女方离婚怎么争取抚养权和抚养费

一、女方离婚怎么争取抚养权和抚养费

女方离婚争取抚养权和抚养费可参考以下方法：

争取抚养权

1.收集有利证据：提供自己经济状况良好、居住环境稳定、能为孩子提供良好和生活条件的证明。例如、等。

2.突出陪伴优势：强调自己平时对孩子的陪伴多，与孩子感情深厚，能给予孩子足够的关爱和照顾。

3.证明对方不利因素：若对方有不良嗜好、工作繁忙无法照顾孩子等情况，可收集相关证据。

争取抚养费

1.明确法律标准：抚养费一般根据对方收入的一定比例计算，通常为月总收入的20%-30%，抚养两个以上子女的，比例可适当提高，但一般不超过月总收入的50%。

2.提供孩子开销证据：如学费、医疗费、生活费等票据，以证明孩子实际所需费用。

3.协商与诉讼：先尝试与对方协商抚养费金额和支付方式，若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院根据实际情况进行判决。

二、女方拿到抚养权可以改姓吗

1.一般情况下，女方拿到抚养权也不能擅自给孩子改姓。根据相关法律规定，未成年人姓名的变更，需要父母双方协商一致。因为子女出生后，其姓名是经父母双方协商一致后确定的，所以姓名变更也应由父母双方协商一致。

2.如果女方未经男方同意擅自给孩子改姓，男方有权要求恢复孩子原姓名。在这种情况下，公安机关通常会要求恢复孩子原来的姓名。

3.若要合法改姓，女方可以和男方进行沟通协商，在取得男方书面同意的证明材料后，到所在地的公安户籍管理部门办理改姓手续。如果孩子已满八周岁，还应尊重其真实意愿。

三、女方怎样可以获得孩子的抚养权

女方可从以下方面争取孩子抚养权：

1.突出自身优势：提供稳定的、良好的居住环境等，证明自己有足够经济能力和生活条件抚养孩子，保障孩子健康成长。比如有稳定工作和固定住所。

2.强调孩子成长环境：若孩子长期由女方照顾，与女方感情深厚，改变生活环境可能对其成长不利，这可作为争取抚养权的有力依据。比如孩子一直由女方陪伴学习、生活。

3.指出男方不利因素：若男方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有暴力倾向、工作不稳定经常出差无法照顾孩子等情况，女方可提供相关证据，证明孩子随男方生活不利于其身心健康。

4.尊重孩子意愿：孩子年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。女方平时要注重与孩子的情感交流，让孩子更愿意跟随自己生活。

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