逾期贷款被起诉了怎么办？突然收到法院传票别慌，这样做能止损！

你有没有过这样的经历？因为一时资金紧张，房贷、车贷或者网贷拖了几个月没还，本想着缓一缓再补上，结果某天突然接到法院的电话，或者在信箱里发现一张盖着红章的传票——“您已被某某银行/金融机构起诉”。

那一刻，心直接沉到谷底，脑子里全是问号：我是不是要坐牢？房子车子会不会被拍卖？征信是不是彻底毁了？还能不能和解？

别急，先深呼吸，今天我就以一名执业十几年的民商事律师的身份，用最接地气的话，跟你聊聊：逾期贷款被起诉了，到底该怎么办？怎么把损失降到最低？怎么避免踩更大的坑？

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别慌，先搞清楚“被起诉”到底意味着什么

很多人一听“被起诉”，第一反应就是完了，要坐牢了,其实这是个巨大的误解。

绝大多数逾期贷款案件，属于民事纠纷，不是刑事案件。换句话说，你不会因为欠钱不还就直接被抓去坐牢，除非你有恶意转移财产、伪造材料骗贷、或者被认定为“拒不执行判决裁定罪”,否则不用担心人身自由问题。

但民事责任逃不掉，一旦法院判决你败诉，你就必须还本金、利息、罚息，甚至承担对方的律师费、诉讼费，更严重的是，如果拒不执行，可能被列入失信被执行人名单（也就是俗称的“老赖”），出行受限、子女上学受影响、高消费全被封死。

所以关键不是怕，而是快速应对，争取主动权。

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收到传票后，三步走稳住局面

第一步：确认信息，别当“鸵鸟”

很多人收到传票选择“装看不见”，觉得不接电话、不签收文件就能拖过去,大错特错！

法院文书一旦合法送达（包括邮寄、公告、电子送达等），即使你不签收，也视为你知道了。缺席审判是常态，你不到庭，法官只能根据原告提供的证据判,结果几乎一定是对你不利。

所以第一件事：认真看传票内容。

• 谁告你？（是银行、消费金融公司，还是第三方催收机构？）
• 金额是多少？（本金、利息、违约金加起来有没有虚高？）
• 开庭时间地点在哪？

这些信息决定了你下一步怎么打。

第二步：收集证据，别让对方“说了算”

很多金融机构在起诉时会把罚息、复利、服务费堆得很高，甚至把已经还过的钱不算进去，这时候，你手里的还款记录、聊天截图、录音就特别重要。

建议你马上做这几件事：

• 打印所有还款流水（银行APP都能查）
• 整理与客服沟通的记录（尤其是承诺延期、减免的）
• 查清合同条款，特别是关于利率、罚息、违约金的部分

合同约定 ≠ 法院支持，有些平台约定年化36%的利息，但法院最多只支持LPR的四倍（目前约14.8%左右），超出部分,你可以主张无效。

第三步：积极应诉，争取调解或分期

法院最喜欢的就是“调解”，为什么？因为调解结案快,节省司法资源。

调解是个绝佳机会,你可以在法庭上提出：

• 确实有还款意愿，但暂时困难
• 请求减免部分罚息、违约金
• 申请分期还款，比如分24期慢慢还

很多案子，法官会当场组织调解，只要你态度诚恳，方案合理，90%以上都能达成协议。这比判决后强制执行,强太多了。

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以案说法：一个真实案例告诉你“主动应对”的力量

去年我代理过一个当事人老张，45岁，开小餐馆的，疫情三年生意难做，信用卡和网贷总共逾期了18万，某天突然收到法院传票，吓得他整晚睡不着，差点想“跑路”。

我让他先别慌，把所有合同和还款记录整理好，我们发现：其中一家网贷平台年化利率高达34%，远超法定上限；另一家银行把两年前三笔已还清的小额账单重新计入本金,明显不合理。

开庭那天，我们当庭提出抗辩，要求调整利率、剔除重复计算部分，同时提交了老张的收入证明、家庭困难情况说明,请求分期。

最终法院采纳了我们的意见，判决本金+合法利息共12.8万，分36期偿还，每月还3500多，压力大大减轻，更重要的是，没有被执行，也没有列入失信名单。

老张后来跟我说：“要是当初躲着不管，现在可能房子都被查封了。”

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法条链接：这些法律是你维权的“盾牌”

• 《民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款，对支付利息的期限没有约定或约定不明确，依照本法相关规定处理。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，法院应予支持，但利率不得超过合同成立时一年期LPR的四倍。
• 《民事诉讼法》第一百四十四条：被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，可以缺席判决。
• 《刑法》第三百一十三条：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，构成“拒不执行判决、裁定罪”。

这些法条不是冷冰冰的文字，而是你在法庭上可以亮出来的“武器”。

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律师总结：面对起诉，最好的策略是“主动出击”

逾期不可怕,可怕的是逃避。

被起诉≠世界末日，而是给你最后一次协商的机会。法院的大门开着，法官愿意听你解释，债权人也希望拿回钱,而不是走漫长的执行程序。

所以我的建议很明确：

1. 别躲，别装，认真对待每一份法律文书；
2. 保留证据，厘清债务，别被高额利息吓倒；
3. 积极应诉，争取调解，用合法方式减轻负担；
4. 必要时请专业律师介入，帮你争取最大权益。

人生难免有低谷，但只要你不放弃解决问题的勇气,法律就会给你一条出路。

欠债要还，但不必跪着还，挺直腰杆，理性应对，才能真正走出困境。

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逾期贷款被起诉了怎么办？突然收到法院传票别慌，这样做能止损！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。