贷款逾期收到催收短信?别慌!教你三步化解危机,避免征信爆雷
你有没有过这样的经历——半夜手机突然震动,打开一看是条“锦程消费金融”的短信:“您已逾期XX天,请立即还款,否则将影响个人征信……”那一刻,心跳加速、手心冒汗,脑子里全是“完了,征信是不是要黑了?”、...
你有没有这样的经历?半夜手机突然震动,一看是条短信:“尊敬的客户,您在我司的贷款已逾期xx天,当前欠款金额为XXXX元,请尽快还款,否则将影响您的个人征信记录,并可能采取进一步法律措施。”——短短几行字,像一记闷棍砸在心上,心跳加速、手心冒汗,脑子里全是“完了完了,这下信用要毁了”。
别急,先深呼吸,作为一名处理过上百起信贷纠纷案件的律师,我告诉你:收到逾期催收短信≠人生崩盘,关键是你能不能冷静应对、及时止损,把一场潜在的信用危机,变成一次自我财务调整的机会。

现在诈骗猖獗,有些不法分子伪造银行或正规金融机构名义发送“逾期提醒”,诱导你点击链接、填写信息,甚至直接转账,所以第一条铁律就是:不轻信、不点击、不操作。
正确的做法是:
真机构不怕你查,假消息经不起追问。
很多人不是还不起钱,而是“忘了还”,比如换了手机号没更新信息、银行卡余额不足自动扣款失败、或者误以为还有宽限期。
但也有特殊情况:
这时候,保留证据就特别重要,比如截图显示账户余额充足但扣款失败、通话录音证明你曾主动联系客服未果等,这些都可能成为后续协商甚至维权的关键依据。
一旦确认确实逾期了,最忌讳的就是逃避,躲着不接电话、换号失联,只会让事情恶化——从普通逾期升级成“恶意拖欠”,甚至被起诉。
我的建议是:尽早联系贷款机构,态度诚恳地说明情况,比如说:
“您好,我是XX先生/女士,刚发现贷款有逾期,是因为最近家里突发情况(或工作调动、忘记提醒等),并非故意拖欠,我已经筹措资金,计划在X日内结清,请问能否申请减免部分罚息?或者分期补还?”
很多机构其实愿意协商,毕竟他们也不想走诉讼流程费时费力,只要你表现出还款意愿和能力,大概率可以获得一定的宽限或重组方案。
去年有个年轻客户小李来找我,说突然收到某消费金融公司发来的短信:“贷款逾期45天,即将上报征信,不排除起诉。”他吓得睡不着觉,因为正准备买房办房贷。
我让他先把所有短信、合同、还款记录整理出来,结果一查发现:他前两个月都是按时还款的,第三个月银行卡因挂失换了卡号,平台没更新信息,导致自动扣款失败,期间没有任何电话或短信提醒!
我们马上收集证据,向该公司提交了书面异议,并附上银行换卡证明和历史还款记录,三天后对方回复:确属系统对接失误,同意撤销逾期记录,不计入征信。
这个案子让我再次确认一点:不是所有催收短信都代表你错了,有时候错的是流程和态度。
根据《民法典》第六百七十五条规定:
“借款人应当按照约定的期限返还借款。”
但同时,《个人信息保护法》第十条明确:
“任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息,不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。”
《征信业管理条例》第十五条规定:
“信息提供者向征信机构提供个人不良信息,应当事先告知信息主体本人。”
这意味着:如果你的逾期信息要被上报征信,贷款机构必须提前通知你,如果他们没做到这一点,你可以依法提出异议,要求更正。
朋友们,现代社会谁还没个资金周转的时候?偶尔一次逾期并不可耻,也不等于你就是“老赖”,真正决定后果轻重的,是你面对问题的态度和行动。
我常跟客户说一句话:债务可以解决,信用值得守护,遇到逾期短信,别慌、别删、别躲,按“查真伪—明原因—主动谈”三步走,绝大多数都能平稳化解。
更重要的是,从此刻开始,建立自己的财务预警机制:设置还款提醒、预留应急资金、定期检查信用报告,把这些当成生活习惯,就像每天刷牙一样自然。
毕竟,真正的财务自由,从来不是没有负债,而是哪怕跌倒,也知道怎么站起来。
—— END ——
📌 温馨提示:本文基于真实法律实践撰写,仅供参考,具体个案请咨询专业律师或金融机构。
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