在深圳打拼，老家的社保要不要停？专家一文说透！

“老家交的社保，现在在深圳工作参保了，老家的社保要不要停掉？”看似简单的选择，背后却藏着不少法律风险和实际利益考量，作为一名长期处理劳动与社会保障案件的律师,今天我就和大家细致聊聊这件事。

首先要明确的是，社保断缴或重复参保都不是小事，它直接关联到你未来的养老金、医疗报销甚至购房买车等资格，很多人想着“两边都交，双份保障”，其实不然。我国的社保体系禁止重复参保，重复缴费部分不仅不能叠加享受待遇，还可能被清退,白白损失个人缴纳部分。

比如来自河南周口的李大哥，去年在深圳龙岗厂里入职时公司帮他交了社保，但他老家的城乡居民保险也没停，心想“多交多拿”，结果今年他生病住院，想着用深圳社保报销，却因为系统检测到重复参保，导致报销流程被卡住,后续处理极其麻烦。

为什么会出现这种情况？其实从政策上看，社保跟着劳动关系走，你在深圳就业，单位必须依法为你缴纳职工社保，这是强制的；而老家的社保（通常是城乡居民保险）属于自愿参保，一旦在深圳建立了社保关系,老家的社保就应当及时办理停缴。

但要注意！老家的社保不要直接“不交了就不管”，而是要主动办理停保手续，很多人只是停止缴费，但没走官方停保流程，可能导致社保账户处于“正常参保”状态,影响后续转移或退休待遇核定。

📌 给大家几点实用建议：

优先保留就业地社保——单位缴的职工社保含五险，待遇水平更高，尤其是医保报销比例和养老金计算方式远优于居民社保。
尽快办理老家的停保手续——联系老家社保局或通过线上平台（如政务App）申请停保，避免账户状态异常。
考虑社保转移衔接——如果曾在老家交过较长年限，将来打算退休前可以把多地社保转移合并到退休地（需符合政策条件）。
不要自行重复缴费——如果单位已缴社保，老家同一时间段内再缴费属于无效操作,费用可能不退。

⚖️ 相关法条依据：

《中华人民共和国社会保险法》第五十八条：用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工办理社会保险登记。
《人力资源社会保障部关于贯彻落实社会保险法有关问题的通知》第三条：参保人在同一时期不得重复参加基本养老保险、基本医疗保险,重复参保部分不计算缴费年限。
《城乡养老保险制度衔接暂行办法》第九条：参保人重复缴费时段只计算职工养老保险缴费年限,重复缴纳的城乡居民养老保险费用退还本人。

说到底，社保是我们重要的保障基石，“跟劳动关系走，停重复保费，保转移衔接”是基本原则。“老家交社保，深圳不交了”不是一个动作，而是一个需主动办理的程序，千万不要因小失大，抱着“多交多保障”的错误观念最后反而损失权益，如果你正在面临这样的选择，建议及时停掉老家的自愿参保，专心缴纳深圳社保，同时保存好缴费凭证,为未来可能需要的转移合并做好准备。

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