离婚后，心究竟会痛多久？

离婚这事儿,说起来简单，俩字儿的事儿，但落到每个人头上，那滋味儿，只有自己最清楚，就像一场突如其来的重感冒，或者更像是一场持续很久的心灵手术，伤口的愈合，总需要时间，很多朋友在离婚后，都会问我：“律师，这痛，到底会持续多久？”

说实话,这真没有一个标准答案，就像问“感冒多久能好”一样，因人而异，有的人可能三五个月，生活渐渐步入正轨，虽然偶尔想起还是会唏嘘，但已经能平静面对；有的人可能一年半载，甚至更久，才能慢慢走出阴霾，这痛的长短，跟很多因素都有关系。

比如说,你们婚姻持续了多久？感情基础怎么样？是和平分手还是撕破了脸？有没有孩子？离婚是谁提出来的？提离婚的原因是什么？你自己是个什么样性格的人，抗打击能力强不强？身边有没有家人朋友支持你？这些都会影响你“痊愈”的时间。

如果婚姻本身就充满了争吵和伤害,离婚可能更像是一种解脱，痛或许是短暂的，更多的是一种如释重负，但如果曾经深爱过，付出过很多，甚至是被背叛、被抛弃，那这痛可能就来得更猛烈，持续得更久一些，那种感觉，就像生活突然被抽走了一块重要的拼图，茫然、失落、愤怒、不甘，各种情绪交织在一起，挺折磨人的。

以案说法：

我曾经有个当事人王女士,她和前夫结婚十年，有一个可爱的女儿，因为男方出轨，婚姻走到了尽头，刚离婚那会儿，王女士整个人都垮了，吃不下睡不着，看着孩子就掉眼泪，觉得天都塌了，她反复问我：“我是不是再也不会幸福了？” 我告诉她，允许自己悲伤，但不要沉溺。

在接下来的日子里,她积极寻求心理疏导，把精力投入到工作和照顾女儿上，周末会约上三五好友出去散心，或者报个瑜伽班、学个烘焙，大概过了一年多，我再见到她时，她虽然眼神里还有一丝经历过风雨的沉静，但更多的是一种释然和对未来的期待，她跟我说：“律师，我现在明白了，离开错的人，才能遇见对的生活，虽然偶尔还是会想起过去，但已经不会再痛了，更多的是感谢那段经历让我成长。”

王女士的案例告诉我们,离婚后的痛是真实的，但它不是永恒的，关键在于你如何面对它，如何给自己时间和空间去疗愈。

法条链接：

虽然我们今天主要聊“痛多久”这个情感话题，但了解相关法律规定，能让你在处理离婚事宜时更清醒，减少不必要的纠纷，从而间接帮助你更快走出阴霾：

1. 《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条：【协议离婚】夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
2. 《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条：【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼，人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚，有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形，一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚，经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
3. 《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条：【离婚后子女的抚养】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女，离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
4. 《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条：【离婚时夫妻共同财产的处理】离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。

律师总结：

离婚后会痛多久？真的没有定数，但请你相信，无论现在有多痛，它总会过去的，就像冬天再冷，春天也一定会来。

重要的是,在这段时间里，你要学会好好爱自己，允许自己悲伤，但不要让悲伤吞噬你，给自己找点事儿做，转移注意力，多和正能量的人在一起，如果觉得撑不下去，别硬扛，寻求专业的心理帮助是非常明智的选择。

离婚不是人生的终点,而是一个新的起点，虽然这个起点可能带着伤痛，但只要你勇敢地走下去，整理好心情，重新出发，你会发现，生活依然有很多可能，你依然值得被爱，值得拥有幸福，时间是最好的良药，而你自己，才是治愈伤痛最关键的那味药，加油！

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