贷款逾期被起诉了怎么办？突然收到传票别慌，3步自救指南请收好

你有没有经历过这种瞬间——手机一震，一条法院短信跳出来：“您已被债权人起诉，请于指定时间到庭应诉。”那一刻，心跳仿佛停了一拍，脑子里全是“完了，这下真摊上事了”。

别急着崩溃，贷款逾期被起诉，并不等于“人生完蛋”，作为从业十多年、处理过上千起金融纠纷案件的律师，我想告诉你：面对诉讼，冷静比自责更重要，行动比逃避更有效。

我就用大白话，给你捋清楚三个关键步骤，帮你从“被告”身份中突围，最大程度减少损失,甚至扭转局面。

第一步：先搞清“谁在告你？为什么告？要多少钱？”

很多人一看到“法院传票”，第一反应是害怕、躲藏，甚至直接拉黑所有电话，但你知道吗？逃避从来不是答案，信息才是武器。

仔细查看法院送达的《起诉状副本》和《应诉通知书》,重点看三点：

我见过太多人因为没看懂材料，稀里糊涂承认了不该还的钱。你有权质疑不合理诉求，也有权要求对方出示完整证据链。

很多人觉得，“我都欠钱了，还有什么好说的？”错！法院不是讨债大会，它是讲证据、讲程序、讲法律的地方。

如果你确实经济困难，或者认为对方计算有误，一定要在法定期限内提交书面答辩状,你可以主张：

别小看这份答辩书，它是你在法庭上的“声音”，写得好，法官会认真考虑；写得模糊,就等于把话语权交给了对方。

顺便提醒一句：如果自己不会写，千万别随便网上抄模板，每个案子细节不同，照搬可能适得其反，实在拿不准，花点咨询费找专业律师帮你把关,远比败诉后被执行划算。

你要知道，大多数金融类案件，法院其实是鼓励调解的，为什么？因为对银行来说，打赢官司也不代表马上能拿到钱；调解意味着有机会谈减免、谈分期、避免强制执行。

一旦进入调解阶段，态度一定要诚恳，不要说“我没钱，爱咋咋地”，而是要说：“我现在确实困难，但我愿意承担责任，能不能分36期还？或者本金打折？”

我代理过一个客户，负债8万，逾期两年，被银行起诉，我们主动联系法院，在调解中拿出详细的收入证明和家庭负担情况，最终达成协议：只还本金+一年期免息分期,连律师费都省了。

所以你看，不是所有官司都非得拼个你死我活，有时候一次真诚的沟通,就能换来喘息的机会。

去年有个外卖小哥来找我，说被某网贷平台起诉，要求还6万多，包括高额罚息，他月薪才六千，一听要被执行,吓得整夜睡不着。

我们调取了他的借款合同和还款记录，发现一个问题：平台在合同里写了“日息0.1%”，看似合理，但折算成年利率高达36.5%，远超当时司法保护上限（LPR四倍，约15%左右）。

更关键的是，他们把前期已收取的“服务费”也计入本金，再滚动计息，属于典型的“砍头息+复利叠加”。

我们向法院提出抗辩，并申请利息核减，最终法院采纳意见，判决只需偿还本金及合法利息，总额减少近40%，小哥松了口气：“原来法律真的能护住老实人。”

《中华人民共和国民法典》第六百八十条：禁止高利放贷,借款利率不得违反国家有关规定。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但超过合同成立时一年期LPR四倍的部分除外。
《民事诉讼法》第一百二十五条：被告应在收到起诉状之日起十五日内提出答辩状。
《民事诉讼法》第九十三条：人民法院审理民事案件,根据自愿和合法的原则进行调解。