劳动仲裁申请书不会写？手把手教你避坑！

遇到公司拖欠工资、违法辞退、不缴社保……打工人该咋办？别慌，劳动仲裁就是你的“法律武器”！但第一步——劳动仲裁申请书怎么写？别小看这份材料，写错了可能直接导致仲裁不被受理，今天就用最直白的语言，教你写一份“一击即中”的申请书！

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劳动仲裁申请书核心内容

劳动仲裁申请书不是小作文，不需要煽情，但必须逻辑清晰、证据充分，以下是必备模块：

基本信息（开头别写错！）

• 申请人（就是你）：姓名、性别、身份证号、住址、电话。
• 被申请人（公司）：全称、注册地址、法定代表人（可去“国家企业信用信息公示系统”查）。
• 关键细节：如果公司有分公司，记得写实际用工单位的名称，别搞错主体！

仲裁请求（想要啥？一条条列清楚！）

这是核心！仲裁委只看你“要什么”，所以必须明确具体，

• 支付拖欠的2023年5月-8月工资共计XX元；
• 支付违法解除劳动合同的赔偿金XX元；
• 补缴2022年1月-2023年9月的社保……

注意：金额要算准，写“大概”“左右”可能被驳回！

事实与理由（讲重点，别啰嗦！）

用时间线把公司怎么坑你的写清楚，

• “2023年5月入职，签订劳动合同，约定月薪8000元，但公司自7月起拖欠工资”；
• “2023年9月10日，公司以‘业绩不达标’口头辞退，未出具书面通知”……

避坑指南：

• 别写“我觉得”“老板人品差”，只写客观事实；
• 每件事最好对应证据（比如工资条、辞退录音、劳动合同）。

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以案说法：少写一句话，赔偿少拿2万！

小李被公司无故辞退，仲裁时只写了“要求赔偿”，没明确金额，结果仲裁委按最低标准判了1个月工资。律师复盘：如果写清“违法解除劳动合同赔偿金=2N（2×工作年限×月工资）”，至少多拿2万！

教训：仲裁请求必须具体到公式（比如N、2N、经济补偿还是赔偿金），否则吃亏的是自己！

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法条链接（你的法律底气）

• 《劳动合同法》第38条：公司拖欠工资、不缴社保，员工可主动解除合同并索赔。
• 《劳动争议调解仲裁法》第28条：申请书必须写明仲裁请求、事实和理由。
• 《工资支付暂行规定》第9条：工资必须以货币形式按月支付。

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律师总结：3个关键动作

1. 证据清单同步提交（合同、工资流水、聊天记录、录音等）；
2. 仲裁请求必须量化（金额、计算方式写清楚）；
3. 提前复印3份材料（自己、仲裁委、公司各一份）。

最后提醒：劳动仲裁免费！别怕麻烦，法律是打工人最后的盾牌，如果案情复杂，建议咨询专业律师，别因小失大！

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你有被公司坑过的经历吗？欢迎留言讨论！
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