七天高炮逾期1年，人生真的会毁吗？
老张（化名）去年一时心急，在某七天高炮平台借了2万元，利息高得吓人，但他当时觉得能周转过来，谁知生意失败，这笔钱一拖再拖，转眼逾期已经一年，催收电话从最初的“提醒”变成如今的“威胁”，甚至扬言要上门、爆通讯录、起诉他诈骗。老张每晚睡不着，头发大把掉，甚至一度觉得“人生已经完了”。
这绝不是老张一个人的困境。
所谓“七天高炮”，指的是那些期限极短（通常7天）、利息极高（年化利率可能超过1000%）、几乎无风控的非法现金贷，很多人急用钱时“病急乱投医”，一脚踏进去，却发现根本爬不出来。一旦逾期，高额违约金、滚动利息、暴力催收……就像一张巨大的网，把人牢牢困住。
而你如果已经逾期一年,最需要明白的是：这首先是一场心理战，其次才是法律战。
催收方常用的“起诉诈骗”、“上征信”、“成为老赖”等话术，其实很多都是施压手段，绝大多数“七天高炮”本身属于非法借贷，不受法律完全保护，根据最高人民法院相关规定，借贷合同无效的情况下，法院仅支持返还本金及部分资金占用利息（通常参照LPR），诸如“利滚利”、“天价违约金”等条款，法律根本不认可。
也就是说,你真正欠的，远没有他们说的那么恐怖。
但问题在于,逾期一年间，催收很可能已严重影响了你的日常生活，电话轰炸、言语侮辱、骚扰亲友……这些行为是否合法？答案是否定的。这些都属于“软暴力”催收，是明令禁止的。
建议参考：如果你正身处困境，可以逐步冷静应对
停止自责，冷静梳理：
拿出纸笔，厘清到底在哪些平台借过钱，记下实际到手本金、已还款金额、逾期时长，法律只保护合理范围内的本息。识别催收，保留证据：
所有威胁、辱骂、骚扰亲友的短信、电话录音、聊天记录全部保存好，这些都是对方违规违法的证据。主动谈判，依法减债：
可以主动联系平台（或催收方），明确表示有还款意愿，但只愿意在法律支持的范围内偿还（本金+合法利息）。明确拒绝支付非法高息部分，严正要求他们停止暴力催收行为。寻求法律援助：
如果催收行为已严重影响生活（如上门骚扰、伪造法律文书、泄露隐私等），可向当地公安机关报案或向12321网络不良与垃圾信息举报受理中心举报，必要时，咨询专业律师，通过法律途径确认债务范围。保护身心健康：
债务是经济问题，不是人格问题，不要因为负债而自我否定，更不要采取极端行为，优先保证正常工作生活，稳定收入才是解决债务的基础。
附：相关法条参考
《中华人民共和国民法典》第680条：
“禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定，借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息，借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。”《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第25条：
“出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的部分除外。”《中华人民共和国刑法》第293条：
恐吓、跟踪、骚扰、辱骂他人，情节恶劣的，可能构成寻衅滋事罪。
小编总结
七天高炮逾期一年，看似绝路，实则仍有空间。
你不是骗子，只是暂时陷入困境的普通人。真正可怕的不是债务本身，而是在恐慌中放弃理性应对的权利。非法高利贷就像一头纸老虎，你越害怕，它越嚣张；而你一旦拿起法律武器冷静面对，就会发现自己远比想象中强大。
债务可以清偿，尊严不可践踏。愿你从容面对，早日走出困局。
