你了解自己有多少隐形铠甲吗？人身权到底包括哪些权利？

生活中,我们常听到“人身权”这个词，但具体包含哪些内容，很多人却说不清楚。人身权就像每个人与生俱来的“隐形铠甲”，它保护着我们作为人的基本尊严和自由，这身“铠甲”究竟由哪些部分组成呢？

生命权与身体权：你的存在，不容侵犯

生命权是人身权的核心，意味着任何人不得非法剥夺他人生命，而身体权则保护我们的身体完整性和行动自由，比如未经同意抽血、强制搜身都可能构成侵权。你的身体，只有你自己能做主。

健康权：不只是不生病那么简单

健康权不仅指生理健康,还包括心理健康，比如职场长期PUA导致抑郁，或环境污染致人患病，都可能侵犯健康权。2020年《民法典》明确将“心理健康”纳入健康权保护范围，这是一大进步。

姓名权与肖像权：你的“身份标签”受法律保护

• 姓名权：禁止他人盗用、假冒你的姓名（比如用你的名字签合同）。
• 肖像权：未经允许，不得以营利为目的使用你的照片（包括发朋友圈丑化他人）。例外：新闻报道、公共安全等合理使用不侵权。

名誉权与隐私权：社会评价和私人空间的盾牌

• 名誉权：捏造事实诋毁他人（如造谣出轨、贪污），可能赔钱又道歉。
• 隐私权：偷看手机、公开他人病历、擅闯住宅都属侵权。民法典第1033条明确“私人生活安宁”受保护，连骚扰电话都可能违法！

人身自由权：不被非法限制的自由

非法拘禁、强制劳动、甚至超市怀疑偷窃时长时间扣留顾客，都可能触犯这一权利。关键点：限制自由必须由法律授权（如警察执法）。

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建议参考：
如果你觉得自身人身权受侵害：

1. 固定证据：录音、录像、保存聊天记录。
2. 及时报警或起诉：名誉权、隐私权纠纷可要求精神损害赔偿。
3. 注意时效：人身权诉讼一般时效为3年，从知道侵权之日起算。

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相关法条：

• 《民法典》第990条：人身权的定义与范围
• 第1002-1005条：生命权、身体权、健康权
• 第1019条：肖像权保护
• 第1032-1033条：隐私权与个人信息保护

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小编总结：
人身权不是空洞的法律概念，而是渗透在日常生活的每一道防线，从别人随意拍下你的照片发上网，到强迫你加班至晕倒，这些都可能踩了法律红线。了解权利，才能更好地捍卫自己；尊重他人权利，也是避免纠纷的关键。下次遇到类似问题，不妨想想：我的“隐形铠甲”还在吗？

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