网贷逾期催收天天打电话怎么办？教你几招应对策略

“催收电话轰炸，我快崩溃了！”这是许多网贷逾期者的真实心声，面对催收人员不分昼夜的骚扰，很多人感到焦虑、恐惧，甚至影响正常生活，遇到这种情况，我们该如何合法应对？

了解催收行为的法律界限

根据《民法典》和《互联网金融逾期债务催收自律公约》，催收方不得采取恐吓、辱骂、骚扰等不正当手段。

• 催收时间有限制：通常只能在8:00-21:00之间联系债务人。
• 不得骚扰无关人员：催收只能联系债务人本人或其紧急联系人，不得频繁骚扰亲友、同事。
• 不得虚假威胁：如“再不还款就坐牢”等言论属于违法催收。

应对催收电话的正确方式

（1）保持冷静，理性沟通
接到催收电话时，先确认对方身份（公司名称、工号），并录音保存证据，明确表示自己愿意还款，但目前经济困难，希望协商还款方案。

（2）要求书面通知
根据《商业银行信用卡监督管理办法》，债务人有权利要求催收方提供书面债务明细，避免口头“利滚利”乱收费。

（3）遭遇暴力催收？立即投诉！
如果催收方辱骂、恐吓，或一天拨打超过3次，可向以下机构投诉：
✅ 中国互联网金融协会（官网举报）
✅ 银保监会（12378热线）
✅ 当地公安机关（如涉及人身威胁）

协商还款是关键

许多网贷平台其实愿意协商,你可以尝试：

• 申请延期还款（提供困难证明）
• 申请减免部分利息（尤其年利率超过24%的部分可不还）
• 分期还款（降低短期压力）

---

以案说法

案例：小李因失业导致某网贷逾期，催收每天打20多个电话，甚至威胁要“爆通讯录”，小李保留录音证据，并向互联网金融协会投诉，平台道歉并停止骚扰，同意分期还款。

法律点：

• 爆通讯录涉嫌侵犯隐私权（《民法典》第1032条）。
• 高频催收违反《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条。

---

法条链接

📜《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条

催收人员不得频繁致电骚扰债务人,每日催收电话不得超过3次。

📜《民法典》第1033条

任何组织或个人不得以电话、短信等方式侵扰他人私人生活安宁。

📜《刑法》第293条（寻衅滋事罪）

催收人员若使用恐吓、辱骂等手段，情节严重者可构成犯罪。

---

律师总结

网贷逾期并不可怕,可怕的是被催收吓倒，记住三点：

1. 留证据（录音、截图）
2. 懂法律（知道对方哪些行为违法）
3. 会协商（主动沟通还款方案）

如果催收已经严重影响生活,建议咨询专业律师，用法律武器保护自己！

你有被催收困扰的经历吗？欢迎留言讨论！

网贷逾期催收天天打电话怎么办？教你几招应对策略，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。