半夜扰民怎么投诉？吵得睡不着，到底该找谁管？

你有没有经历过这样的夜晚——刚躺下准备入睡，楼上突然传来“咚咚咚”的脚步声，或者隔壁邻居开始大声放音乐、吵架、装修？更离谱的是，凌晨两点，还有人在家开派对、拖椅子、敲墙……这种持续不断的噪音，不是偶尔一次，而是几乎每晚都来，搞得你精神恍惚、白天工作效率暴跌,整个人濒临崩溃。

这时候你可能会想：我是不是只能忍着？能不能投诉？该怎么投诉才有效？别急，作为处理过上百起邻里纠纷的执业律师，今天我就用最接地气的方式，手把手教你——半夜扰民，到底该怎么合法、高效地投诉，让对方闭嘴！

先搞清楚：什么是“扰民”？法律上怎么界定？

很多人以为“声音大”就是扰民，其实法律上是有标准的，根据我国《环境噪声污染防治法》和《治安管理处罚法》，所谓“扰民”，指的是在夜间（一般是晚上10点到次日早上6点）产生的、超过国家规定噪声限值的声音,影响他人正常休息的行为。

这些都属于典型的“夜间噪声污染”,你完全有权利维权。

很多人一气之下直接报警或投诉，结果因为证据不足，最后不了了之。维权的关键是“证据+程序”双到位。

可以先敲门或写一张语气平和的纸条：“您好，我是楼下住户，最近每晚XX点都能听到较大声响，影响睡眠，能否请您注意一下？”
有时候对方根本不知道自己吵到人，一句提醒就解决了，但如果沟通无效,那就进入下一步。

别只会打110！正确的投诉路径,才能真正解决问题。

如果你住的是小区，物业有责任维护公共秩序，向物业书面反映，并要求他们上门劝阻、记录在案,这是最温和也最常规的第一步。

📌 提醒：一定要让物业出具“受理回执”或在微信群里公开回应,留下痕迹。

这是全国统一的环境噪声投诉电话，夜间生活噪音属于环保部门监管范围，尤其是持续性的低频噪音（比如震动、重物撞击）,环保局有权检测并责令整改。

如果噪音严重，比如深夜打架、酗酒喧哗、持续高音量音乐，可以直接报警，警察到场后会进行警告，多次警告无效的，可依据《治安管理处罚法》处以罚款或拘留。

⚠️ 注意：警察一般不会长期蹲守，所以你要提前准备好录音证据，当场播放给他们听,提高处理效率。

很多城市推行“社区矛盾调解机制”，你可以申请由居委会组织双方调解，形成书面协议，一旦对方违约,这份协议可作为法院起诉的依据。

如果以上都无效，你可以向法院起诉，要求对方停止侵害、赔偿精神损失，虽然听起来有点“上纲上线”，但在长期受扰、身心健康受损的情况下,这是最有力的武器。

我曾经代理过一位上海的客户李女士，她住在高层公寓，楼上租客每晚打游戏到凌晨两点，键盘声、喊叫声不断，她多次沟通无果,物业也不作为。

她没骂人也没堵门,而是做了三件事：

环保局开出整改通知书，房东迫于压力收回房屋转租,李女士还通过诉讼获得了8000元精神损害赔偿。

她说：“我不是要报复谁，我只是想睡个安稳觉。”

《中华人民共和国噪声污染防治法》第六十四条：
在噪声敏感建筑物集中区域，禁止在夜间进行产生噪声的建筑施工作业；其他社会生活噪声,由地方人民政府指定部门依法管理。
《治安管理处罚法》第五十八条：
违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的,处二百元以上五百元以下罚款。
《民法典》第一千一百六十五条：
行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任，受害人有权请求停止侵害、赔偿损失。