在超市买到过期食品怎么赔偿

原创文章内容：

逛超市时顺手拿了一包饼干，回家一看竟然过期了！这种窝火的事儿不少人都遇到过，大多数人可能觉得“算了，就几块钱的东西”，但其实法律赋予你的权利远不止退货那么简单，作为消费者，你有权要求超市赔偿，关键是要掌握正确方法。

第一步：保留证据是关键
别急着吵架！先拍下食品包装上的生产日期、保质期，小票和购物环境最好也录个视频，如果已经食用后出现不适，记得保留就医记录，这些证据能直接证明超市销售过期食品的过错。

第二步：协商赔偿有技巧
直接找超市经理，礼貌但坚定地提出诉求，根据《食品安全法》，过期食品最低可索赔1000元（即使商品只值10元），如果对方推诿，可以强调“已保留证据，必要时向市场监管部门投诉”，多数商家会妥协。

第三步：投诉举报双保险
若协商无果，立刻拨打12315或通过“全国12315平台”小程序投诉，同时向属地市场监管局举报，行政机关对销售过期食品的处罚力度很大（通常罚款5万起），超市往往会主动联系你和解。

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以案说法：
2023年北京朝阳区一起案例中，消费者花15元买到过期酸奶，因保留小票和录像，法院最终判决超市赔偿1000元并承担诉讼费，法官特别指出：“超市作为专业经营者，有义务定期清查货架，销售过期食品属于明知故犯。”

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法条链接：

1. 《食品安全法》第148条：生产不符合安全标准的食品，消费者可要求价款10倍或损失3倍赔偿（不足1000元按1000元计）。
2. 《消费者权益保护法》第55条：经营者欺诈行为需退一赔三，最低500元。
3. 《市场监督管理行政处罚程序规定》第57条：销售过期食品可没收违法所得并处5万以上罚款。

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律师总结：
维权不是“斤斤计较”，而是推动市场规范的公民责任，遇到过期食品时：
① 证据＞情绪”，录像比吵架有用；
② 主张1000元赔偿是法定底线，别被商家“赔双倍”忽悠；
③ 投诉举报成本低、见效快，行政机关的处罚比个人索赔更有震慑力。

食品安全无小事，下次遇到类似情况，希望你能自信地拿起法律武器——毕竟，你的每一次维权，都在让消费环境变得更干净。

（注：本文赔偿标准以中国大陆现行法律为准，其他地区需参考当地法规。）

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