离婚后争夺抚养权怎么办

一、离婚后争夺抚养权怎么办

离婚后争夺抚养权，可从以下方面着手：

- 收集证据：需收集能证明自身抚养优势和对方抚养不利的证据。自身优势证据包括稳定、居住环境证明、背景资料等，以此表明能为孩子提供良好生活和教育条件。若对方存在不良嗜好、严重疾病等不利于孩子成长的情况，也应收集相关证据。

- 考虑孩子意愿：孩子年满八周岁的，其意愿会在抚养权判决中被着重考虑。可与孩子沟通，让其表达真实想法，但不可强迫。

- 进行协商：先尝试与对方协商，说明自身抚养孩子的优势和计划，争取达成一致意见。若能协商成功，可签订抚养权变更协议。

- 提起诉讼：协商不成，可向法院提起诉讼。诉讼过程中，需按照法律程序进行举证、辩论。法院会依据有利于子女成长的原则，综合双方具体情况进行判决。

争夺抚养权过程中，应始终以孩子利益为出发点，避免给孩子造成不必要的伤害。

二、离婚了抚养权还能回来吗

离婚后抚养权可以变更回来。若想变更孩子抚养权，可通过两种方式实现。

一是双方协议变更。只要父母双方协商一致，且变更行为对子女健康成长无不利影响，就可签订抚养权变更协议，自行变更抚养权。这种方式流程简便，能避免因诉讼带来的时间和精力消耗，同时也有利于维护双方关系，给孩子相对稳定的成长环境。

二是通过诉讼请求人民法院裁决变更。出现以下法定情形时，法院会支持变更抚养权的诉求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，且该方有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

申请变更抚养权时，要提供充分证据证明自身抚养条件更有利于孩子成长。

三、离婚了孩子抚养权怎么得

争取离婚后孩子的抚养权，可从以下方面着手：

第一，证明自身抚养能力。稳定的收入、良好的居住条件等是重要考量因素。稳定的经济来源能为孩子提供优质的生活、教育和医疗条件，如提供工资流水、等。适宜的居住环境对孩子成长也十分关键，要能保障孩子生活的安全性和舒适性。

第二，强调陪伴与照顾优势。长期陪伴孩子、熟悉孩子生活习惯、了解孩子心理需求的一方更具优势。可以提供日常生活中照顾孩子的照片、视频，学校老师的证言等，证明自己对孩子生活和学习的参与度。

第三，突出自身教育背景和品德修养。良好的教育背景有利于引导孩子学习，较高的品德修养能为孩子树立榜样。例如展示学历证书、获得的荣誉奖项等。

第四，考虑孩子意愿。孩子年满八周岁的，法院会尊重其真实意愿。平时要注重与孩子建立良好的关系，让孩子愿意跟随自己生活。

第五，指出对方不适合抚养孩子的情形。如对方有不良嗜好、患有严重疾病等不利于孩子健康成长的情况。

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