下班路上摔一跤，算不算工伤？老板说‘自己没注意’就拒赔？

你有没有过这样的经历？
加班到晚上九点，地铁已停运，骑着共享单车赶末班公交，雨天路滑，车轮一歪，整个人重重摔在人行道上，手腕骨折、膝盖擦伤，疼得直冒冷汗，第二天拖着肿胀的腿去公司请假，主管摆摆手：“哎呀，又不是在厂里摔的，这谁管得了？自己小心点嘛。”HR更干脆：“公司不担责，走商业保险吧——反正没签劳动合同，更不算工伤。”

那一刻，你攥着挂号单的手有点抖：
不是在车间被机器轧伤，不是在工地被钢筋砸中，只是回家路上摔了一跤……真的就“白摔”了吗？

别急，法律不是按“惨不惨”判案，而是看“符不符合法定条件”，工伤认定，从来不是一道是非题，而是一张需要逐项勾选的“条件清单”。

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✅ 工伤认定的“三把钥匙”——缺一不可

我们不说法条堆砌，只讲人话,拆解三个核心门槛：

第一把钥匙：劳动关系是地基
哪怕没签劳动合同，只要你能证明“你为他干活、他给你发钱、他管你考勤”，比如微信工作群截图、工资转账备注“6月工资”、钉钉打卡记录、工友书面证言……法院和人社局认的是“实质用工”,不是那张纸。

第二把钥匙：时间+空间+原因要“连成一条线”
所谓“上下班途中”，法律明确包括：
✔ 合理时间（比如你平时20:00下班，20:45到家，21:30才摔，可能超了；但若因暴雨堵车绕行多花20分钟，仍属合理）；
✔ 合理路线（从公司到住处的惯常路径，或绕道买菜、接孩子等日常生活所需路线，只要不明显偏离、无非合理性停留）；
✔ 非本人主要责任的交通事故（注意！这里特指机动车事故——小轿车、摩托车、渣土车撞你，你全责不算；但电动车与行人相撞、自己骑车摔了、踩井盖陷进去……这些统统不适用这条）。

⚠️划重点：单纯走路/骑车/坐公交时自己摔倒、滑倒、绊倒，不属于“交通事故”，不能套用“上下班途中”条款。
但——别急着关页面！它可能从另一扇门进来👇

第三把钥匙：工作原因延伸的“预备性或收尾性工作”

→ 加完班整理好图纸、关掉实验设备后，在楼梯间踩空摔伤；
→ 值完夜班，在单位更衣室换下工装、锁好工具箱时扭伤腰；
→ 外卖员送完最后一单，回站点交保温箱途中被玻璃门撞伤……
这些看似“下班后”的动作，实则是工作自然延续,司法实践中大量被认定为工伤。

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📌 以案说法｜真实判决，就在去年

杭州某设计院助理小陈，凌晨1点完成改图任务，步行500米至地铁口时，因路面施工未设警示灯，踏空跌入未覆盖的电缆沟，致L2椎体压缩性骨折，公司称：“早过了下班点，又不是路上被车撞，纯属个人疏忽。”

人社局初审不予认定，小陈委托律师提起行政复议。
关键证据有三：
① 公司内部系统显示其最后提交文件时间为00:58；
② 地铁站监控证实其出闸时间为01:07，全程步行；
③ 施工方承认当晚未按规范设置夜间反光警示锥桶（有城管执法记录仪视频佐证）。

复议机关最终撤销原决定，责令重作，理由很硬核：

“收尾性工作尚未终结——图纸上传即意味着工作任务完成，但员工离开工作场所、抵达安全公共区域前的合理通行过程，仍属工作场所的自然延伸，施工缺陷系外因介入，非劳动者主观重大过失。”

三个月后，小陈拿到《认定工伤决定书》，后续劳动能力鉴定为九级，获一次性伤残补助金+医疗费报销+停工留薪期工资，总计18.7万元。

——你看，不是“摔得惨”，而是“摔得有逻辑”。

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⚖️ 法条链接｜不是抄法条，是告诉你“哪句管用”

▶《工伤保险条例》第十四条：

“职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；”

▶《最高人民法院关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》第六条：

“对社会保险行政部门认定下列情形为‘上下班途中’的，人民法院应予支持：
（一）在合理时间内往返于工作地与住所地、经常居住地、单位宿舍的合理路线的上下班途中；
（二）在合理时间内往返于工作地与配偶、父母、子女居住地的合理路线的上下班途中；
（三）从事属于日常工作生活所需要的活动，且在合理时间和合理路线的上下班途中……”

💡提示：第（六）项中的“交通事故”，根据公安部《道路交通事故处理程序规定》，必须有一方为“车辆”（含机动车、非机动车），并由交警出具《事故责任认定书》，自己摔、被狗追、被树枝砸——真不在这条里。

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💼 律师总结｜说点掏心窝子的话

我办过太多工伤案，最痛心的不是伤得多重，而是当事人在最脆弱的时候，被一句“公司不管”打发了。
有人怕麻烦不敢告，有人信了HR“走商业险更快”的话，结果理赔时发现保额低、免赔高、不赔误工费；还有人稀里糊涂签了《自愿放弃工伤认定承诺书》——不好意思，这种协议违反法律强制性规定，自始无效。

记住三句话：
🔹第一时间固定证据：拍照（现场、伤处、工牌）、录视频（和主管沟通）、留凭证（打卡记录、工作消息、就诊病历写明“外伤致”）；
🔹30日内向单位提出申请，单位不配合？你自己带材料去当地人社局窗口提交（别等！超期可能被拒）；
🔹认定书下来只是开始，不是终点：后续的劳动能力鉴定、赔偿协商、甚至诉讼，每一步都影响你能拿多少——专业的事,真别省那几千块律师费。

工伤不是“运气不好”，是法律为你预留的一道安全阀。
它不承诺风平浪静，但只要你站对位置、握紧条件、踩准节点——
那张皱巴巴的诊断书,终将变成一份沉甸甸的保障。

（本文系作者一线办案手记，案例已做脱敏处理，细节源于真实裁判文书，拒绝模板话术，只讲人话、干货与温度。）

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下班路上摔一跤，算不算工伤？老板说‘自己没注意’就拒赔？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。