贷款十万逾期被起诉？别慌！三步自救指南帮你稳住局面

手机一震,短信弹出来——“法院传票已送达”，那一刻，心跳仿佛漏了一拍，脑子里全是：“完了，十万块没还上，真的被告了？”

别急着崩溃,今天我就以一个从业十几年的律师身份，用最接地气的话，跟你聊聊——贷款十万逾期被起诉，到底该怎么办？怎么自救？还能不能翻盘？

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先稳住情绪，搞清楚“被起诉”到底是啥意思

很多人一听“被起诉”，第一反应就是“我是不是要坐牢了？”
错！99%的贷款逾期案件，属于民事纠纷，不是刑事犯罪，除非你是恶意骗贷、伪造材料、卷款跑路，否则根本不会涉及坐牢。

那“被起诉”意味着什么？
简单说：银行或网贷平台把你告到法院了，要求你还钱+利息+违约金，可能还会申请强制执行你的财产。

但重点来了——被起诉≠败诉，更不等于马上被执行。
你现在还有时间，还有机会！

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三步自救法，把主动权拿回来

第一步：立即查清案件进展

别等传票寄到家门口才行动,现在大多数法院都开通了“中国审判流程信息公开网”或者“人民法院在线服务”小程序。

你只需要输入身份证号,就能查到自己有没有被立案、案由是什么、哪家机构起诉的、标的金额多少。

⚠️ 特别提醒：如果已经开庭时间定了，但你没收到通知，也要主动去查！有时候邮寄地址变更、电话停机，都会导致你“被缺席判决”。

第二步：评估还款能力，准备应对策略

这时候千万别做两件事：

1. 直接失联、玩消失；
2. 被催得心烦,随便签个和解协议。

正确的做法是：

✅盘点资产与收入：你每月能还多少？有没有家人可以帮忙？房子车子能不能抵押周转？

✅主动联系原告方（银行/平台）：说明困难，提出分期方案。“我现在确实还不上10万，但我愿意分36期还，每期还3000。”
很多机构宁愿接受分期，也不愿走漫长执行程序。

✅收集证据：失业证明、病历、低收入证明……这些都能在法庭上帮你争取“减免利息”或“延期履行”。

第三步：出庭应诉，别当“沉默的被告”

很多人怕见法官,觉得去了就等于认罪，大错特错！

不出庭的后果很严重：法院可以直接缺席判决，支持对方全部诉求，包括高额罚息、律师费、执行费……你一点反驳的机会都没有。

而如果你出庭,哪怕只说一句：“我现在经济困难，请求分期偿还”，法官都会记入笔录，后续调解或判决时会酌情考虑。

你的声音，是你最后的防线。

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以案说法｜小李的故事：从“被起诉”到“成功分期”

我去年代理过一个案子,当事人小李，32岁，程序员，疫情期间被裁员，信用卡+网贷总共欠了11万，其中某消费金融公司起诉他贷款8万逾期。

他一开始吓得不敢接电话,躲在老家半年，直到收到判决书——法院判他还本付息共10.3万，并承担诉讼费。

幸好他找到我们,我们立刻申请再审并提交新证据：失业登记、低保申请记录、母亲重病住院发票。

最终法院组织调解,达成协议：本金分48期还清，免除全部罚息和律师费。

这个案子告诉我们：哪怕输了第一局，只要肯面对，仍有翻盘机会。

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法条链接｜你知道这些权利吗？

根据《中华人民共和国民事诉讼法》第144条：

“被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以缺席判决。”

但同时,《民法典》第533条规定了“情势变更原则”：

“合同成立后客观情况发生了当事人无法预见的重大变化，继续履行明显不公平的，受不利影响的一方可请求变更或解除合同。”

这意味着：如果你因失业、重病等不可抗力导致无力还款，法律允许你申请调整还款方式。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》也明确：

利息总计不得超过合同成立时一年期LPR的四倍,超出部分，法院不予支持。

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律师总结｜面对起诉，比还钱更重要的，是态度和行动

朋友们,欠钱不还确实不对，但我们也要承认：生活总有意外，谁都有难的时候。

当你面临“贷款十万逾期被起诉”时，请记住这五句话：

1. 不要逃避——躲不过债务，只会让损失更大；
2. 不要沉默——你的每一句陈述，都可能改变判决走向；
3. 不要轻信“内部操作”——网上那些说“花钱撤诉”的，99%是骗子；
4. 要保留证据——困难不是借口，但它是争取宽限的筹码；
5. 要寻求专业帮助——一个靠谱律师，可能帮你省下几万块利息。

最后送大家一句话：
债务可以压垮人，但处理债务的方式，决定了你能否重新站起来。

别让一次逾期,定义你的人生，勇敢面对，理性应对，天不会塌。

我是张律,一个总在深夜回复当事人消息的律师，如果你正在经历类似困境，欢迎留言，我们一起想办法。

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