女的吸烟能争取抚养权吗

一、女的吸烟能争取抚养权吗

女方吸烟本身不必然导致其无法争取抚养权。法院判决抚养权归属，主要遵循最有利于未成年子女的原则。

吸烟这一行为，若对孩子身心健康有明显不利影响，比如因吸烟导致孩子生活环境空气质量差，或因吸烟行为经常忽视对孩子的照顾等，在抚养权争夺中可能会处于不利地位。但如果吸烟行为并未对孩子成长造成实质不良影响，仅以此来否定女方争取抚养权的权利是不合理的。

法院会综合多方面因素考量，例如双方的经济条件，稳定的经济收入能为孩子提供良好的生活和资源；双方的生活习惯与环境，包括居住环境是否适宜孩子成长；双方的陪伴时间，能否给予孩子足够的关爱和教育；孩子自身的意愿（孩子达到一定年龄时）等。所以，女方即便吸烟，只要能证明自己可以为孩子提供更有利于其成长的条件，依然有较大机会争取到抚养权。

二、孩子可以要回抚养权吗

孩子本身不能要回抚养权，通常是父母一方要求变更抚养权。在一定情形下，父母一方可通过法定程序要回孩子抚养权。

若与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，或不尽抚养义务、有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，另一方可以向法院起诉要求变更抚养权。十周岁以上的未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，法院也会考虑支持变更。

变更抚养权一般先由双方协商，达成一致签订变更抚养权协议。若协商不成，要求变更的一方需向法院提起诉讼，提供充分证据证明存在变更抚养权的法定情形。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方抚养能力和抚养条件等具体情况作出判决。

三、如何更改抚养权

在盐城更改抚养权，有两种主要方式。

一是协议变更。若双方都同意变更孩子抚养权，且变更后对孩子生活有利，双方可签订变更抚养权协议。之后，双方需携带、本、、、抚养权变更协议书等材料，前往当地处办理变更抚养权协议公证手续。经公证后，该变更具有更强的法律效力。

二是诉讼变更。若一方不同意变更抚养权，另一方可以向法院提起诉讼。需准备好，明确诉求与事实理由，收集能证明自己更适合抚养孩子的证据，如经济、居住环境证明、孩子意愿证明（孩子年满八周岁）等。法院受理后，会根据双方具体情况，从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益出发进行审理判决。比如，若一方存在虐待孩子、无力继续抚养等情况，法院可能会支持变更抚养权的诉求。

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