网贷逾期还不上？别慌！律师教你这几步应对，远离催收骚扰！

最近手头有点紧，不小心网贷就逾期了？催收电话一个接一个，短信轰炸不停，甚至还威胁要上门、要起诉，是不是感觉天都要塌下来了？别慌，老铁！这种事儿虽然闹心，但真不是世界末日，作为见过太多类似案例的律师，今天就用大白话跟你唠唠，网贷逾期了到底该怎么办，怎么才能把损失降到最低,还能安安生生过日子。

网贷逾期属于民事纠纷，一般情况下不会直接导致坐牢，这一点你先记牢了！那些一上来就喊着“再不还钱就抓你去坐牢”的催收，多半是吓唬人的，目的就是让你赶紧掏钱。如果你当初借钱的时候就没想还，或者提供了假信息骗贷，那性质就变了，可能涉及诈骗，那就真有可能面临刑事处罚了,借钱的初衷很重要。

逾期了到底会有啥后果呢？最直接的就是利息和违约金像滚雪球一样越滚越大，本来可能就欠个几千块，拖一段时间可能就变成几万了，这个一定要警惕！催收肯定会找上门，电话、短信是常规操作，有的还会爆你的通讯录，给你家人朋友打电话，让你颜面尽失，更严重的是，逾期记录可能会被上报到征信系统，影响你以后贷款买房买车，甚至找工作都会受影响，千万别觉得逾期是小事儿,拖着不管。

那到底该怎么办呢？

千万别“以贷养贷”！这是最最最忌讳的！拆东墙补西墙，最后只会让你掉进更深的债务泥潭，永远也爬不出来。停止这种饮鸩止渴的行为，是第一步，也是最重要的一步！
整理债务，搞清楚自己到底欠了多少。把每个平台的借款金额、利率、到期时间都列出来，做到心中有数，哪些是正规平台，哪些可能是利息超高的“高利贷”，这个也要区分开，对于那些年化利率超过36%的部分，根据法律规定,你是可以不用还的！
主动联系平台，说明情况，尝试协商。别躲！越躲事儿越大，逾期初期，平台催收可能还没那么激进，这时候你主动打电话过去，诚恳地说明自己的困难，比如失业了、生病了等等，争取和平台达成一个新的还款协议，比如申请延期还款、分期还款，或者减免一部分利息和违约金，很多平台其实是愿意协商的，毕竟他们也想把钱收回来，记得，协商过程中一定要保留好通话记录、聊天记录等证据。
面对催收，要学会保护自己。催收人员的目的是让你还钱，但他们的行为也必须合法，如果遇到暴力催收，比如威胁、恐吓、侮辱、诽谤，或者骚扰你的家人朋友、爆你通讯录，你完全可以录音录像保留证据，然后向公安机关报警，或者向中国互联网金融举报信息平台、银保监会等监管部门投诉。你的合法权益，一定要坚决维护！
努力赚钱，制定还款计划。这才是解决问题的根本，开源节流，能多打一份工就多打一份，能省一点是一点，把收入和债务做个规划，先还那些利息高、影响征信的平台。
如果实在压力太大，撑不下去了，可以考虑寻求专业的法律援助或者债务咨询。别觉得不好意思，专业的人能给你更具体的指导，帮你分析哪些债务是合法的，哪些是可以协商的,甚至在必要的时候帮你通过法律途径解决。

建议参考：

第一时间停止以贷养贷，这是万丈深渊的开始。
整理所有债务明细，包括平台名称、借款金额、利率、到期日。
优先偿还上征信且利率合理的债务。
主动、诚恳地与平台沟通协商，争取有利的还款方案。
务必保留好所有与借款、还款、催收相关的证据，以防万一。
学习了解相关法律法规，明确自己的权利和义务，不被催收牵着鼻子走。
调整心态，积极面对，债务是暂时的，生活还要继续。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第六百八十条：禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定，借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息，借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。（注：目前司法保护的民间借贷利率上限为LPR的4倍）
《中华人民共和国刑法》第二百六十六条：【诈骗罪】诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产，本法另有规定的，依照规定。（提醒：恶意骗贷可能涉及此罪）
《治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。（针对非法催收行为）

小编总结：

网贷逾期了，确实会让人焦头烂额，但请记住，这不是世界末日，更不代表你是一个失败者，重要的是勇敢面对，而不是逃避，首先要稳住心态，理清债务，然后主动出击，和平台积极协商。学会用法律武器保护自己，免受非法催收的侵害。努力工作赚钱才是王道，制定好还款计划，一步一个脚印，债务总会有还清的那一天。生活总有起落，债务只是暂时的困难，只要人还在，肯努力，一切都会好起来的！千万不要因为一时的困难而做出伤害自己或家人的事情。

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