，优先级肯定要高。
开源节流：想办法多赚点钱，同时缩减不必要的开支，把钱用在刀刃上。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国刑法》第一百九十六条【信用卡诈骗罪】：有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；（二）使用作废的信用卡的；（三）冒用他人信用卡的；（四）恶意透支的。前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。个性化分期还款协议的内容应当至少包括：（一）欠款余额、结构、币种；（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；（五）双方的权利义务和违约责任；（六）与还款有关的其他事项。

小编总结：

中信银行逾期一年,情况确实比较棘手，但绝非无法挽回。核心在于“主动”和“沟通”。千万别被“坐牢”的恐惧吓倒，但也不能无视逾期的严重后果，赶紧停下以贷养贷的错误做法，正视自己的债务问题，第一时间联系中信银行，诚恳地说明情况，表达还款意愿，并尝试协商一个双方都能接受的还款方案。

过程可能会很艰难,银行的态度也可能很强硬，但请你一定要坚持下去，毕竟，这是你自己的债务，只有勇敢面对，才能一步步走出困境，重新过上正常的生活，阳光总在风雨后，别放弃！

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