贷款逾期被起诉了怎么办？收到法院传票先别慌，这三步能救急！

你有没有过这样的经历——某天手机突然收到一条短信：“您已被XX银行起诉，请尽快处理。”那一刻，心跳仿佛漏了一拍，脑子里一片空白，不是没想过还钱，只是最近实在周转不开，没想到拖着拖着,事情就闹到了法院。

别急，也别怕，今天咱们不讲那些冷冰冰的法条堆砌，也不搞吓唬人的“坐牢警告”，我就用最接地气的方式，告诉你：贷款逾期被起诉了，到底该怎么办？怎样才能把损失降到最低，甚至扭转局面？

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先稳住情绪，看清“敌人”是谁

很多人一看到“起诉”两个字，第一反应就是崩溃：“完了，要坐牢了！”但说实话，单纯的贷款逾期，属于民事纠纷，不构成刑事犯罪，除非你是恶意骗贷、伪造材料或者有钱故意不还（这个后面会细说）。

你现在最该做的，不是躲催收电话，也不是删短信拉黑客服，而是冷静下来,搞清楚三件事：

1. 谁在告你？是银行、消费金融公司,还是第三方催收机构冒名起诉？
2. 起诉金额对不对？利息、罚息、违约金有没有算得离谱？
3. 有没有真的立案？有些是“诉前调解通知”,并不是正式开庭。

建议第一时间去中国审判流程信息公开网或当地法院官网查案号，确认是不是真案子,别被一张P图传票吓破胆。

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关键三步走，自救黄金期就在这几天

从你收到传票到开庭，一般有15-30天准备时间，这段时间，是你翻盘的黄金窗口,记住下面这三步：

第一步：主动联系原告方，争取和解

很多人觉得“都告上法院了，还有什么好谈的？”错！绝大多数金融案件，法院其实更希望调解结案，你主动打电话给银行或其代理律师，表达还款意愿，提出一个切实可行的分期方案，本金分6期还清，减免部分利息”,往往能打动对方撤诉或达成调解协议。

记住一句话：态度比能力更重要。法官也喜欢看到你有诚意解决问题的人。

第二步：整理证据，准备应诉材料

哪怕你打算还钱,也要准备好以下材料：

• 借款合同原件或复印件
• 还款记录（哪怕只还过一笔）
• 收入证明、失业证明、医疗单据等困难佐证
• 与催收沟通的录音或聊天记录（注意合法性）

这些不是为了“对抗”，而是为了在法庭上让你的话更有分量，法官问你“为什么还不上”，你说“没钱”太苍白；但你说“去年做了手术，三个月没工作，这是病历和离职证明”,那就真实多了。

第三步：出庭别缺席，沉默等于认账

我见过太多人抱着侥幸心理：“我不去开庭，法院找不到我，案子就不了了之。”大错特错！

你不出庭，法院照样可以缺席判决，而且判决结果几乎一定是支持原告全部诉求，之后进入执行阶段，查封银行卡、冻结微信支付宝、列入失信名单……那时候再想补救,成本高十倍。

哪怕你一分钱没有，也要去法院露个脸，说一句：“我愿意还，但需要时间。”这句话,可能改变整个案件走向。

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以案说法｜他逾期8万被起诉，靠一份工资流水打赢了官司

去年有个客户小陈，网贷逾期7.8万，被某消费金融公司起诉到法院，他当时刚失业，信用卡全爆,收到传票后吓得整晚睡不着。

我让他做了三件事：

1. 找前公司开了离职证明和工资流水；
2. 写了一份诚恳的《还款计划书》,承诺找到工作后每月还3000；
3. 出庭时当庭提交材料,并请求调解。

结果呢？法院没判他一次性还清，反而促成双方达成调解：本金分12期还，免除所有罚息和违约金，现在他已经还完一半,征信也在逐步修复。

你看，不是所有“被告”都是输家，只要你愿意面对,法律永远给你留了一扇门。

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法条链接｜这些规定你必须知道

根据我国《民事诉讼法》第一百四十四条规定：

“被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以缺席判决。”

而《民法典》第六百七十五条规定：

“借款人应当按照约定的期限返还借款，对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以在返还借款时一并支付。”

更重要的是，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十九条明确：

“借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但以不超过合同成立时一年期LPR的四倍为限。”

这意味着，哪怕你签了高额违约金条款，法院也不会全盘支持，超出法定上限的部分,你可以依法抗辩。

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律师总结｜逾期不可怕，逃避才致命

最后我想说句掏心窝子的话：欠钱不还确实不对，但一个人陷入困境时的选择，才真正体现他的品格。

贷款逾期不是世界末日，被起诉也不等于人生破产，真正危险的，是从一开始就选择逃避——不接电话、不看短信、不敢面对。

你要相信，法律不只是惩罚工具，更是化解矛盾的桥梁，只要你肯迈出第一步：回应、沟通、承担责任，就有机会把一场危机,变成一次重生。

没有人天生擅长处理麻烦,但我们都可以学会勇敢面对。

你不是一个人在战斗。

贷款逾期被起诉了怎么办？收到法院传票先别慌，这三步能救急！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。