网贷逾期了怎么办？别慌，资深律师教你正确应对

哎呀，网贷逾期这事儿，谁碰上了都闹心，可能是一时手头紧，可能是计划赶不上变化，但不管啥原因，逾期了先别自乱阵脚，更别想着“一跑了之”，今天我就以一个老律师的身份，用大白话跟大伙儿聊聊，网贷逾期了到底该咋办，怎么把损失降到最低,怎么保护好自己。

逾期了，别躲！越躲事儿越大。很多人一看到逾期短信、接到催收电话就慌了神，要么直接拉黑，要么换号失联，兄弟姐妹们，这真不是个办法！你躲了，债务不会自己消失，反而会因为逾期时间越长，利息、违约金越滚越高，催收手段也可能越来越激烈，到最后可能真的就“无力回天”了，第一步，深呼吸，冷静下来，正视这个问题。

赶紧梳理一下你的债务情况。把你逾期的平台、欠款金额、利率多少、逾期天数都列出来，做到心里有数，特别是那个利率，你得看看是不是合法的，根据咱们国家法律规定，民间借贷利率司法保护上限是一年期LPR的4倍（LPR是贷款市场报价利率，每月20号更新，大家可以自己去查），超过这个数的利息，法律是不保护的，你有权拒绝支付，这一点很重要，别稀里糊涂还了不该还的“高利贷”。

也是非常关键的一步：主动联系平台！别等平台来找你，你自己先找上门去，说明你逾期的原因，态度要诚恳一点，但也不用卑微，重点是告诉平台，你不是不想还，而是暂时遇到困难了，并且表达你愿意还款的意愿，问问能不能协商一个新的还款计划，比如延期还款、分期还款，或者减免一部分利息违约金啥的，很多平台其实是愿意协商的，因为他们也怕坏账。协商的时候最好留下证据，比如通话录音、聊天记录什么的，以防万一。

催收电话怎么应对？这也是个大学问。逾期后，催收电话肯定少不了，接还是不接？我的建议是，一开始可以接，但不用每一个都接，你可以挑几个重要的接，表明你的还款意愿和正在努力协商的情况，如果对方是那种暴力催收，比如骂人、威胁、骚扰你的家人朋友、爆通讯录，那你可就不能客气了，这种行为是违法的！你要明确告诉他们，再这样你就报警，并且保留好所有证据，比如通话录音、短信截图、微信聊天记录等，必要的时候，直接向公安机关报案,或者向银保监会等监管部门投诉。

还有，保护好个人信息和隐私。有些不正规的催收，可能会想方设法套取你的更多个人信息，甚至伪造法律文书来吓唬你，遇到这种情况，一定要提高警惕，凡是涉及到银行卡密码、短信验证码的，一概不能给！收到任何“法律文件”，先看清楚是不是正规的，有没有盖章,搞不清楚的可以咨询律师。

也是最根本的，就是赶紧想办法搞钱还款。开源节流，能省的省，能多赚点就多赚点，找份兼职，卖点闲置物品，跟家人朋友周转一下（如果能行的话）,尽快把欠款还上才是王道。

建议参考

1. 停止以贷养贷：千万别想着借新还旧，拆东墙补西墙，那样只会让你的债务雪球越滚越大,最终彻底无法收场。
2. 优先偿还上征信的债务：那些接入了征信系统的网贷，逾期后对征信影响很大,尽量优先处理。
3. 制定详细还款计划：把债务理清楚后，根据自己的实际收入，制定一个切实可行的还款计划,严格执行。
4. 寻求专业帮助：如果债务实在太多，自己搞不定，可以考虑寻求专业的债务咨询机构或者律师的帮助,看看有没有更好的解决方案。
5. 保持积极心态：逾期了确实压力大，但生活还得继续，别被债务压垮，调整好心态，积极面对，努力赚钱,总会有上岸的一天。

相关法条

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
• 《中华人民共和国民法典》第六百七十八条：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的,可以展期。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外，前款所称“一年期贷款市场报价利率”,是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
• 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
• 《刑法》第二百九十三条之一【催收非法债务罪】：有下列情形之一，催收高利放贷等产生的非法债务，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金：（一）使用暴力、胁迫方法的；（二）限制他人人身自由或者侵入他人住宅的；（三）恐吓、跟踪、骚扰他人的。

网贷逾期，就像人生路上遇到的一个小坎坷，虽然让人头疼，但只要咱们不逃避、不慌乱、主动应对、依法维权，就一定能找到解决问题的办法，任何时候，保持冷静和理智都是最重要的，积极和平台沟通，努力提升还款能力，必要时借助法律武器保护自己，脚踏实地，一步一个脚印，就没有迈不过去的坎，希望今天的内容能帮到正在经历网贷逾期的朋友们，祝大家早日摆脱债务困扰,回归正常生活！

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