网贷逾期1年了，真的会被抓去坐牢吗？

老张是我去年接待的一位客户，他坐在我对面的时候，双手一直微微发抖。
“律师，我这网贷……已经逾期整整一年了，”他声音压得很低，“最近总收到短信，说再不还就要立案、要坐牢，我每晚都睡不着。”

这不是我第一次听到这样的故事。
很多人像老张一样，因为创业失败、生病急用、或是收入突然中断，不得已借了网贷，起初只是几千、一两万，但随着利息滚动、平台频繁催收，债务像雪球一样越滚越大，他们不是不想还,而是真的还不上。

逾期一年，在很多人想象中，似乎已经是“罪大恶极”、“无可挽回”的地步。
但事实真的是这样吗？

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逾期 ≠ 坐牢，但别掉以轻心

首先要明确一点：网贷逾期本质上属于民事纠纷，而不是刑事犯罪。
也就是说，单纯因为还不上钱而坐牢的概率极低——除非你涉及诈骗、伪造材料、恶意逃债等行为。

但这不意味着你可以完全放松。
一旦逾期超过三个月，你的征信记录就会受到严重影响，逾期一年，基本上所有的银行贷款、信用卡申请都会将你拒之门外，更现实的是,你可能会面临：

• 频繁的催收电话与上门访问；
• 被平台起诉，法院判决后仍不还款，则可能被列为失信被执行人（“老赖”）；
• 限制高消费、不能坐高铁飞机、子女无法就读高收费私立学校等。

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以案说法：小王的真实经历

小王在某平台借款5万元，因公司裁员失去收入来源，逾期一年未还，平台最终将他告上法庭。
法院判决小王需归还本金及合法范围内的利息（年化利率最高不超过LPR的4倍），驳回了平台提出的“高额罚息”部分。
由于小王态度诚恳、有积极还款意愿，法院并未将他列入失信名单,而是调解分期偿还。

这个案例告诉我们：
即使被起诉，法院也并非“一棍子打死”，只要你主动应对、表达还款意愿，法律是会给予空间的。
关键是——不能躲、不能装看不见。

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法条链接

1. 《民法典》第680条：
   禁止高利放贷，借款利率不得违反国家有关规定。
   如果网贷平台利率超过合同成立时一年期LPR的4倍,超过部分的利息法院不予支持。

2. 《刑法》第313条（拒不执行判决、裁定罪）：
   只有在你被法院判决还款后，有能力却故意拒不执行，情节严重的情况下，才可能涉嫌犯罪。
   单纯逾期不还,不构成此罪。

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律师总结：逾期1年，我该怎么办？

如果你也正在经历网贷逾期的困境,记住以下几点：

1. 保持冷静，别逃避
   催收电话要接，短信要回，明确说明现状,表达还款意愿而非对抗。

2. 整理债务，分清轻重
   列出所有欠款平台、金额、利率，优先处理合法合规、利高的债务。

3. 尝试协商还款
   主动联系平台，申请延期、分期或减免部分利息,很多平台其实愿意协商。

4. 谨慎应对法律文书
   如果收到法院传票，务必出庭,不到场等于放弃辩解权利。

5. 保护个人与家庭信息
   催收无权骚扰你的家人朋友，更不得泄露你的隐私，如遇违规,可投诉或报警。

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最后想说：
负债并不可怕，可怕的是失去面对它的勇气。
你不是孤身一人，很多人都曾走过这段路。
整理心情、理性应对，一步步来——天,不会塌。

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