借钱不还成老赖？手握证据还能追回吗？突然失联怎么办？

你有没有遇到过这种情况——朋友急用钱，开口借两万，信誓旦旦说三个月就还，结果三个月过去了，电话不接、微信不回，最后连朋友圈都屏蔽你了？更离谱的是，人家日子照过，车照样开，饭局一场接一场，唯独你的钱,像石沉大海。

最近短视频平台上这类“实名曝光老赖”的视频越来越多，有人把对方身份证信息、聊天记录、转账截图一股脑全晒出来，配上悲情BGM，看得人又气又心疼，但问题是：这样发视频，真能把钱要回来吗？会不会反而把自己搭进去？

今天咱不讲虚的，作为一名执业十几年的律师，我来跟你掏心窝子聊聊：当借钱的人变成“老赖”，你手里到底能打哪几张牌？怎么打才合法、有效、不踩雷？

别急着发视频！先搞清楚三件事

很多人一被欠钱，情绪上头，第一反应就是“曝光他”“让他社会性死亡”，但冷静点想：你发的那些信息，哪怕句句属实，也有可能构成侵犯他人隐私权甚至名誉权，法院判你赢了官司，回头他反手告你网络传播侵权,你也得赔钱。

第一步不是发视频,而是做三件事：

确认借款事实是否存在书面或电子证据
转账记录算不算证据？算！但最好配上聊天记录，比如他说“这钱我借的，月底还你”，或者语音里亲口承认，光有转账没说明用途，对方一句“这是你还我的钱”就能把你噎死。
收集对方身份信息
很多人借完钱才发现，微信昵称是“小星星✨”，电话号码还是临时办的，记住了：起诉必须知道对方的真实姓名+身份证号+住址，如果当初没留，现在赶紧通过共同朋友、社交平台、甚至委托律师调取（需合法途径）补上。
固定催收过程
每次打电话、发消息都要保留记录，可以录音，但注意：单方录音在民事诉讼中是可以作为证据的，前提是没胁迫、没剪辑，内容清晰，别骂人，别威胁，就说：“上次你说5月还我一万，现在能兑现吗？”——这种话既理性又有力度。

很多人觉得“打官司太慢”“请律师太贵”，于是选择忍气吞声，但我想告诉你：小额诉讼其实比你想得快得多，成本也没那么高。

举个例子：如果你借出去的钱在5万元以下，走小额诉讼程序，一审终审，一般两个月内出判决，案件受理费也就几十到几百块，胜诉后，法院会出具《民事判决书》,拿着它可以直接申请强制执行。

执行阶段，法院能查对方的银行账户、微信支付宝流水、房产、车辆、甚至养老金账户，一旦列入失信被执行人名单（也就是“老赖名单”），他坐不了高铁、贷不了款、孩子读私立学校都可能受限。

这才是真正的“社会性死亡”——不是你在抖音喊两句,而是国家机器动真格。

我去年代理过一个案子，当事人李女士和闺蜜认识十年，对方因开店周转借走8万元，承诺半年归还，结果三年过去了，催了无数次，对方总说“再等等”。

李女士起初也想发朋友圈曝光，被我劝住了，我们整理了三样东西：

我们向法院提起诉讼，对方没出庭，缺席审理，法院依据转账记录和聊天内容，认定借贷关系成立,判决全额返还本金及利息。

判决生效后，我们申请执行，法院冻结了对方名下支付宝账户，里面刚好有9万多，直接划扣,三天到账。

重点来了：李女士全程没花律师费，因为她申请了法律援助,而且整个流程只用了68天。

《中华人民共和国民法典》第六百六十七条：
借款合同是借款人向贷款人借款,到期返还借款并支付利息的合同。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条：
出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
《民事诉讼法》第一百零四条：
利害关系人因情况紧急，可以在起诉前申请财产保全,法院可在48小时内作出裁定。
《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》第三条：
被执行人未按执行通知书指定的期间履行给付义务的,人民法院可以采取限制消费措施。