网贷逾期后，催收真的会天天轰炸你的通讯录吗？

网贷逾期催收的真相：通讯录会被“爆”吗？

“网贷逾期后，催收会不会天天骚扰我的家人和朋友？”这是很多负债人最担心的问题，现实中，部分违规催收确实存在“爆通讯录”的行为——通过频繁拨打借款人通讯录中的联系人（如家人、同事、朋友），施加心理压力，逼迫还款。

但需要注意的是，这种行为是违法的！根据《互联网金融逾期债务催收自律公约》和《个人信息保护法》，催收方仅能联系借款人本人或其预留的紧急联系人，无权骚扰第三方，若遭遇通讯录“轰炸”，可以保留证据（通话记录、短信截图等）向监管部门投诉或起诉维权。

核心点：

1. 爆通讯录≠合法催收，属于暴力催收的常见手段；
2. 借款人有权要求停止骚扰，并追究平台责任；
3. 应对策略：主动协商还款、保留证据、依法维权。

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以案说法：一条短信引发的官司

2022年，广东某网贷平台因逾期催收，连续3天向借款人小李的20多名通讯录联系人发送“欠债不还”的侮辱性短信，甚至伪造律师函，小李愤而起诉，法院最终判决平台赔偿精神损失费8000元，并公开道歉。

案例启示：

• 催收方若通过骚扰、恐吓等手段施压，可能构成侵权；
• 借款人可通过法律途径主张人格权、隐私权赔偿。

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法条链接：这些规定保护你

1. 《个人信息保护法》第10条：任何组织、个人不得非法处理他人个人信息。
2. 《民法典》第1033条：禁止以电话、短信等方式侵扰他人私人生活安宁。
3. 《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条：不得骚扰债务无关人员。

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律师总结：逾期后如何守住底线？

1. 保持冷静：逾期≠世界末日，优先与平台协商分期或延期；
2. 划清合法与非法界限：对爆通讯录、P图威胁等行为坚决说不；
3. 证据为王：录音、截图、通话记录都是维权利器；
4. 主动出击：向银保监会、互联网金融协会投诉（官网/电话）。

负债是经济问题，但尊严和隐私是法律底线，遇到暴力催收，别沉默，法律会为你撑腰。

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（全文原创，严禁搬运）

排版说明：段落分明，核心观点加粗，案例与法条独立成模块，便于读者快速抓取信息，同时避免生硬的法律术语,用口语化表达提升可读性。

网贷逾期后，催收真的会天天轰炸你的通讯录吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。