老赖借钱不还怎么追？合法追债的三步走你走对了吗？

借钱容易要钱难，这句话在现实生活中真是被无数人验证过，朋友开口借两万，说好三个月就还，结果半年过去微信不回、电话拉黑，连朋友圈都屏蔽你了——这时候你是不是既心寒又窝火？更气的是，一问律师：“我能上门堵他吗？”“能发朋友圈曝光他吗？”答案往往都是：不行,这可能违法。

那到底该怎么办？难道只能认栽？当然不是，作为一名从业十几年的民商事律师，我见过太多因情绪冲动而把合法债权搞成非法行为的案例，今天我就用大白话，给你理清一条合法、有效、有力度的追债路径，对付老赖，靠的不是狠话,而是策略。

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第一步：固定证据，别让“口头约定”变成“空口无凭”

很多人吃亏就吃在这里——借钱的时候讲感情，没打借条；转账用支付宝或微信，备注写个“给你的”，结果对方咬死说是赠与或者还款,你拿什么证明这是借款？

正确做法是：

• 无论金额大小，务必让对方出具书面借条，写清楚借款人、出借人、金额、利息（如有）、还款时间、用途。
• 转账时一定要备注“借款”，并且通过本人账户转出，避免现金交付（除非有见证人并录音）。
• 如果已经没借条了，也别慌，赶紧补救：用微信或短信明确问他：“上次那两万是不是说好下个月还？”等他承认,这就是证据。

法院只看“你能拿出来什么”，而不是“你心里怎么想的”。

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第二步：催收有道，温柔施压比撕破脸更有效

很多人一急就群发消息：“某某欠钱不还，大家小心！”或者半夜打电话骂人，听着解气，但很可能侵犯他人名誉权、隐私权,甚至构成骚扰。

合法催收的“黄金法则”是：

• 书面催告优先：发一封《催款函》，通过邮政EMS寄送（记得保留邮寄凭证和签收记录），内容写明借款事实、金额、还款期限及法律后果，这一招看似温和，实则关键——它能中断诉讼时效,还能作为后续起诉的重要证据。
• 沟通留痕：每次打电话尽量录音，微信聊天不要删，语气可以严肃，但不能威胁、侮辱。
• 借助第三方：可以委托律师发《律师函》，很多时候老赖看到律所抬头就怂了，因为这意味着“这事要进法院了”。

我常说：真正的威慑，不是吼得响，而是让他知道你动真格的了。

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第三步：果断起诉，用法律武器终结拖延战术

如果对方铁了心当老赖，那就别再犹豫，直接起诉，有人怕麻烦、怕花钱，觉得“两万块请律师划不来”，可你想过没有？你不告，他永远不还；你一告，可能连本带利都要回来,还能申请强制执行。

起诉的关键点：

• 准备好证据包：借条、转账记录、催款记录、聊天截图、证人证言等。
• 向被告户籍地或常住地法院提起民事诉讼。
• 胜诉后对方仍不还？立刻申请强制执行！法院可以查封他的银行卡、微信支付宝、房产车辆，甚至列入失信名单（俗称“老赖黑名单”），坐不了高铁、贷不了款、孩子上不了私立学校。

别小看这些措施，对普通人来说，社会信用一旦受损,比丢钱还难受。

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📚以案说法｜一句“忘了”就想赖账？法院判了！

2023年杭州有个案子特别典型：张先生借给同事李某3万元，微信转账没打借条，只说了句“周转一下，月底还”，结果两个月都没动静，张先生发微信催，李某回：“我没说要还啊，你这不是送我的？”

张先生傻眼了，赶紧找律师，我们调取了两人之前的聊天记录，发现李某曾多次承诺还款，还说过“手头紧缓几天”，律师整理证据后起诉，法院最终认定借贷关系成立，判决李某全额返还本金+逾期利息。

这个案子说明：即使没有借条，只要有完整的证据链，照样能赢！

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⚖️法条链接｜这些法律规定你必须知道

1. 《民法典》第六百六十七条
   借款合同是借款人向贷款人借款,到期返还借款并支付利息的合同。

2. 《民法典》第一百八十八条
   向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年,从你知道或应当知道权利受损之日起算。

3. 《民事诉讼法》第二百四十二条
   被执行人未履行义务的，法院有权查询、冻结、划拨其存款，查封、扣押、拍卖其财产。

4. 《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》
   老赖将被限制乘坐飞机、高铁、住星级酒店等高消费行为。

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✍️律师总结｜追债不是斗狠，而是斗智

面对老赖，愤怒解决不了问题，冲动只会让你陷入被动，真正聪明的人，懂得用法律当盾牌,用证据做武器。

记住这三句话：

• 没证据，再有理也输；
• 不行动，再有钱也拿不回；
• 合法才是最强的底气。

如果你正面临借钱不还的困扰，别拖、别忍、别怕麻烦，从今天起，开始收集证据，发出催告，必要时果断起诉，法律从不保护躺在权利上睡觉的人,但它永远站在理性与正义的一方。

你不是在“讨债”，你是在捍卫自己的尊严和权利，而这,值得你认真对待。

老赖借钱不还怎么追？合法追债的三步走你走对了吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。