欠了一堆网贷逾期没钱还

原创文章内容：

最近后台收到不少粉丝的私信，问题大同小异：“律师，我欠了一堆网贷，现在逾期还不上，天天被催收电话轰炸，会不会被抓去坐牢？”隔着屏幕都能感受到大家的焦虑，我就用大白话把这件事掰开了揉碎了讲清楚，顺便教你怎么应对。

明确一点：单纯的网贷逾期属于民事纠纷，不是刑事案件，不会因为还不上钱就直接坐牢。但如果你故意逃避债务、伪造资料骗贷，或者有转移财产等行为，可能涉及刑事犯罪，诈骗罪”或“拒不执行判决罪”，这种情况极少，大多数人是真的遇到困难还不上，别自己吓自己。

问题来了：逾期后到底该怎么办？

1. 停止以贷养贷，盘点债务
   很多人在逾期前会“拆东墙补西墙”，结果窟窿越滚越大。第一步就是停下所有借贷行为，列出所有平台的借款金额、利率、逾期时间。有些网贷年化利率超过36%，甚至存在“砍头息”，这部分利息法律是不支持的，可以协商减免。

2. 主动协商，争取分期或延期
   不要等催收找上门才行动！主动联系平台客服，说明困难（比如失业、重病），要求分期还款或延期，大部分正规平台有政策，比如支付宝、微粒贷等。协商时录音，要求对方提供书面协议，避免后期扯皮。

3. 警惕“爆通讯录”和暴力催收
   如果催收频繁骚扰你或亲友，甚至威胁“上门泼油漆”，直接投诉！根据《互联网金融逾期债务催收自律公约》，催收不得恐吓、侮辱或骚扰无关人员，保留短信、录音证据，向平台或监管部门（如银保监会）举报。

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建议参考：

• 优先还正规平台（如银行、持牌机构），这类债务影响征信更严重。
• 小额高炮网贷（7天、14天贷）可暂缓，很多本身不合法，起诉概率低。
• 找份稳定工作，哪怕月薪3000也能慢慢还，逃避解决不了问题。

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相关法条：

1. 《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。
2. 《刑法》第193条（贷款诈骗罪）：以非法占有为目的骗贷才构成犯罪。
3. 《互联网金融催收公约》第13条：催收不得骚扰债务人或无关人员。

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小编总结：
欠网贷不是世界末日，但“躺平摆烂”一定是最坏的选择。理清债务、积极协商、稳住收入，哪怕每月还500也是进步，最后提醒：千万别信“征信修复”骗局！那些收钱帮你“洗白”的中介，99%是割韭菜，脚踏实地，法律会给你喘息的空间。

（注：本文基于真实案例经验撰写，具体问题建议咨询当地律师。）

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排版说明：加粗并居中，段落间空行区分；

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• 法条单独模块，便于读者查阅；
• 语言口语化但专业，如“掰开了揉碎了”“别自己吓自己”。

，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。