实习证明怎么写才规范？手把手教你避开这些坑！

实习证明怎么写？关键要素不能少

实习证明是学生或求职者证明工作经历的重要文件，但很多人因格式不规范被质疑“造假”，一份合格的实习证明应包含以下核心内容：
与抬头
直接写明“实习证明”或“实习鉴定”，左上角注明单位全称、联系方式（电话/地址），右下角落款处加盖公章。
内容

• 基本信息：实习生姓名、身份证号（可选）、实习岗位及期限（精确到日，如“2023年7月1日至2023年8月31日”）。
• 工作描述：简要说明实习内容（如“参与市场调研、协助客户对接”），避免笼统写“表现优秀”。
• 单位评价：客观描述能力或态度（如“熟练使用Excel数据分析工具”），忌用夸张词汇。

3. 盖章与签字
   必须由单位负责人签字并加盖公章，电子版需附PDF防伪扫描件。

避坑提示：

• 实习时间与社保记录冲突？可能被认定为“虚假实习”； 过于简单？HR会怀疑含金量，建议补充具体项目成果。

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以案说法：一张“注水”实习证明引发的纠纷

2022年，某大学生小张为申请海外名校，委托中介代开某知名企业的实习证明，校方核查时发现：

• 证明中提到的“参与核心项目”与企业实际业务不符；
• 联系人电话为空号，公章系伪造。

后果：小张被取消录取资格，中介因伪造公章罪被起诉。

律师分析：
实习证明造假可能涉及《刑法》第280条（伪造公章）、第224条（合同诈骗），即使未盖章，虚构经历也可能构成民事欺诈，面临赔偿或信用惩戒。

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法条链接

1. 《劳动合同法》第39条：用人单位可解除劳动合同的情形包括“以欺诈手段订立合同”。
2. 《普通高等学校学生管理规定》第52条：学生弄虚作假取得荣誉/利益，学校可撤销并追责。
3. 《刑法》第280条：伪造公司、企业印章最高可处三年有期徒刑。

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律师总结：真实比“漂亮”更重要

实习证明的本质是信用背书，而非“镀金工具”，建议：

1. 学生：优先选择正规实习，留存工作邮件、考勤记录佐证；
2. 企业：规范开具证明，避免为“人情”盖章担责；
3. 求职者：若实习单位已注销，可补充工资流水或同事书面证明。

记住：法律不会因“大家都造假”而网开一面，脚踏实地才是长久之计。

（全文完）

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注：本文结合实务案例与法律风险撰写，未经许可禁止转载，如需个性化指导,建议咨询属地律师。

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