体能太差去部队怎么办

法律解析：

体能太差去部队不用过于担忧，部队有系统的训练计划和专业的指导，通过循序渐进的训练、合理的饮食与休息调整，能逐步提升体能以适应部队要求。

部队训练循序渐进。部队对于新兵有一套科学合理的训练体系，会根据新兵的体能基础逐步增加训练强度。刚入伍时，训练强度通常较小，主要是让新兵适应部队的训练节奏和氛围。例如，一开始可能只是进行简单的队列训练、基础的跑步练习等，之后随着新兵身体素质的提升，再逐渐增加训练的难度和强度。所以即便体能差，也有足够的时间和机会来逐步提高。

专业指导助力提升。部队里有经验丰富的教官和班长，他们会针对每个新兵的具体情况给予专业的指导。如果体能较差，他们会帮助制定个性化的训练计划，指导正确的训练方法。比如，在进行跑步训练时，会教授如何调整呼吸节奏、保持正确的跑步姿势等，避免因错误的训练方式导致受伤，从而更有效地提升体能。

战友互助共同进步。在部队里，战友之间会相互鼓励、相互帮助。体能较好的战友会带动体能较差的战友一起训练，分享训练经验和技巧。这种良好的氛围会激发个人的训练积极性，形成比学赶超的良性竞争环境，有助于体能差的人更快地提升体能。

合理饮食与休息。部队会提供营养均衡的饮食，确保士兵有足够的能量进行训练。也会保证充足的休息时间，让身体得到恢复和调整。合理的饮食和休息是提升体能的重要保障，有助于身体在训练后更好地恢复和成长。

坚定意志克服困难。提升体能的过程中难免会遇到困难和挫折，这时候需要有坚定的意志和决心。相信自己通过坚持不懈的努力一定能够克服困难，提高体能。只要保持积极的心态，勇于挑战自我，就能够逐渐适应部队的训练和生活，成为一名合格的军人。

法律依据：

《征兵工作条例》第四十二条

属于身体条件不合格退兵的，须经驻军医院（武警部队须经总队医院或者地、市人民医院）检查证明，经师（旅、武警总队）以上单位的卫生部门审查，报师（旅、武警总队）以上单位的司令机关批准；属于**条件不合格需作退兵处理的，部队应当事先与原征集的省、自治区、直辖市征兵办公室联系查实，确属不合格的，经师（旅、武警总队）以上单位的保卫部门审查，报师（旅、武警总队）以上单位的**机关批准。