怎么避免故意伤害罪？被指控了怎么办？

大家好，我是你们的律师朋友小李，今天咱们来聊聊一个挺严肃但又常见的话题——故意伤害罪，你可能觉得这事儿离自己很远，但生活中一时冲动，比如吵架、打架，就可能让你不小心踩进这个坑，别慌，我来帮你理清思路，告诉你如何避免，以及万一被指控了,该怎么请律师来保护自己。

先说说什么是故意伤害罪，就是你故意对别人造成身体伤害，比如打人、用工具伤人，导致对方受伤，法律上，这可不是小事，轻则罚款拘留，重则坐牢，举个例子，如果你在街头和人争执，一时火大动了手，结果对方骨折了，那可能就构成故意伤害罪，法律看的是你的主观意图和客观结果，所以哪怕你只是“一时冲动”,也可能被追究责任。

那怎么避免呢？其实很简单——控制情绪，生活中难免有摩擦，但暴力从来不是解决问题的好办法，试试深呼吸、走开冷静一下，或者找朋友聊聊，如果你觉得自己容易冲动，平时多练习情绪管理，比如运动、冥想，多了解法律知识，知道后果有多严重，自然就会三思而后行，万一你看到别人在冲突中，也可以劝架或报警,避免事态升级。

如果不幸被指控了，千万别慌！第一步就是赶紧请律师，为什么？因为法律程序复杂，你自己可能不懂怎么收集证据、怎么辩护，律师能帮你分析案情，找出对你有利的点，比如是不是自卫、对方有没有过错，被指控不代表一定有罪，但如果你自己乱说话或处理不当，可能让事情更糟，请律师不是认罪，而是保护你的合法权益，尽早联系专业律师，他们能指导你该说什么、不该说什么,避免你因为无知而吃亏。

故意伤害罪不是闹着玩的，预防胜于治疗，万一遇到麻烦，别犹豫，找律师帮忙,下面我再用一个案例来具体说说。

以案说法

记得去年我处理过一个案子，当事人小王是个普通上班族，一天晚上，他和朋友在酒吧喝酒，因为一点小事和邻桌的人吵了起来，对方先动手推了他，小王一时没忍住，回手一拳打中了对方的脸，结果导致对方鼻梁骨折，经鉴定构成轻伤，警方介入后,小王被以故意伤害罪立案调查。

一开始，小王觉得自己是自卫，没当回事，甚至没请律师，结果在审讯时，他说话颠三倒四，差点被认定为故意伤人，后来他家人找到我，我赶紧介入，我帮他收集了酒吧监控录像，证明对方先挑衅，还找到了目击证人，我指导小王在法庭上冷静陈述，强调他是在被攻击后的瞬间反应，属于防卫过当，而非纯粹故意伤害，法院考虑到案情情节，判处小王缓刑，并赔偿对方医疗费，这个案子告诉我们，冲动是魔鬼，但请律师能帮你把损失降到最低，如果没有专业法律帮助,小王可能就得面临实刑了。

法条链接

说到故意伤害罪，咱们得看看法律条文，根据《中华人民共和国刑法》第234条规定：“故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。” 这条法律的核心是，只要你故意造成他人身体伤害，就可能被追究刑责，刑法第20条还规定了正当防卫，如果你是在合理防卫范围内，可能不构成犯罪，但要注意，防卫过当的话，还是会担责的，这些条文看起来冷冰冰，但正是它们保护了每个人的安全,所以大家平时多了解点没坏处。

朋友们，通过今天的分享，我想强调一点：故意伤害罪不是小事，它可能毁掉你的生活和未来，预防是关键——学会控制情绪，远离暴力，如果不幸卷入，请律师是你的第一道防线，律师不仅能帮你理清法律迷雾，还能在关键时刻为你争取公平，法律是严肃的，但也是保护我们的盾牌，别等到事到临头才后悔，平时多积累法律意识，遇到问题及时求助专业人士，如果你或身边人有类似困扰，别犹豫，早点找律师聊聊，生活本就不易,别让一时冲动成为永远的遗憾。

希望这篇文章对你有帮助！如果有其他法律问题，欢迎随时咨询，保持冷静,法律与你同行。

怎么避免故意伤害罪？被指控了怎么办？，本文为公平法务网原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。